Indicaties voor gebruik van alfa-liponzuur - thioctinezuur

De biologisch actieve stof - alfaliponzuur, die in sommige medicijnen zit, heeft verschillende indicaties voor gebruik. Deze verbinding, bekend als vitamine N of thioctinezuur, vertoont een antioxiderende werking, verbetert de werking van insuline en versnelt de energieproductie. Liponzuur in tabletten helpt de werking van de vitale systemen van het lichaam te normaliseren, niet alleen voor patiënten, maar ook voor mensen die van sport houden.

Wat is alfaliponzuur?

Thioctinezuur werd in 1950 verkregen uit runderlever. Het is te vinden in alle cellen van een levend organisme, waar het betrokken is bij het proces van energieproductie. Liponzuur is een van de belangrijkste stoffen die nodig zijn voor de verwerking van glucose. Bovendien wordt deze verbinding als een antioxidant beschouwd - het kan vrije radicalen die tijdens het oxidatieproces worden gevormd neutraliseren en het effect van vitamines versterken. Gebrek aan ALA heeft een negatieve invloed op het werk van het hele organisme.

Structuur

Liponzuur (ALA) verwijst naar vetzuren die zwavel bevatten. Het vertoont de eigenschappen van vitamines en medicijnen. In pure vorm is deze stof een kristallijn geelachtig poeder met een specifieke geur en bittere smaak. Het zuur is goed oplosbaar in vetten, alcoholen, slecht in water, dat het natriumzout van vitamine N effectief verdunt. Deze verbinding wordt gebruikt om voedingssupplementen en medicijnen te bereiden.

farmachologisch effect

Liponzuur wordt geproduceerd door elke cel in het lichaam, maar deze hoeveelheid is niet voldoende voor de normale werking van interne systemen. De persoon krijgt de ontbrekende hoeveelheid stof van producten of medicijnen. Het lichaam zet liponzuur om in een effectievere dihydrolipoische verbinding. ALA vervult verschillende vitale functies:

  • Vermindert de expressie van genen die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van ontstekingen.
  • Het neutraliseert het effect van vrije radicalen. Dit zuur is een sterke antioxidant die lichaamscellen beschermt tegen de schadelijke effecten van oxidatieproducten. Het nemen van een extra hoeveelheid van de bioactieve stof helpt de ontwikkeling te vertragen of kwaadaardige tumoren, diabetes, atherosclerose en andere ernstige ziekten te voorkomen.
  • Verhoogt de gevoeligheid van lichaamscellen voor insuline.
  • Helpt bij het bestrijden van obesitas.
  • Neemt deel aan mitochondriale biochemische reacties om energie te halen uit afbraakvoedingsstoffen.
  • Verbetert de functie van een lever die is beschadigd door vette hepatosis.
  • Reguleert het werk van het hart, bloedvaten.
  • Herstelt antioxidanten van andere groepen - vitamine C, E, glutathion.
  • Het recirculeert een van de belangrijkste co-enzymen NAD en co-enzym Q10.
  • Normaliseert de adaptieve immuunfunctie van T-lymfocyten.
  • Het verwerkt samen met de vitamines van groep B de voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen in energie.
  • Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
  • Het bindt en bevordert de verwijdering van moleculen van giftige stoffen en zware metalen - arseen, kwik, lood.
  • ALA is een cofactor van bepaalde mitochondriale enzymen die het energieproductieproces in gang zetten.

Gebruiksaanwijzingen

In sommige gevallen is voor een gezonde werking van het lichaam een ​​hoeveelheid van een stof die is verkregen uit producten en geproduceerd door cellen niet voldoende. Het gebruik van liponzuur in tabletten, capsules of ampullen zal mensen helpen sneller te herstellen, verzwakt door ernstige lichamelijke inspanning of ziekte. De medicijnen, de inhoud van ALA, hebben een complex effect. Volgens veel experts worden ze veel gebruikt in sport, medicijnen en om overgewicht te bestrijden..

