Alfa-liponzuur

Er zijn contra-indicaties. Raadpleeg een arts voordat u begint.

Commerciële namen in het buitenland (overzee) - Aladin, Alphaflam, Alpha-Liponsaure, Azulipont, Duralipon, Lipoicin, Neurothioct.

Alle hepatoprotectors hier, allemaal choleretic hier.

Alle medicijnen die in de gastro-enterologie worden gebruikt, zijn hier..

Om een ​​vraag te stellen of een recensie over het medicijn achter te laten (vergeet niet de naam van het medicijn in de berichttekst aan te geven).

Preparaten die thioctisch (alfaliponzuur) zuur (thioctisch zuur, alfaliponzuur, ATX-code (ATC) A16AX01) bevatten:

Frequente vormen van uitgave (meer dan 100 aanbiedingen in apotheken in Moskou)
TitelVrijgaveformulierInpakkenLand van productiePrijs in Moskou, rAanbiedingen in Moskou
Berlithion 300 (Berlithion 300)injectieconcentraat 25 mg / ml 12 ml (300 mg in 12 ml)5Duitsland, Berlin-Chemie300- (gemiddeld 580) -826304↘
Berlithion 300 (Berlithion 300)300 mg tablettendertigDuitsland, Berlin-Chemie508- (gemiddeld 752) -894355↘
Berlithion 600 (Berlithion 600)concentraat voor de bereiding van een injectie van 25 mg / ml 24 ml (600 mg in 24 ml)5Duitsland, Hameln629- (gemiddeld 825↗) -936515↗
Liponzuur25 mg tabletten10.50 en 100Rusland, ICEn26- (gemiddeld 35) -47798↗
Liponzuur12 mg tablettenvijftigRusland, ICEn21- (gemiddeld 26) -40389↗
Oktolipen (Octolipen)300 mg injectieconcentraat in 10 ml5 en 10Rusland, Pharmstandardvoor 5 stuks: 125- (gemiddeld 352↗) -413;
voor 10 stuks: 248- (gemiddeld 363↗) -420
444↗
Oktolipen (Octolipen)300 mg capsuledertigRusland, Pharmstandard245- (gemiddeld 292) -338610↗
Thiogammainjectieconcentraat 30 mg / ml (3%) 20 ml (600 mg in 20 ml)5 en 10Duitsland, Werwagvoor 5 stuks: 828- (gemiddeld 1007↘) -1759;
voor 10 stuks: 1400- (gemiddeld 1855↘) - 2109
154↘
Thiogammaoplossing voor injectie 12 mg / ml (1,2%) 50 ml (600 mg in 50 ml)1 en 10Duitsland, Solufarmvoor 1 pc: 150- (gemiddeld 216) - 2015;
voor 10 stuks: 1500- (gemiddeld 1820↘) - 2130
394↗
Thiogamma600 mg tabletten30 en 60Duitsland, Artesanvoor 30 stuks: 797- (gemiddeld 887) - 1639;
voor 60 stuks: 1560- (gemiddeld 1727↗) - 2013
1115↗
Thioctacid 600T (Thioctacid 600 T)oplossing voor injectie 24 mg / ml (2,4%) 25 ml (600 mg in 25 ml)5Duitsland, Hameln1090- (gemiddeld 1445↗) -1799488↗
Thioctacid BV (Thioctacid HR)600 mg tabletten30 en 100Duitsland, Medavoor 30 stuks: 1335- (gemiddeld 1690↗) -1975;
per 100 stuks: 2490- (gemiddeld 2599↗) - 3257
886↗
Thiolepta (Thiolepta)300 mg tablettendertigRusland, Canonfarm237- (gemiddeld 419↗) -543225↗
Thiolepta (Thiolepta)600 mg tabletten30 en 60Rusland, Canonfarmvoor 30 stuks: 339- (gemiddeld 715↗) -972;
voor 60 stuks: 657- (gemiddeld 1572↗) - 1620
341↘
Espa-Lipon (Espa-Lipon)injectieconcentraat 25 mg / ml 12 ml (300 mg in 12 ml)10Duitsland, Hameln584- (gemiddeld 652↗) -820154↘
Espa-Lipon (Espa-Lipon)injectieconcentraat 25 mg / ml 24 ml (600 mg in 24 ml)5Duitsland, Hameln560- (gemiddeld 735↘) -892298↗
Espa-Lipon (Espa-Lipon)600 mg tablettendertigDuitsland, Esparma584- (gemiddeld 652) -820154↘
Oktolipen (Octolipen)600 mg tablettendertigRusland, Pharmstandard492- (gemiddeld 605) -671162↗
Zelden gevonden en teruggetrokken uit verkoopvormen van vrijgave (minder dan 100 aanbiedingen in apotheken in Moskou)
TitelVrijgaveformulierInpakkenLand van productiePrijs in Moskou, rAanbiedingen in Moskou
Neurolipon (Neurolipon)300 mg capsuledertigOekraïne, Farmak172-21141↗
Neurolipon (Neurolipon)concentraat voor de bereiding van een injectieoplossing van 30 mg / ml 10 ml5Oekraïne, Farmak115-59040↗
Thiolepta (Thiolepta)oplossing voor injectie 12 mg / ml (1,2%) 50 ml (600 mg in 50 ml)1Rusland, Deco145- (gemiddeld 167) -24932↗
Thiolipon (Thiolipon)concentraat voor de bereiding van een injectieoplossing van 30 mg / ml 10 ml10Rusland, biosynthese290-4572
Thiolipon (Thiolipon)300 mg tablettendertigRusland, Biosynthese OJSC407-50337↗
Thiolipon (Thiolipon)600 mg tablettendertigRusland, biosynthese773-86437↗
Liponzuurinjectie 0,5% 2 ml (10 mg in 2 ml)10Oekraïne, BiostimulantNeeNee

Berlition (Thioctic, Alpha Lipoic Acid) - officiële instructies voor gebruik. Geneesmiddel op recept, informatie is alleen bedoeld voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg!

Klinische en farmacologische groep:

Een antioxidant die het metabolisme van koolhydraten en lipiden reguleert. Hepatoprotector.

farmachologisch effect

Thioctisch (α-liponzuur), een endogene antioxidant (bindt vrije radicalen), wordt in het lichaam gevormd tijdens oxidatieve decarboxylering van α-ketozuren. Als co-enzym van mitochondriale multienzymcomplexen neemt het deel aan de oxidatieve carboxylering van pyrodruivenzuur en α-ketozuren.

Helpt de bloedglucose te verlagen, het glycogeengehalte in de lever te verhogen en insulineresistentie te overwinnen. Door de aard van de biochemische werking ligt het dicht bij vitamine B. Neemt deel aan de regulering van het vet- en koolhydraatmetabolisme, stimuleert het cholesterolmetabolisme, verbetert de leverfunctie.

Het heeft een hepatoprotectief, hypolipidemisch, hypocholesterolemisch, hypoglycemisch effect.

Het gebruik van ethyleendiaminezout van thioctinezuur in oplossingen voor intraveneuze toediening (met een neutrale reactie) kan de ernst van bijwerkingen verminderen.

Farmacokinetiek

Zuigen en distributie

Met de aan / in de introductie van Cmax is 25-38 μg / ml en wordt bereikt na 10-11 minuten, AUC - ongeveer 5 μg x h / ml.