De lijst met medische indicaties voor de benoeming van ALA:

  • neuropathie;
  • verminderde hersenfunctie;
  • hepatitis;
  • diabetes;
  • alcoholisme;
  • cholecystitis;
  • pancreatitis
  • vergiftiging met medicijnen, vergiften, zware metalen;
  • levercirrose;
  • coronaire atherosclerose.

Vanwege de normalisatie van de energieproductie kunnen medicijnen met thioctinezuur worden gebruikt om obesitas te bestrijden. De inname van de stof heeft het effect van afvallen alleen in combinatie met sport. ALA versnelt niet alleen het vetverbrandingsproces, maar verhoogt ook het uithoudingsvermogen van het lichaam. Door de juiste voeding te behouden, kunt u snel het doel bereiken om af te vallen en fit te blijven in de toekomst. Bodybuilding liponzuur wordt gebruikt voor snel herstel en vetverbranding. Het wordt aanbevolen om te worden ingenomen met L-carnitine..

Instructies voor het gebruik van thioctinezuur

Hoe liponzuur nemen voor therapie en preventie? De behandelingsduur met vitamine N is 1 maand. Als het medicijn voor oraal gebruik is, moet u het onmiddellijk na het eten drinken. Voor therapie wordt het medicijn voorgeschreven in een hoeveelheid van 100-200 mg per dag. Om het hele jaar door te voorkomen dat stofwisselingsstoornissen en de ontwikkeling van ziekten worden voorkomen, wordt de dosering van het medicijn verlaagd tot 50-150 mg. Onder ernstige omstandigheden krijgen patiënten hoge doses voorgeschreven - 600-1200 mg per dag. Dit zuur is een onschadelijke stof, maar kan soms allergieën of diarree veroorzaken..

Instructies om af te vallen

Liponzuur in combinatie met een uitgebalanceerd dieet, evenals fysieke activiteit versnelt het metabolisme en helpt af te vallen bij mensen met overgewicht. Om overtollig gewicht kwijt te raken, wordt de dosis van het medicijn verhoogd, afhankelijk van de fysieke conditie, na overleg met een arts. De eerste medicatie wordt ingenomen bij het ontbijt, de tweede na de training en de derde bij het avondeten.

Gebruiksaanwijzing Alpha Lipoic Acid

Menselijke organen kunnen niet efficiënt energie produceren uit koolhydraten of vetten.,
zonder de hulp van liponzuur of anderszins - thioctinezuur.
Deze voedingsstof is geclassificeerd als een antioxidant die een directe rol speelt bij het beschermen van cellen tegen zuurstofgebrek. Bovendien voorziet het het lichaam van verschillende antioxidanten, waaronder vitamine C en E, die niet zouden worden opgenomen bij afwezigheid van liponzuur.

Alfa-liponzuur is een natuurlijke verbinding die betrokken is bij het energiemetabolisme, in de jaren vijftig werd ontdekt dat het een van de componenten is van de Krebs-cyclus. Alpha Lipoic Acid is een krachtige natuurlijke antioxidant met unieke helende eigenschappen bij de behandeling en preventie van een breed scala aan ziekten.

Een kenmerk van liponzuur is het vermogen om zowel op waterbasis als op basis van een vetrijk medium te functioneren.

Zure functie

Energieproductie - dit zuur vindt zijn plaats aan het einde van het proces, het heet glycolyse, waarbij cellen energie maken uit suiker en zetmeel.

Preventie van celbeschadiging is een belangrijke rol van de antioxidantfunctie en het vermogen om zuurstoftekort en celbeschadiging te helpen voorkomen.

Ondersteunt de verteerbaarheid van vitamines en antioxidanten - liponzuur werkt samen met in water oplosbare (vitamine C) en vetoplosbare (vitamine E) stoffen en helpt daarom een ​​tekort aan beide soorten vitamines te voorkomen. Andere antioxidanten zoals co-enzym Q, glutathion en NADH (een vorm van nicotinezuur) zijn ook afhankelijk van de aanwezigheid van liponzuur..