Vd - ongeveer 450 ml / kg.

Metabolisme en uitscheiding

Het heeft het effect van "eerste doorgang" door de lever. De vorming van metabolieten vindt plaats als gevolg van oxidatie en conjugatie van de zijketen. Thioctinezuur en zijn metabolieten worden uitgescheiden in de urine (80-90%).

Indicaties voor gebruik van het medicijn BERLITION® 300

  • diabetische polyneuropathie;
  • alcoholische polyneuropathie.

Doseringsregime

Binnen wordt eenmaal daags 600 mg (2 tabletten) voorgeschreven. De tabletten worden op een lege maag ingenomen, ongeveer 30 minuten voor de eerste maaltijd, zonder te kauwen en veel vocht te drinken. De behandelingsduur wordt individueel bepaald door de arts.

Injectie:

De dagelijkse dosis is 300-600 mg (1-2 ampullen). 1-2 ampullen van het medicijn (12-24 ml oplossing) worden verdund in 250 ml 0,9% natriumchloride-oplossing en intraveneus geïnjecteerd gedurende ongeveer 30 minuten.

Aan het begin van de behandeling wordt het medicijn gedurende 2-4 weken intraveneus toegediend. Daarna kunt u doorgaan met het innemen van thioctinezuur in tabletten in een dosis van 300-600 mg per dag.

Bijwerking

Uit het spijsverteringssysteem: mogelijk (na inname) - dyspepsie, inclusief misselijkheid, braken, brandend maagzuur.

Van de kant van het metabolisme: mogelijk hypoglykemie (vanwege de verbetering van de opname van glucose).

Vanaf de zijkant van het centrale zenuwstelsel: zeer zelden - convulsies, diplopie; bij snelle introductie / bij de introductie zijn gewaarwordingen van zwaar gevoel in het hoofd (verhoogde intracraniale druk) en ademhalingsmoeilijkheden, die vanzelf overgaan, mogelijk.

Uit het bloedstollingssysteem: zeer zelden - petechiën op de huid en slijmvliezen, trombocytopathie, hemorragische uitslag (purpura), tromboflebitis.

Allergische reacties: mogelijk urticaria, systemische allergische reacties tot anafylactische shock.

Lokale reacties: mogelijk - verbranding op de injectieplaats.

Contra-indicaties voor het gebruik van het medicijn BERLITION® 300

  • leeftijd van kinderen (werkzaamheid en veiligheid niet vastgesteld);
  • zwangerschap (gebrek aan voldoende ervaring met het gebruik van het medicijn);
  • borstvoeding (gebrek aan voldoende ervaring met het gebruik van het medicijn);
  • overgevoeligheid voor de componenten van het medicijn.

Het gebruik van het medicijn BERLITION® 300 tijdens zwangerschap en borstvoeding

Het gebruik van Berlition 300 tijdens zwangerschap en borstvoeding is gecontra-indiceerd vanwege het ontbreken van voldoende klinische gegevens die de veiligheid en werkzaamheid van het geneesmiddel bij deze categorie patiënten bevestigen.

speciale instructies

Patiënten met diabetes hebben constante controle van de bloedglucoseconcentratie nodig, vooral in het beginstadium van de therapie. In sommige gevallen is het nodig om de dosis insuline of een oraal hypoglycemisch geneesmiddel te verlagen om de ontwikkeling van hypoglykemie te voorkomen.

Patiënten die Berlition 300 krijgen, mogen geen alcohol drinken..

Overdosis

Symptomen: hoofdpijn, misselijkheid, braken.

Behandeling: symptomatisch. Er is geen specifiek tegengif.

Interactie tussen geneesmiddelen

In vitro interageert thioctisch (α-liponzuur) zuur met ionische metaalcomplexen (bijvoorbeeld cisplatine). Daarom is bij gelijktijdig gebruik een afname van het effect van cisplatine mogelijk.

Berlition 300 verhoogt het hypoglycemische effect van insuline en orale hypoglycemische middelen.

Bij gelijktijdig gebruik van ethanol en zijn metabolieten kan de therapeutische activiteit van het medicijn Berlition 300 verminderen.

Farmaceutische interactie

Thioctisch (α-liponzuur) vormt matig oplosbare complexe verbindingen met suikermoleculen.

Berlition 300 is niet compatibel met dextrose-oplossingen, de Ringer-oplossing en ook met oplossingen waarvan bekend is dat ze reageren met SH-groepen of disulfidebruggen.

Apotheek Vakantievoorwaarden

Voorgeschreven medicijn.

Voorwaarden voor opslag

Lijst B. Het medicijn moet buiten het bereik van kinderen worden bewaard, beschermd tegen licht, bij een temperatuur van niet hoger dan 25 ° C. Vervaldatum - 3 jaar.

Liponzuur voor wat vrouwen nodig hebben

Liponzuur ziet eruit als een lichtgeel poeder, smaakt bitter. Deze verbinding van zwavel met vetzuur wordt geproduceerd in het menselijk lichaam, maar steeds meer artsen raden de extra inname aan.

Het supplement geeft energie, helpt bij het afvallen, herstelt de gezondheid van inwendige organen, bevordert verjonging en is praktisch onschadelijk. Het is de moeite waard om het van dichterbij te bekijken, om te begrijpen in welke gevallen het kan worden genomen met het maximale voordeel voor jezelf. Waarom liponzuur, waarom vrouwen een dergelijke therapie nodig hebben, in welke gevallen het moet worden vermeden, en hoe het juiste medicijn te kiezen, zullen we in dit artikel vertellen.

Eigendommen

Liponzuur is betrokken bij het metabolisme, door de manier waarop het de processen in het lichaam beïnvloedt, is het het gemakkelijkst te vergelijken met vitamines uit de B-groep. Het helpt de stofwisselingsprocessen van koolhydraten en vetten in het lichaam te reguleren, verlicht de belasting van de lever en verbetert zijn werk, verwijdert bederfproducten, gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam. Voor deze eigenschap wordt het gebruikt voor ernstige vergiftiging om gevaarlijke stoffen snel te verwijderen. Neemt deel aan het cholesterolmetabolisme, helpt afvallen door lipotrope eigenschappen.

Liponzuur (ook wel alfa-liponzuur of thioctisch, vitamine N, lipamide genoemd) is een interne antioxidant die onnodige vrije radicalen bindt. Lipamide verlaagt de bloedglucose en verhoogt de glycogeenvoorraad.

In de cellen van het lichaam werkt het op enzymatische reacties en helpt het de ontvangen energie te verhogen.

De stof reguleert de afbraak van aminozuren, draagt ​​bij aan de effectieve opname van alle noodzakelijke stoffen en verwijdert onnodige resten uit het lichaam..

Lipamide behoudt de gezondheid van DNA-structuren, behoudt de jeugd- en lichaamsfuncties.

Dit zuur wordt gevormd in het menselijk lichaam, is actief betrokken bij metabole processen. Met de leeftijd neemt de productie af.

Vorm, samenstelling vrijgeven

Liponzuur kan niet worden beschouwd als voedingssupplementen, die oncontroleerbaar worden verkocht in particuliere gezondheidswinkels. Het is een antioxidant, algemeen versterkend effect..

Er worden echter nogal wat voedingssupplementen op basis van liponzuur geproduceerd, waaronder geïmporteerde. Prijzen voor hen fluctueren afhankelijk van het kwantitatieve gehalte in mg van 500 tot 3000 roebel.

In de apotheek wordt liponzuur verkocht in tabletten (12, 25 mg), in capsules van 300 mg of in injectieoplossingen. Zo kunnen 50 tabletten van 25 mg worden gekocht voor 48 roebel, zonder te veel te betalen voor het benodigde medicijn in een mooie verpakking met dure levering.

Gebruiksaanwijzingen

Ik raad vrouwen in de volgende gevallen liponzuur aan:

  1. Als een van de componenten bij de complexe behandeling van atherosclerose.
  2. Diabetes.
  3. Ernstige vergiftiging geassocieerd met leverschade: vergiftiging met bospaddestoelen, zware metalen, overdosis medicijnen.
  4. Met leverschade: chronische en virale hepatitis, cirrose.
  5. Chronische ontsteking van de alvleesklier.
  6. Hartfalen.

Volwassen vrouwen onder de 35 jaar consumeren 25-50 mg zuur per dag, tijdens zwangerschap, borstvoeding stijgt de consumptie tot 75 mg. Meisjes onder de 15 jaar zijn voldoende van 12 tot 25 mg. Een gezond lichaam produceert deze hoeveelheid zelf en heeft geen extra toevoegingen nodig.

Wijze van toediening: een tablet of capsule wordt op een lege maag op een lege maag ingenomen en met veel schoon water weggespoeld. Thee, sap en zuivelproducten neutraliseren het effect. Je kunt een uur na inname eten.

Liponzuur voor vrouwen na 50 jaar

De behoefte aan zuur neemt aanzienlijk toe met de leeftijd. Van 40 tot 50 jaar treedt uitputting van het antioxidantensysteem op en is er behoefte aan het bestrijden van vrije radicalen, wat leidt tot veroudering en algemene slijtage van het lichaam. Dagelijkse dosis ter preventie van 60-100 mg per dag.

Met de leeftijd hoopt het aantal ziekten van de inwendige organen zich op, de nieren, het cardiovasculaire systeem en andere belangrijke systemen verslijten. Onder deze omstandigheden wordt liponzuur met een hoog tempo geconsumeerd, waardoor er behoefte is aan extra inname.

Oxidatieve stress, leven in grote steden, ongezonde voeding en de neiging tot junkfood en ongezonde drankjes vereisen ook een extra dosis liponzuur. De dagelijkse norm kan 200-300 mg zijn.

In een situatie van zware lichamelijke inspanning worden 100 tot 600 mg per dag in het menu geïntroduceerd.

Dagelijkse behoeften 300-600 mg worden gebruikt bij de behandeling van aan leeftijd gerelateerde ziekten zoals de ziekte van Alzheimer, diabetes, neuropathie, leverziekte.

Het zuur wordt in het complex ingebracht, wat het verloop van de menopauze vergemakkelijkt. Tijdens deze periode begint het botverlies, het supplement verhoogt de botmineraaldichtheid. Volgens deskundigen moeten alle leeftijdsgebonden patiënten die het goed verdragen, het aan het dieet toevoegen om vrije radicalen te bestrijden en als preventie.

Westerse neurologen raden aan om op volwassen leeftijd tot 600 mg per dag te drinken voor het voorkomen van seniele hersenproblemen en het corrigeren van leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam.

Met onvruchtbaarheid bij vrouwen

Bij onvruchtbaarheid bij vrouwen zal liponzuur een paar helpen een gezonde baby te verwekken. Bij mannen verbetert het de kwaliteit van het sperma, wat belangrijk is voor een meer zelfverzekerde conceptie en ontwikkeling van het embryo. Momenteel nemen steeds meer gynaecologen het medicijn op in vitamine-inname-regimes tijdens de planning en voorbereiding van het lichaam op zwangerschap. Liponzuur verbetert het effect van andere medicijnen, reinigt het lichaam van gifstoffen, vermindert chronische ontstekingen.

Belangrijk: tijdens de zwangerschap is bloedarmoede gevaarlijk voor de foetus en artsen proberen het ijzergehalte in het lichaam van de aanstaande moeder te behouden en te verhogen. Het nemen van alfa-liponzuur verlaagt het ijzergehalte, dus het is raadzaam om het tijdens de zwangerschap te weigeren. Voor een algemene verbetering van de toestand van het lichaam, wordt de cursus in de planningsfase gedronken, tijdens de zwangerschap is ontvangst alleen mogelijk als dat nodig is, zoals voorgeschreven door een arts.

Rimpel aanbrengen

Antioxiderende eigenschappen kunnen volledig tot uiting komen wanneer de vraag rijst om zichtbare tekenen van leeftijd te bestrijden. De eigenschappen van het zuur zijn veel beter dan erkende antioxidanten zoals cosmetologist-vitamines E, C.

De verrijking van cosmetische formuleringen met liponzuur vermindert pigmentatie, verwijdert kringen onder de ogen, elimineert kleine rimpels in het gezicht, maakt het oppervlak glad, maakt de huid dichter en de schaduw is egaal en natuurlijk.

Liponzuur voor gewichtsverlies

Ondanks het feit dat het medicijn niet als een middel voor gewichtsverlies wordt beschouwd, wordt het meestal tijdens gewichtsverlies gebruikt..

Er wordt aangenomen dat door het nemen van het supplement de eetlust afneemt, de stemming wordt genivelleerd, de vetreserve sneller verbrandt en het verlangen naar snoep afneemt.

Mythen en waarheid over alfaliponzuur:

  1. Verminderde eetlust. De stof normaliseert de bloedsuikerspiegel. Dankzij deze actie wordt de eetlust verminderd en is het veel comfortabeler om de voedingstijd over te dragen..
  2. Normalisatie van het koolhydraatmetabolisme. Dankzij intensieve verbranding van reserves wordt het proces van afvallen versneld, de toon verhoogd, er is een golf van energie voor verdere activiteit.
  3. Lipotroop effect. Dankzij de eliminatie van gifstoffen en een verbeterde leverfunctie voel je je beter..

Het kan worden geconcludeerd: alleen zuur zal het lichaam niet doen afvallen. Maar als u het proces van afvallen inschakelt, het juiste dieet kiest en sportbelastingen aansluit, wordt alfaliponzuur een comfortabele en aangename toevoeging.

Het wordt 25 mg vóór of onmiddellijk na sportactiviteiten en na het eten ingenomen. Maximaal per dag - 100 mg, 3 weken.

Inhoud in voedsel

Het gehalte aan liponzuur in producten is erg klein. Om het dieet in evenwicht te brengen en het een beetje te verrijken met zo'n belangrijke stof voor het verbeteren van de gezondheid, kunt u de volgende producten in het menu opnemen:

  • biergist;
  • rijst ongepolijst, bruin, wild;
  • groene groenten: broccoli, spinazie of spruitjes;
  • erwten;
  • Tomaten
  • slachtafval: lever, nier.

Contra-indicaties en bijwerkingen

  1. Individuele gevoeligheid of intolerantie.
  2. Voorschoolse leeftijd.
  3. Hyperaciditeit, verdenking of maagzweer, gastritis.
  4. Ijzertekort.
  5. Allergische reactie.