Liponzuurgebrek

Omdat liponzuur in nauwe samenwerking is met een aantal andere voedingsstoffen en antioxidanten, is het moeilijk om de afhankelijkheid van de symptomen van een tekort aan dit zuur van elkaar te bepalen. Deze symptomen kunnen dus worden geassocieerd met symptomen van een tekort aan deze stoffen, een verzwakte immuunfunctie en een verhoogde gevoeligheid voor verkoudheid en andere infecties, geheugenproblemen, verminderde spiermassa en onvermogen om zich te ontwikkelen..

Thioctinezuur wordt aangetroffen in de mitochondriën (energieproductie-eenheden) van dierlijke cellen en mensen die geen dierlijke producten eten, lopen een hoger risico op een tekort aan dit zuur. Vegetariërs die geen groene bladgroenten eten, worden ook blootgesteld aan vergelijkbare risicofactoren, omdat chloroplasten het grootste deel van het liponzuur bevatten.

Het beschermt eiwitten tijdens het ouder worden; ouderen lopen ook een groter risico op een tekort..

Op dezelfde manier hebben diabetici, omdat liponzuur wordt gebruikt om de bloedsuikerspiegel te reguleren, een hoger risico op een tekort..

Mensen met onvoldoende inname van eiwitten en zwavelhoudende aminozuren lopen ook een hoger risico omdat thioctinezuur deze zwavelatomen ontleent aan deze zwavelhoudende aminozuren.

Aangezien thioctinezuur voornamelijk door de maag wordt opgenomen, lopen mensen met een slechte spijsvertering of een lage maagzuur ook een verhoogd risico op een tekort..

Bijwerkingen

Als bijwerkingen kunnen misselijkheid of braken, maagklachten en diarree optreden. In geïsoleerde gevallen allergische reacties, zoals huiduitslag, jeuk en urticaria. Door een efficiëntere opname van glucose worden de bloedsuikerspiegels verlaagd. Andere bijwerkingen van liponzuur zijn symptomen die lijken op hypoglykemie, hoofdpijn, zweten, duizeligheid.

Gebruiksaanwijzingen

Het speelt een belangrijke rol bij de preventie en behandeling van veel ziekten. Indicaties voor het gebruik van liponzuur:

    Cataract; Chronisch vermoeidheidssyndroom; Chronische spiervermoeidheid Diabetes; Glaucoom; AIDS; Hypoglycemie; Verminderde glucosetolerantie; Insuline-resistentie; Leverziekte Kanker van de longen; Neurodegeneratieve ziekten bij kinderen; Stralingsziekten.

In de overgrote meerderheid van voedingssupplementen heeft liponzuur de vorm van alfa-liponzuur. Nadat het het lichaam is binnengekomen, verandert het in een andere vorm: dihydroliponzuur of DHLA. Tabletten zijn meestal verkrijgbaar in doses van 25-50 mg, er wordt aangenomen dat de dagelijkse limiet 100 mg is, tenzij specifiek meer aanbevolen voor een specifieke ziekte, zoals diabetes.

Bronnen van thioctinezuur

Liponzuur wordt aangetroffen in voedingsmiddelen zoals groene planten met een hoge concentratie aan chloroplasten. Chloroplasten zijn belangrijke plaatsen voor energieproductie in planten en hebben voor deze activiteit liponzuur nodig. Om deze reden zijn broccoli, spinazie en andere groene bladgroenten de voedselbronnen van dit zuur..

Dierlijke producten - mitochondriën hebben cruciale punten in de energieproductie bij dieren, dit is de belangrijkste plaats om te zoeken naar liponzuur. Organen met veel mitochondriën (bijv. Hart, lever, nieren en skeletspieren) zijn goede bronnen van liponzuur.