Heel belangrijk: tijdens het nemen van alfa-liponzuur moet u de inname van alcohol, zelfs doseringsvormen, annuleren.

Bij overschrijding van de inname (10000 mg in één dosis of een combinatie met alcohol) kunnen de volgende symptomen optreden: krampen, ernstig brandend maagzuur en buikpijn, bloedstolling is verstoord, hypoglycemische coma is mogelijk.

Een tegengif voor liponzuur bestaat niet, in geval van overdosering de aandoening verlichten en de symptomen controleren, maagspoeling veroorzaken, braken opwekken, geactiveerde houtskool geven.

Interactie met andere medicijnen

  • Cisplatine: vermindert de effectiviteit van cisplatine.
  • Insuline en hypoglycemische middelen: de werking van insuline, evenals hypoglykemie, wordt versterkt.
  • Carnitine: het effect van carnitine wordt versterkt.
  • Ethanol: het effect van zuur verzwakt of verdwijnt.
  • Volledige onverenigbaarheid: ethanol, beloplossingen, dextrose.

Belangrijk: zuur verwijdert magnesium en ijzer uit het menselijk lichaam, het is raadzaam om uw dieet aan te vullen met noodzakelijke supplementen voor mensen die aan bloedarmoede lijden of magnesiumsupplementen nodig hebben voor een stabiele hartactiviteit.

Mogelijke analogen

In de apotheek vindt u analogen van het gebruikelijke medicijn genaamd "Liponzuur" in de vorm van tabletten, capsules en oplossingen voor injectie. Ze bevatten dezelfde stof, alleen het ontwerp, de mate van zuivering en dosering en prijs verschillen.

Het is onmogelijk om een ​​ander medicijn met dezelfde eigenschappen te vinden, omdat het een endogene stof is die door het lichaam zelf wordt aangemaakt.

Populaire analogen:

De moderne chemische industrie produceert twee analogen van het additief met een spiegelmolecuul, rechts en links. De naam of beschrijving van drugs bevat de Latijnse letters L of R. De "juiste" optie is duurder, maar volledig identiek aan de stof die door het menselijk lichaam zelf wordt geproduceerd. Als u een dergelijk medicijn kiest, moet u de aanbevolen dosering met de helft verminderen, omdat het gemakkelijk wordt opgenomen.

De “linkse” versie werkt zwakker, wordt slechter geabsorbeerd en heeft bijna geen effect op de gevoeligheid van cellen voor insuline.

In het geval van alfaliponzuur lijkt het medicijn erg vriendelijk en natuurlijk voor het menselijk lichaam, maar zelftoediening moet worden vermeden. Overleg met uw arts helpt u bij het nemen van de juiste beslissing, het kiezen van de juiste dosering en de juiste toedieningsvorm.

Als u een typefout of onnauwkeurigheid vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

Alpha Lipoic Acid: verbrandt het de gehate kg?

Iedereen kent de voordelen van antioxidanten voor het lichaam. Een daarvan is alfa-lipolzuur, dat wordt gebruikt in de geneeskunde, sport en cosmetica. Deze unieke stof heeft veel gunstige eigenschappen. Maar, zoals bij elk medicijn, is het belangrijk om alle regels voor het gebruik ervan te bestuderen.

Alfa-liponzuur: wat is het

Alfa-liponzuur is ook bekend als thioctinezuur of vitamine N. Ontdekt aan het einde van de vorige eeuw. Daarna werd het gebruikt tegen diabetes en voor de lever..

Alpha Lipoic Acid is een natuurlijke verbinding die als antioxidant werkt. Het menselijk lichaam maakt het in een kleine hoeveelheid aan. Maar onder invloed van ongunstige factoren neemt de synthese van de component af. Bovendien zijn doses waarbij vitamine N door het lichaam wordt gesynthetiseerd, voldoende om het tekort te dekken. De rest moet van buitenaf het lichaam binnenkomen. Alfa-lipolzuur wordt in bepaalde voedingsmiddelen aangetroffen. Je kunt het ook als medicijn kopen in een apotheek..

De stof wordt beschouwd als een universele antioxidant. Het lost volledig op in vetten en water. Dit zorgt ervoor dat het door de bloed-hersenbescherming dringt, wat ongebruikelijk is voor oxidatieremmers. Daarnaast bestrijdt de stof de schadelijke effecten van vrije radicalen, maar versterkt ook de werking van andere antioxidanten.

Bovendien bestrijdt het zuur niet alleen vrije radicalen, maar versterkt het ook de werking van andere antioxidanten.

Actie op het lichaam

De stof werkt op het lichaam als antioxidant en draagt ​​bij aan de preventie en behandeling van een groot aantal pathologieën. In de geneeskunde wordt het voor dergelijke doeleinden gebruikt:

  • Diabetesbehandeling De stof verhoogt de effectiviteit van insuline en verlaagt de bloedsuikerspiegel. Het vermindert ook aanzienlijk de diabetescomplicaties..
  • De strijd tegen vrije radicalen. Antioxiderende eigenschappen neutraliseren hun werking en versterken de werking van andere antioxidanten, zoals vitamine C, E en glutathion..
  • Normalisatie van bloedcholesterol en preventie van bloedvatvorming.
  • Behandeling en ontgifting van de lever. Bij leverpathologieën hebben vrije radicalen een giftig effect op het lichaam. Liponzuur heeft een gunstig effect op organen..
  • Normalisatie van het zenuwstelsel. De stof normaliseert de zenuwgevoeligheid, wat helpt om pijn, gevoelloosheid in armen en benen, branderig gevoel en andere onaangename symptomen te verminderen..

Waarom hebben vrouwen alfa-lipolzuur nodig? Dit onderdeel is dol op cosmetologie. Omdat het een antioxidant is, helpt het bij het bestrijden van leeftijdsgebonden manifestaties. Het helpt ook om de huid te genezen tijdens zonnebrand. Vitamine N wordt op het gezicht aangebracht en helpt rimpels, wallen en ouderdomsvlekken te verwijderen. Het geeft de huid elasticiteit, normaliseert de vetbalans, verkleint de poriën en bestrijdt ontstekingen.

Sport-applicatie

De lijst met indicaties waarvoor alfa-lipolzuur wordt gebruikt, is niet beperkt tot medicijnen en cosmetica. Het wordt gebruikt in de sportindustrie, zowel voor gewichtsverlies als spiergroei. Eenmaal in het lichaam wordt de stof omgezet in lipodamide, dat het vet- en energiemetabolisme activeert. Het verbetert de stofwisseling, wat bijdraagt ​​aan slankheid..

Het gebruik van liponzuur voor gewichtsverlies is te danken aan de volgende eigenschappen:

  • Verminderde eetlust. Zuur helpt de bloedsuikerspiegel te normaliseren, wat het hongergevoel blokkeert. Het bevordert de insulinesynthese en helpt cellen glucose te metaboliseren. Dit normaliseert metabole processen. Een verminderde eetlust is een bijwerking van het medicijn, maar het is het dat actief wordt gebruikt met voordeel voor de figuur.
  • Activering van vetverbranding. Liponzuur zelf is geen vetverbrander. Maar het helpt de vorming van lichaamsvet te voorkomen door energie om te zetten in koolhydraten. Ook wordt het gewicht genormaliseerd door het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, gifstoffen en vervalproducten.
  • Eliminatie van vermoeidheid. Als er voldoende vitamine N wordt ingenomen, neemt de drempel voor vermoeidheid af. Hierdoor kunt u actiever en sneller trainen om resultaten te behalen bij het bouwen van een lichaam..

Vitamine N wordt ook gebruikt voor spiergroei. De formule bevat stoffen die spierweefsel voeden en bijdragen aan hun toename. Vaak wordt liponzuur gecombineerd met creatine, wat de stabiliteit van het lichaam aanzienlijk verhoogt.

Bij intensieve regelmatige oefeningen in het lichaam worden vrije radicalen gesynthetiseerd, die cellulaire structuren kunnen vernietigen. Zuur helpt hun negatieve effecten te verminderen en het metabolisme te normaliseren. Spieractiviteit mist antioxidanten. Liponzuur vult deze reserves aan en vermindert stress in de spieren. De carrosserie is daardoor beter gerestaureerd. De verbinding helpt ook om het tekort aan voedingsstoffen in het lichaam die tijdens inspanning worden verbruikt, te compenseren..

Voordeel en schade

De voordelen van alfa-lipolzuur zijn als volgt:

  • Het zuur is in water oplosbaar, dus het overwint gemakkelijk cellulaire barrières en werkt op bijna alle organen en systemen. Het werkt in zowel vette als waterige omgevingen..
  • De stof ondersteunt andere antioxidanten, zoals vitamine C en E..
  • Neemt deel aan de synthese van voedsel in energie.
  • Draagt ​​bij aan betere trainingsprestaties.
  • Het neutraliseert de negatieve effecten van vrije radicalen en vermindert oxidatieve stress..
  • Normaliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Ondersteunt celmetabolisme.
  • Worstelen met veroudering.
  • Ondersteunt het werk van de lever en andere belangrijke organen.

De schade van alfa-lipolzuur is mogelijk als contra-indicaties niet worden waargenomen. Tabletten mogen niet worden ingenomen tijdens zwangerschap en borstvoeding, met individuele gevoeligheid voor het bestanddeel.

Bijwerkingen zijn soms mogelijk:

  • maagzuur;
  • manifestaties van allergieën;
  • spot bloedingen;
  • misselijkheid;
  • verhoogde intracraniale druk;
  • krampen.

Als er negatieve effecten optreden, moet u stoppen met het gebruik van het medicijn en deskundig advies inwinnen.

Alfa-lipolzuur: indicaties

De lijst waarvoor liponzuur wordt gebruikt, is vrij breed. Indicaties voor gebruik van het medicijn zijn als volgt:

  • schade aan zenuwvezels, in het bijzonder diabetische neuropathie;
  • diabetes;
  • leveraandoeningen;
  • atherosclerose;
  • multiple sclerose;
  • Ziekte van Alzheimer;
  • ziekten van de gezichtsorganen;
  • verminderde concentratie en geheugen;
  • vergiftiging;
  • alcoholisme;
  • oncologische ziekten.

Alpha-lipolzuur helpt te herstellen van stralingsletsels, vermindert de negatieve effecten van straling en helpt het lichaam van HIV-geïnfecteerden te behouden.

Gebruiksaanwijzing

Liponzuur wordt in de apotheek verkocht in de vorm van tabletten. Hun aantal in het pakket kan 10, 50 of 100 stuks zijn. Bij het drinken van het medicijn is er niets ingewikkelds: het moet 30 minuten voor een maaltijd oraal worden ingenomen. Tabletten moeten worden doorgeslikt zonder te breken of te kauwen. De dagelijkse norm is 300-600 mg. Voor therapeutische werking is een dosering van 600 ml nodig, die in de toekomst kan worden verlaagd.

Hoe het medicijn te nemen en de exacte dosis hangt af van het doel van het medicijn:

  • Voor gewichtsverlies wordt de dosering individueel bepaald. Gemiddeld is het 500-200 mg, wat gelijk is aan 1-4 tabletten. De optimale opnametijd is een half uur voor het ontbijt, na de training of tijdens het avondeten. Voor vrouwen is 50 mg voldoende. Beperk de hoeveelheid eenvoudige koolhydraten in uw dieet om uw effectiviteit te vergroten..
  • Bij het nemen van het medicijn voor spiergroei is de optimale dosering 150-200 mg. Tabletten worden minstens driemaal na de maaltijd gebruikt. Voor degenen die actief sporten, kan de norm worden verhoogd tot 600 mg.
  • Bij leverpathologieën wordt tot vier keer per dag 50 mg van het medicijn voorgeschreven. De behandelingskuur is één maand en de volgende kan niet eerder dan dezelfde periode worden gestart.
  • Bij diabetische neuropathie en alcoholische polyneuropathie worden eerst intraveneuze injecties van alfa-liponzuur voorgeschreven en vervolgens tabletten in een dosering van 600 mg per dag.

Analogen van het medicijn - medicijnen zoals Oktolipen, Tiolepta, Tiogamma. Hun eigenschappen zijn vergelijkbaar, maar voor het beste effect wordt het originele alfa-lipolzuur aanbevolen voor gebruik..

Liponzuur is een groot voordeel voor het lichaam. Bij correct gebruik zal het helpen om de gewenste resultaten te bereiken zonder bijwerkingen. Maar omdat het nog steeds een medicijn is, is het beter om een ​​specialist te raadplegen voordat u het inneemt. Wanneer u het toepast om af te vallen en de spiermassa te vergroten, bedenk dan dat de resultaten alleen onderhevig zijn aan regelmatige training en goede voeding.

Wat is nuttig liponzuur en hoe neem je het in om af te vallen?

Liponzuur is een vitaminesubstantie in de vorm van een geel kristallijn poeder. Het heeft een gunstig effect op het lichaam, verbetert veel interne processen. Voordat u met het gebruik begint, is het belangrijk om te begrijpen wat de voordelen en nadelen van liponzuur zijn.

Wat is liponzuur en waar is het voor?

Ook gevonden onder andere namen - alfaliponzuur, thiocticum, lipamide, vitamine N, LK - liponzuur verwijst naar vitamine- of halfvitaminestoffen. Wetenschappers noemen het geen volwaardige vitamine, omdat lipamide in kleine hoeveelheden de eigenschap heeft dat het door de persoon zelf wordt aangemaakt. Liponzuur is, in tegenstelling tot andere vetzuren en vitamines, een in water en vet oplosbare stof. Het wordt geproduceerd in de vorm van een geel poeder, voor gebruik is het verpakt in kleine capsules of tabletten. LK heeft een bijzondere geur en een bittere smaak. Liponzuur is betrokken bij vele processen die binnenin plaatsvinden, heeft een positief effect op de toestand van het spijsverteringsstelsel, verbetert de stofwisseling, versnelt de vorming van nieuwe energie.

Het principe van de werking van liponzuur

ALA (alfa-liponzuur) valt bij inname uiteen in lipamiden. Deze heilzame stoffen zijn in principe vergelijkbaar met vitamine B. Lipamiden helpen bij het vormen van enzymen die betrokken zijn bij koolhydraten, aminozuren, lipidenmetabolisme, en breken ook glucose af en versnellen de vorming van ATP. Daarom wordt liponzuur gebruikt om af te vallen. Het helpt de stofwisseling te verbeteren en geen honger meer te ervaren..