Wat is nuttig thioctinezuur

De voordelen van liponzuur zijn als volgt:

    Vermindert oxidatieve stress in het lichaam door krachtige antioxiderende werking; Verbetert enkele componenten van het metabool syndroom - een combinatie van risicofactoren die het risico op het ontwikkelen van diabetes verhogen; Verlaagt de bloeddruk; Vermindert de insulineresistentie Verbetert het lipidenprofiel; Vermindert lichaamsgewicht; Verbetert de insulinegevoeligheid; Vermindert de ernst van diabetische polyneuropathie; Voorkomt het verschijnen van staar; Verbetert visuele parameters bij glaucoom; Vermindert hersenbeschadiging na een beroerte; Vermindert botverlies door ontstekingsremmende eigenschappen; Verwijdert zware metalen uit het lichaam; Vermindert de frequentie en ernst van migraineaanvallen; Verbetert de huidstructuur en conditie.

Bodybuilding Liponzuur

Lichaamsbeweging zal leiden tot nog grotere veranderingen in het regelen van glucosespiegels, insulinegevoeligheid en metabolisme..

In een onderzoek waarin deelnemers 30 mg alfaliponzuur per kilogram lichaamsgewicht slikten en trainden voor uithoudingsvermogen, werd bewezen dat deze combinatie de insulinegevoeligheid en de lichaamsreactie veel sterker verbetert dan individueel. Een afname van oxidatieve stress en triglyceriden in spieren is ook erkend..

Dosering

Ons lichaam is in staat om alfaliponzuur te produceren in vetzuren en cysteïne, maar vaak is hun hoeveelheid niet genoeg. Voedingssupplementen zijn een goede oplossing om gemakkelijk genoeg te voorzien.

Het is beter om te beginnen met lagere doses en geleidelijk te verhogen om te zien hoe liponzuur het lichaam beïnvloedt.

Zelfs bij veel hogere doses dan aanbevolen, zijn er geen bijwerkingen vastgesteld.

Er zijn onderzoeken uitgevoerd bij mensen die extreme doses namen - 2400 mg per dag, na 6 maanden 1800 mg - 2400 mg te hebben ingenomen, zelfs met dergelijke doses werden geen ernstige bijwerkingen gevonden.

Voorbeelddoses alfa-liponzuur

Met een dosis van 200-600 mg per dag neemt de insulinegevoeligheid toe en neemt de bloedsuikerspiegel af. Een dosis van minder dan 200 mg heeft geen andere merkbare effecten dan antioxiderende eigenschappen. Een dosis van 1200 mg - 2000 mg helpt bij vetverlies..

Het is beter om de dosis in verschillende delen te verdelen en overdag in te nemen. Als u bijvoorbeeld 1000 mg per dag inneemt, dan:

    300 mg 30 minuten voor het ontbijt; 200 mg 30 minuten voor het avondeten; 300 mg na training; 200 mg 30 minuten voor het avondeten.

Hoe liponzuur in te nemen om af te vallen

Alfaliponzuur helpt vrouwen en mannen om af te vallen. Een onderzoek uit 2011 wees uit dat mensen met overgewicht die 1800 mg alfa-liponzuur per dag slikten, aanzienlijk meer gewicht verloren dan mensen die placebopillen gebruikten. Een ander onderzoek, uitgevoerd in 2010, toonde aan dat een dosis van 800 mg per dag gedurende vier maanden zou leiden tot een verlies van 8-9 procent van het lichaamsgewicht.

Ondanks de positieve resultaten van onderzoek, is alfa-liponzuur geen wonderpil. In studies is alfaliponzuur gebruikt als supplement in combinatie met een caloriearm dieet. In combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging, helpt thioctinezuur u om meer af te vallen dan zonder supplementen..

Hoe liponzuur in te nemen om af te vallen. De juiste beslissing zou zijn om een ​​voedingsdeskundige of behandelend arts te raadplegen. Hij zal de gemiddelde dagelijkse dosering van het medicijn bepalen, wat zal helpen om af te vallen. De dosering is afhankelijk van uw individuele parameters - gewicht en gezondheidstoestand. Een gezond lichaam heeft niet meer dan 50 mg van het medicijn nodig. Minimale drempel - 25 mg.

Effectieve tijd om een ​​medicijn voor gewichtsverlies te nemen op basis van beoordelingen:

    Neem liponzuur om af te vallen voor het ontbijt of direct erna; Na fysieke inspanning, d.w.z. na training; Tijdens de laatste maaltijd.