Nuttige eigenschappen van liponzuur

LK geeft veel voordelen aan een persoon met regelmatig gebruik in voorgeschreven hoeveelheden. Er kan alleen schade aan worden opgelopen als de gebruiksaanwijzing niet correct wordt opgevolgd..

  1. Lipamiden worden aanbevolen voor diabetici, omdat ze de bloedglucose verlagen en reguleren.
  2. Ze nemen deel aan de meeste biochemische processen binnen een persoon: de synthese van eiwitten, vetten, koolhydraten en biologisch actieve stoffen - hormonen.
  3. Verbeter de stofwisseling.
  4. Profiteer van endocriene klieren - schildklier en thymus.
  5. Liponzuur helpt bij het herstellen van overmatig alcoholgebruik en vergiftiging door zware metalen in oudbakken of voedsel van lage kwaliteit..
  6. In staat om de werking van het zenuwstelsel te reguleren. Het verbetert de emotionele toestand, heeft een kalmerende en ontspannende werking. Compenseert schade veroorzaakt door nadelige externe irriterende stoffen.
  7. Heeft het vermogen om het cholesterolgehalte te reguleren.

Liponzuur in de sport

Iedereen die actief aan sport doet, kent de noodzaak van een goed herstel van spierweefsel. Daarom is liponzuur erg belangrijk voor atleten. Het werkt als een nuttige antioxidant in het menselijk lichaam en verbetert de werking van alle inwendige organen. Lipamiden helpen de spierprestaties te verbeteren en de inspanningstijd te verlengen. Als antikatabolen die de afbraak van eiwitten voorkomen, helpen ze om beter te herstellen en betere resultaten te behalen met het trainingsproces..

Liponzuur voor diabetes

Veel onderzoeken hebben de hulp van ALA bij de behandeling van graad 1 en 2 diabetische neuropathie geïdentificeerd. Bij deze ziekte verslechtert de bloedstroom van een persoon en neemt de geleiding van zenuwimpulsen af. Na vele experimenten met mensen en dieren begon ALA te worden gebruikt als geneesmiddel voor deze ziekte. Het positieve effect wordt bereikt door de sterke antioxiderende eigenschappen die gunstig zijn, neutraliserende gevoelloosheid, hevige pijn - veel voorkomende symptomen van de ziekte.

Indicaties voor het nemen van liponzuur

Liponzuur wordt voorgeschreven voor verplicht gebruik bij de behandeling van vele ziekten en voor preventie, omdat het van groot voordeel kan zijn voor het lichaam:

  • het is nodig bij de behandeling van alvleesklierontsteking bij pancreatitis, die optreedt als gevolg van regelmatig overmatig alcoholgebruik;
  • onmisbaar bij chronische hepatitis, wanneer levercellen sneller worden vernietigd dan hersteld;
  • liponzuur is belangrijk voor de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal (maagdarmkanaal): cholecystopancreatitis, cholecystitis, cirrose, virale hepatitis, vergiftiging van verschillende ernst;
  • bij chronisch hartfalen, als extra bron van nuttige verbindingen;
  • gunstig voor diabetische en hart- en vaatziekten;
  • gebruikt voor de preventie en preventie van vele ziekten, waaronder atherosclerose.

Welke voedingsmiddelen bevatten liponzuur?

Liponzuur in kleine doses kan worden verkregen uit conventionele producten. Het meeste zit in rood vlees van rund en varken: hart, nieren en lever. Het zit ook in gezonde peulvruchten: erwten, bonen, kikkererwten, linzen. In kleine hoeveelheden LC kun je ook uit groene groenten halen: spinazie, kool, broccoli, rijst, tomaten, wortelen.

Dagtarief en regels voor het nemen van liponzuur

Gewone mensen die thioctinezuur drinken voor algemeen nut en preventie, kunnen 25-50 mg van de stof per dag zonder schade gebruiken. Voor mannen is dit cijfer hoger - 40 - 80 mg, in zo'n hoeveelheid zal liponzuur echte voordelen opleveren. De dagelijkse behoefte aan vitamine N is afhankelijk van het doel van de inname. Bij sporters met een hoge lichamelijke inspanning stijgt de dosis tot 100-200 mg per dag. Vergeet niet dat dit supplement schadelijk kan zijn in de vorm van maagdarmklachten en misselijkheid bij overdosering. Wanneer u medicijnen gebruikt in verband met ziekten, moet u een specialist raadplegen die de exacte dosis zal voorschrijven.

Er zijn verschillende belangrijke regels die u moet volgen bij het gebruik van lipamiden:

  1. Om het maximale uit ALA te halen, moet je tijdens de cursus geen alcohol drinken. Alcohol in combinatie met lipamiden brengt alleen schade toe, omdat het alle gunstige eigenschappen blokkeert en vitamine N niet laat werken..
  2. Voor een hoogwaardige opname van vitamine N moeten zuivelproducten met een hoog calciumgehalte ten minste 4 uur na LK worden ingenomen.
  3. Om onaangename gewaarwordingen in de maag en darmen te voorkomen in de vorm van misselijkheid en gasvorming, moet liponzuur na de maaltijd worden ingenomen. Sporters moeten het supplement uiterlijk een half uur na het einde van de training drinken..
  4. Combineer geen ernstige medicijnen (antibiotica) of complexe procedures (chemotherapie) met liponzuur. Dit kan tot negatieve gevolgen leiden..

Hoe liponzuur te drinken om af te vallen

Het gebruik van lipamiden als afslankmiddel begon pas in het begin van de 20e eeuw. Ze bieden een hele reeks nuttige acties als u ze uitgebreid introduceert samen met andere maatregelen. Dus de beste optie zou zijn om eetgewoonten te heroverwegen, het dieet te veranderen en er meer gezond voedsel aan toe te voegen, en ook gematigde fysieke activiteit tot leven te brengen.

Lipamiden tijdens het afvallen werken in op bepaalde delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van volheid en honger. Door deze eigenschap van vitamine N voelt een persoon minder eetlust en kan hij langer zonder eten. Lipamiden stimuleren ook het energieverbruik door het verhoogde metabolisme van eiwitten, vetten en koolhydraten. Ze helpen alle nuttige elementen beter te absorberen, beschermen de lever en de binnenwanden van andere organen tegen de schade van vetophoping.

Neem 3-4 keer per dag tabletten of capsules. 'S Morgens op een nuchtere maag (ingeval er een uitgebreid ontbijt volgt), direct na een training en na een licht diner. Vitamine N met zo'n systeem zal geen kwaad doen en zal het lichaam alle gunstige eigenschappen kunnen geven.

Liponzuur tijdens de zwangerschap

Het gebruik van vitamine N tijdens de zwangerschap moet tot een minimum worden beperkt of volledig worden verwijderd. Liponzuur heeft alleen voordelen voor vrouwen als ze zorgvuldig een specialist raadplegen. Ter bescherming tegen een onaangenaam effect dient u het supplement tijdens de zwangerschap uit te sluiten.

Liponzuur voor kinderen

LC wordt aanbevolen voor gebruik in volledige kuren voor adolescenten die de leeftijd van 16 tot 18 jaar hebben bereikt met een reeds gevormd intern systeem van organen en het normale functioneren ervan. Kinderen kunnen LK echter 1-2 keer per dag gebruiken in kleine tabletten. De dagelijkse norm voor hen is 7-25 mg. Als u deze drempel overschrijdt, kunnen de voordelen van alfa-liponzuur in schade veranderen door afwijkingen in het functioneren van het lichaam en de ontwikkeling van ongewenste ziekten.