Voor vrouwen wordt liponzuur voor gewichtsverlies vaak voorgeschreven in combinatie met levocarnitine, wat wordt aangegeven in de gebruiksaanwijzing als L-carnitine of gewoon carnitine. Dit is een aminozuur dat dicht bij B-vitamines ligt, met als belangrijkste taak de activering van het vetmetabolisme. Carnitine helpt het lichaam om de energie van vetten sneller door te geven, het komt vrij uit de cellen. Let bij het kopen van een medicijn voor gewichtsverlies op de samenstelling. Veel supplementen bevatten zowel carnitine als alfa-liponzuur, wat handig is voor mensen die afvallen. Omdat je in dit geval niet kunt bedenken wanneer en welke van deze stoffen je beter kunt nemen.

Het gebruik van thioctinezuur verhoogt het vermogen van ons lichaam om voedsel op te nemen en energie op te wekken. Het helpt koolhydraten om te zetten in energie. Om uw stofwisseling te verhogen en meer vet te verbranden, wordt aanbevolen om dagelijks 300 mg liponzuur in te nemen.

Toepassing voor gezichtshuid

De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen van alfaliponzuur doen wonderen als het gaat om het verminderen van de zichtbare tekenen van veroudering. Liponzuur is een nuttige en verbazingwekkende antioxidant en is 400 keer sterker dan vitamine C en E. Bij uitwendig gebruik is alfa-liponzuur gunstig voor de gezichtshuid - het vermindert wallen en donkere kringen onder de ogen, zwelling van het gezicht en roodheid. Na verloop van tijd ziet de huid er gladder uit door een verhoogde productie van stikstofmonoxide, worden de poriën smaller en worden rimpels minder opvallend.

Het gebruik van alfaliponzuur - stop de destructieve processen in de cellen!

Een noodzakelijke voorwaarde voor het menselijk leven wordt beschouwd als een balans tussen oxidatieve en reducerende processen in het lichaam. Afwijking van dit fenomeen in een of andere richting leidt tot negatieve gevolgen. Vooral de verschuiving van de reactie naar de oxidatiezone wordt nadelig beïnvloed. De bij dit proces gevormde vrije radicalen dringen het membraan van gezonde cellen binnen en leiden tot hun beschadiging, dood of mutatie. Antioxidanten kunnen het destructieve proces stoppen, waaronder alfa-liponzuur. Het beschermt niet alleen het lichaam en laadt het op met energie, maar helpt ook om die extra kilo's kwijt te raken..

Alfa-liponzuur - wat is het??

Alfaliponzuur, ook wel bekend als vitamine N of thioctinezuur, werd halverwege de vorige eeuw ontdekt. Vervolgens werd de stof gebruikt voor de behandeling van diabetes en chronische leveraandoeningen. En pas in 1988 werd bekend over de antioxiderende eigenschappen van het element (1).

Het is interessant. Thioctinezuur wordt in zeer kleine hoeveelheden door de darmen gesynthetiseerd, wat alleen het tekort kan dekken. De rest van vitamine N moet van buiten komen - met voedsel of voedingssupplementen.

Omdat het een universele antioxidant is, is de stof volledig oplosbaar in vetten en water, wat betekent dat het de bloed-hersenbescherming kan binnendringen, wat ongebruikelijk is voor oxidatieremmers. Bovendien weerspiegelt alfa-liponzuur niet alleen met succes de aanvallen van vrije radicalen, maar brengt het ook andere antioxidanten weer tot leven. Geen enkele stof is daartoe in staat..

Wat is het verschil tussen alfaliponzuur en liponzuur

Liponzuur en alfa-liponzuur zijn een en dezelfde organische zwavelverbinding met verschillende namen. In medische preparaten en voedingssupplementen wordt dit element opgenomen als voorwaardelijk vitamine - thioctzuur..

Het wordt dus duidelijk dat er geen verschil is tussen alfaliponzuur en liponzuur.