De voordelen en toepassingen van liponzuur voor de gezichtshuid

Liponzuur wordt actief gebruikt in cosmetica. Het wordt gebruikt als onderdeel van veel anti-aging crèmes voor alle huidtypes. Voor de huid zorgt liponzuur voor een verfrissend effect, geeft het de cellen een toon en neutraliseert het de schade die wordt opgelopen door langdurige blootstelling aan ultraviolette straling van de zon. Liponzuur kan ook nuttig zijn bij bepaalde ziekten van het gezicht: het wordt vaak gebruikt om acne en smalle poriën te behandelen..

Bijwerkingen van liponzuur

Lipamiden kunnen alleen bij een verkeerd gebruik een negatief effect hebben - onjuiste dosering of combinatie met andere ongeschikte geneesmiddelen. Er kunnen enkele bijwerkingen optreden:

  • onvrijwillige samentrekking van spierweefsel (krampen);
  • spijsverteringsstoornissen;
  • hoge bloeddruk;
  • allergie.

Contra-indicaties voor het gebruik van liponzuur

ALA mag niet worden gegeven aan jonge kinderen onder de leeftijd van 7 tot 8 jaar. Tijdens deze periode is het lichaam niet volledig gevormd en kan een overdosis leiden tot een verslechtering van het spijsverteringskanaal. Lipamiden in de vorm van supplementen moeten ook bij zwangere vrouwen worden uitgesloten. Het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen en mogelijke allergische neigingen te identificeren.

Lipoic Acid Overdose

Een overdosis vitamine N kan de volgende gevolgen hebben:

  • constante pijn in de maag, diarree, misselijkheid;
  • ongebruikelijke huiduitslag, jeuk;
  • hoofdpijn voor meerdere dagen;
  • slechte smaak van metaal in de mondholte;
  • hoge bloeddruk, krampen, duizeligheid.

Als u dergelijke symptomen vindt, moet u onmiddellijk stoppen met het gebruik van het medicijn en een specialist raadplegen.

De interactie van liponzuur met andere stoffen

Combineer lipamiden heel zorgvuldig met andere geneesmiddelen. In combinatie met vitamine N kunt u nuttige stoffen van de groepen E, D en F nemen. LA werkt ook goed samen met ascorbinezuur, heeft een absorberend effect en neutraliseert mogelijke schade door overmatige zuurgraad..

Liponzuur en L-carnitine

Heel vaak worden voor gewichtsverlies complexen voorgeschreven die de eigenschappen van beide geneesmiddelen bevatten. L-carnitine verbetert en versnelt verder de stofwisseling van vetten. Door deze combinatie gebruikt het lichaam voornamelijk de energie afkomstig van vetzuren en glycerine.

Liponzuuranalogen

De volgende geneesmiddelen kunnen worden geclassificeerd als lipamide-achtige producten:

In hun eigenschappen zijn ze vergelijkbaar met ALA, maar om het meest bruikbare resultaat te krijgen, is het beter om originele vitamines te gebruiken..

Conclusie

Dus werd ontdekt wat de voordelen en nadelen van liponzuur zijn. Dit supplement is nodig, maar het is belangrijk om de hoeveelheid ervan te beheersen, omdat ongewenste bijwerkingen mogelijk zijn. Liponzuur heeft een positief effect op veel interne processen en helpt bij het wegwerken van ziekten, en cosmetica en producten kunnen de externe toestand van de huid van het gezicht aanzienlijk verbeteren..

Alfa-liponzuur

Alfaliponzuur (ALA, thioctinezuur) is een chemische verbinding die deel uitmaakt van elke menselijke cel. Het wordt van nature in het lichaam geproduceerd en synthetiseert energie door de afbraak van koolhydraten, aminozuren en vetten in aanwezigheid van zuurstof. [R]

Het lichaam van gezonde mensen produceert de optimale hoeveelheid alfa-liponzuur om de cellulaire functies en processen te behouden. ALA kan ook worden verkregen uit voedingsmiddelen: broccoli, slachtafval (hart, nieren), spinazie. De hoeveelheid alfaliponzuur in voedingsmiddelen wordt echter als extreem laag beschouwd. Daarom is het raadzaam om het als voedingssupplement toe te voegen.

Waar alfa-liponzuur kopen

U kunt alfaliponzuur kopen bij onze partners in de iHerb online winkel, via onderstaande links:

Werkingsmechanisme

ALA versnelt de stofwisseling, vermindert de nadelige effecten van oxidatie en herstelt het vitamineniveau in het lichaam, vooral vitamine C en E.

Bovendien verbetert alfa-liponzuur de werking van vitamine B. Ze zijn nodig voor de omzetting van alle macronutriënten van voedsel naar energie.

Hoewel alfa-liponzuur een vetzuur is, is het ook oplosbaar in water. De meeste additieven zijn in vet oplosbaar of in water oplosbaar. Deze eigenschap maakt alfaliponzuur uniek en effectiever. Daarom kan ALA op een lege maag worden ingenomen..

Positieve effecten

1. Is een krachtige antioxidant

De meeste therapeutische eigenschappen van alfaliponzuur komen voort uit de antioxidantstatus. Antioxidanten zijn moleculen die vrije radicalen neutraliseren. Vrije radicalen zijn de vitale producten van het lichaam die bij overmatig gebruik oxidatieve stress veroorzaken en cellen beschadigen..

Alpha liponzuur beschermt niet alleen tegen oxidatieve stress, het verbetert ook de effectiviteit van andere antioxidanten zoals vitamine C en E. [R]

2. Reguleert de schildklier

Aan de voorkant van de keel bevindt zich de schildklier, die een belangrijk onderdeel is van het endocriene systeem. Een van de belangrijkste functies is de aanmaak van hormonen die de rijping, groei en stofwisseling reguleren..

Wanneer de gezondheid van de schildklier in gevaar is, raken de hormonen uit balans. Een in 2016 uitgevoerd onderzoek toonde aan dat alfa-liponzuur bij inname met quercetine en resveratrol de schildklierhormoonspiegels normaliseert en obesitas veroorzaakt door hormonale onbalans vermindert. [R]

3. Verhoogt insulinegevoeligheid

Hoge bloedglucose is het gevolg van het onvermogen van het lichaam om de normale insulinespiegels te handhaven. Insuline helpt glucose uw cellen binnen te dringen. Zonder insuline bouwt glucose zich op en dit kan tot veel ernstige gezondheidsproblemen leiden..

Bij diabetici ontstaat door verhoogde bloedsuikerspiegels ernstige zenuwbeschadiging - diabetische neuropathie. ALA verhoogt de insulinegevoeligheid en vermindert de symptomen van deze aandoening door de microcirculatie te verbeteren. Volgens een aantal onderzoeken vermindert alfa-liponzuur de symptomen van beschadigde zenuwen (pijn, gevoelloosheid van armen en benen, branderig gevoel).