Schade en voordeel voor het lichaam

Met krachtige antioxiderende en metabole eigenschappen kan ALA onschatbare diensten leveren aan het lichaam. De helende eigenschappen van alfa-liponzuur, de voordelen en schade voor de gezondheid, evenals de interactie met andere stoffen zijn echter niet volledig bekend. Maar zelfs de schamele gegevens waarover artsen tegenwoordig beschikken, stellen ons in staat om te praten over de effectiviteit van de organische zwavelverbinding in termen van bescherming tegen veroudering en het verbeteren van alle lichaamsfuncties.

Alpha Lipoic Acid beschermt leverweefsels en verbetert de galstroom

Vitamine N, een enzym van de meeste processen in het lichaam, is direct betrokken bij de meeste - de omzetting van suiker in energie (2).

De stof vergemakkelijkt de penetratie van glucose in de cellen, waar het wordt gebruikt voor het beoogde doel..

Het is interessant. Enzymen spelen de rol van katalysator voor vrije radicalen, vernietigen ze en versnellen het proces van eliminatie uit het lichaam.

Naast deelname aan het energiemetabolisme, is liponzuur actief betrokken bij de regulering van het koolhydraat-, vet- en eiwitmetabolisme:

  • verhoogt de immuniteit en is een onmisbaar hulpmiddel bij het voorkomen van verkoudheid;
  • vermindert de hoeveelheid suiker in het bloed;
  • verbetert de huidconditie, voorkomt en elimineert acne;
  • verhoogt de voeding van oogweefsels;
  • versnelt het gedrag van neuro-impulsen;
  • vermindert zenuwbeschadiging;
  • heeft een ontgiftende werking;
  • beschermt levercellen;
  • verwijdert "slechte" cholesterol uit de bloedbaan;
  • versnelt de scheiding van gal;
  • verhoogt het zuurstofmetabolisme in hersencellen.

Alfaliponzuur wordt snel en goed opgenomen in de darmen. De orale biologische beschikbaarheid bedraagt ​​meer dan 30%. De stof hoopt zich voornamelijk op in de cellen van de nieren, het hart en de lever. ALA vervalproducten zijn niet giftig en worden gemakkelijk uitgescheiden.

Als we het hebben over de gevaren van ALA, dan kan met zijn overmaat het auto-immuunsysteem van het lichaam lijden. (3)

Gebruiksaanwijzingen

Waarom en waarvoor wordt vitamine N gebruikt? Vanwege zijn unieke eigenschappen wordt alfaliponzuur snel opgenomen door de cellen van de hersenen, het hart en de zenuwen. Hiermee kun je een grote verscheidenheid aan ziekten bestrijden..

ALA vermindert schade aan zenuwvezels en verbetert de impulsoverdracht

Een van de belangrijkste toepassingen van liponzuur is het verminderen van schade aan zenuwvezels, ook bij diabetische neuropathie.

Andere ziekten waarbij ALA nodig is:

  • diabetes;
  • atherosclerose;
  • leverpathologie (hepatitis, cirrose, degeneratie van vetweefsel);
  • Ziekte van Alzheimer;
  • glaucoom, cataract;
  • multiple sclerose (4);
  • vergiftiging door chemische en organische stoffen, vergiften;
  • zenuwschade;
  • verminderd geheugen en aandacht;
  • alcoholisme;
  • oncologie.
Wetenschappers zijn van mening dat thioctinezuur na stralingsblessures de gezondheid kan herstellen, de toestand van mensen met hiv kan verlichten en de belasting van het lichaam tijdens chemotherapie kan verminderen. Het hoge rendement van de vitamine-achtige stof is bewezen voor gewichtsverlies, vertraagt ​​het verouderingsproces van het lichaam en bij bodybuilding.

Sport en alfa-liponzuur

ALA is vooral populair bij diegenen die spieren willen opbouwen, uithoudingsvermogen en kracht willen verbeteren. Intense krachttraining leidt tot de ophoping van een enorme hoeveelheid vrije radicalen (als reactie op stress).

Omdat het een antioxidant is, voorkomt thioctinezuur dit proces, beschermt het cellen en voorkomt het dat eiwitten afbreken..