Het belangrijkste voordeel van alfa-liponzuur bij diabetici is het verminderde risico op neuropathische complicaties die het hart beïnvloeden, aangezien ongeveer 25 procent van de mensen met diabetes cardiovasculaire autonome neuropathie ontwikkelt. Het wordt gekenmerkt door een verminderde hartslagvariatie en wordt geassocieerd met een verhoogd risico op sterfte bij mensen met diabetes. Studies tonen aan dat het toevoegen van 600 mg ALA per dag gedurende drie weken de symptomen van diabetische perifere neuropathie aanzienlijk vermindert. [R]

4. Verhoogt het glutathionniveau

Glutathione wordt beschouwd als de "belangrijkste antioxidant" omdat het cruciaal is voor immuniteit, cellulaire gezondheid en ziektepreventie. Studies hebben aangetoond dat 300–1200 mg alfa-liponzuur het vermogen van glutathion om de immuunrespons van het lichaam te reguleren, helpt vergroten. [R]

5. Beschermt de huid tegen beschadiging.

Actuele crèmes met 5% ALA helpen rimpels door blootstelling aan zonlicht glad te strijken. Huidbeschadiging is een bijwerking van een groot aantal vrije radicalen, daarom wordt aangenomen dat fruit en groenten die antioxidanten bevatten de jeugd behouden. [R]

6. Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

Bloedvaten zijn bekleed met een enkele laag cellen, het endotheel genaamd. Wanneer endotheelcellen gezond zijn, helpen ze de bloedvaten te ontspannen. Het endotheelmembraan kan door ziekte worden aangetast, wat leidt tot een slechte vasculaire gezondheid.

Met de leeftijd heeft oxidatieve stress een negatieve invloed op de gezondheid van het cardiovasculaire systeem. Chronische oxidatieve stress beschadigt het endotheelweefsel van de bloedvaten en heeft een negatieve invloed op de bloedstroom. Hoewel een verslechtering van de hartfunctie tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden, helpen antioxidanten de cardiovasculaire gezondheid te versterken. Alfaliponzuur voorkomt celdood en verbetert de hartfunctie. [R]

7. Beschermt de hersenen

Alfaliponzuur bevordert niet alleen de regeneratie van neuronen, maar helpt ook neurodegeneratieve aandoeningen te bestrijden. De resultaten van een onderzoek bij ratten met een beroerte toonden aan dat ALA vanwege zijn neuroprotectieve en herstellende eigenschappen nuttig is voor de behandeling van ischemische beroerte. In een ander onderzoek verminderde ALA de mortaliteit van 78% tot 26%, binnen 24 uur na het begin van een beroerte. [R]

8. Verbetert het gezichtsvermogen

Oxidatieve stress kan de zenuwen in de ogen beschadigen en zichtproblemen veroorzaken. Alpha Lipoic Acid is met succes gebruikt om de symptomen van oogaandoeningen te beheersen, waaronder verlies van gezichtsvermogen, maculaire degeneratie, schade aan het netvlies, cataract, glaucoom en de ziekte van Wilson..

Onderzoeksresultaten tonen aan dat langdurig gebruik van alfa-liponzuur een gunstig effect heeft op de ontwikkeling van retinopathie. Naarmate mensen ouder worden, wordt hun gezichtsvermogen steeds slechter, dus het is belangrijk om lang voor de ouderdom een ​​voedingspatroon te volgen dat rijk is aan voedingsstoffen om degeneratie van het oogweefsel of verlies van gezichtsvermogen in een vroeg stadium te voorkomen. [R]

9. Beschermt spieren tegen oxidatieve stress

Oefening is een van de beste manieren om gewichtsverlies, een gezonde bloedcirculatie te bereiken en het energieniveau te verhogen. Intensief sporten kan oxidatieve schade aan spierweefsel en cellen versnellen..

Oxidatieve stress draagt ​​bij aan de pijn die je voelt na zware inspanning. Antioxiderende voedingsstoffen zoals alfa-liponzuur kunnen dit effect helpen verminderen. Supplementen met alfaliponzuur ondersteunen de interne verdediging van antioxidanten en verminderen de peroxidatie van lipiden. [R]

10. Bevordert "sierlijke" veroudering

Met de leeftijd heeft oxidatieve stress een negatief effect op cellen en veroorzaakt het veroudering. Studies hebben de antioxiderende eigenschappen van alfa-liponzuur bestudeerd. Sommigen tonen aan dat ALA oxidatieve stress op skeletspiercellen vermindert. Andere studies hebben aangetoond dat ALA nuttig is om de ophoping van overtollig ijzer in de hersenschors te voorkomen. [R]

11. Ondersteunt een gezond lichaamsgewicht.

Het consumeren van verwerkt voedsel, fastfood en ander ongezond dieet leidt tot obesitas. Een levenslang bewezen plan voor gewichtsverlies omvat regelmatige lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet. Voedingsstoffen zoals alfa-liponzuur kunnen het effect van een gezonde levensstijl echter versterken. Uit de studie bleek dat patiënten die ALA gebruikten, aanzienlijk gewichtsverlies ondervonden in vergelijking met de placebogroep. [R]

12. Ondersteunt de levergezondheid

Studies hebben aangetoond dat de toevoeging van alfaliponzuur de gezondheid van de lever bevordert na blootstelling aan verschillende toxines en alcohol. [R]

Andere voordelen van alfaliponzuur

  • Vermindert het risico op zwangerschap en verbetert de gezondheid van zowel de moeder als de foetus.
  • Vermindert bijwerkingen van antipsychotica.
  • Verhoogt het totale aantal zaadcellen, concentratie en beweeglijkheid.
  • Voorkomt botverlies bij vrouwen met osteopenie en botverlies bij inflammatoire aandoeningen.
  • Verhoogt de levensverwachting en bestrijdt long- en borstkanker.

Bijwerkingen

Over het algemeen heeft suppletie met gematigde doses alfa-liponzuur geen significante bijwerkingen. De meest voorkomende bijwerkingen waren huidreacties (jeuk, huiduitslag of netelroos), evenals misselijkheid en buikpijn..

Contra-indicaties

  • ALA verlaagt de bloedsuikerspiegel, dus diabetici moeten hun suikerniveaus zorgvuldig controleren.
  • Gebruik geen alfa-liponzuur met monocarbonzuren, benzoëzuur. Ze kunnen strijden om absorptie en de activiteit van beide verbindingen verminderen..
  • Rauw eiwit kan ook de gunstige eigenschappen van alfaliponzuur verminderen of tegengaan..

Supplementen met alfaliponzuur niet onderzocht bij kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Gebruiksaanwijzing

Doseringsaanbevelingen variëren afhankelijk van het gebruiksdoel. Hieronder volgen algemene aanbevelingen die binnen een veilig bereik vallen:

  • 50–100 mg / dag voor antioxidantdoelen bij gezonde volwassenen.
  • 600-800 mg / dag voor diabetespatiënten (verdeeld in twee doses).
  • 600-1800 mg / dag voor patiënten met diabetische neuropathie (dergelijke hoge doses mogen alleen onder medisch toezicht worden ingenomen).
  • 600-1200 mg / dag voor gewichtsverlies.

Hier zijn enkele van de beste voedselbronnen van alfaliponzuur: broccoli, spinazie, rood vlees, slachtafval (lever, harten, rundvlees of kippennieren), spruitjes, tomaten, erwten, biergist, bieten, wortels.

Lees Meer Over Diabetes Risicofactoren