Vitamine N is een geweldige manier om fit te blijven.

Door het gebruik van thioctinezuur kunnen fans van "ijzeren" sporten enorme belastingen weerstaan ​​zonder hun kracht en vermogen om te trainen te verliezen. Omdat de stof de hoeveelheid glucose in de weefsels reguleert, hoeven de spieren geen kostbaar glycogeen te besteden.

Tip: Bij bodybuilding is het gebruikelijk om alfaliponzuur te gebruiken, beginnend met kleine doses en tot 600 mg per dag. De dagelijkse portie is meestal verdeeld in drie gelijke delen. Volgens beroemde gewichtheffers heeft het geen zin meer dan 600 mg van de stof per dag in te nemen.

Liponzuur en gewichtsverlies

Welke vrouw droomt niet van een slank figuur. De moderne geneeskunde kan veel medicijnen aanbieden die de blauwe droom in werkelijkheid kunnen vertalen. En een dergelijke remedie is alfa-liponzuur. Het zet koolhydraten om in energie en verbrandt gewoon overtollige, waardoor ze niet in vet veranderen (5, 6, 7).

Maar denk niet dat je door het nemen van vitamine N gewicht verliest zonder van de bank op te staan. Geneesmiddelen met ALA zijn alleen bedoeld om de stofwisseling te verbeteren en niet om het werk voor u te doen.

Een goed dieet, veel beweging, het volgen van de dagelijkse routine - dit alles in een complex zal helpen om de lipolytische eigenschappen van het zuur te manifesteren.

Tip: neem voor gewichtsverlies vitamine N in met koolhydraatrijk voedsel of na een training..

Liponzuur in cosmetica

Het blijkt dat thioctinezuur zeer effectief is voor uitwendig gebruik. Als het, wanneer het oraal wordt ingenomen, zich manifesteert als thiamine, lijkt het, wanneer het op de huid wordt aangebracht, op DMAE of ascorbinezuur in actie.

Hoe ALA zich manifesteert in cosmetica:

  • verjongt;
  • verbetert de kleur en toon van het gezicht;
  • maakt rimpels in het gezicht glad;
  • elimineert acne;
  • normaliseert de talgafscheiding, vernauwt en reinigt de poriën;
  • hydrateert en voedt de opperhuid;
  • beschermt het gezicht tegen zonlicht.

Voor thuisgebruik kunt u capsules met een oplossing gebruiken, maar onthoud dat ze niet kunnen worden bewaard - ALA verliest onmiddellijk zijn helende eigenschappen. Daarom is het beter om kant-en-klare producten voor de gezichtshuid te kopen.

Alpha Lipoic Acid geeft de huid schoonheid en jeugd

Contra-indicaties en bijwerkingen

Ondanks de uitgesproken genezende eigenschappen kan alfa-liponzuur niet door iedereen worden ingenomen. Voorzichtigheid is geboden in de volgende gevallen:

  • leeftijd tot 6 jaar;
  • overgevoeligheid voor de componenten van het medicijn;
  • zwangerschap en borstvoeding.

Een tijdelijke contra-indicatie is het gebruik van bloedverdunnende medicijnen, calcium, magnesium, ijzerhoudende middelen en cisplatine.

Alfaliponzuur bij orale toediening vertoont praktisch geen bijwerkingen.

In zeldzame gevallen zijn er allergische huiduitslag, smaakverandering, het optreden van hoofdpijn. Vaker treden bijwerkingen op bij intraveneuze toediening van het medicijn. In geval van overdosering, misselijkheid, zwaar gevoel in het hoofd, spijsverteringsproblemen, kan winderigheid optreden.

Lijst van analogen

We weten al dat het lichaam in kleine hoeveelheden zijn eigen vitamine N aanmaakt. U kunt de reserves aanvullen door middel van voedsel of door het gebruik van speciale voedingssupplementen.

Alfaliponzuur maakt deel uit van veel farmacologische preparaten. Tegenwoordig zijn er veel analogen van ALA. In de schappen van apotheken vindt u de volgende geneesmiddelen die alfaliponzuur bevatten:

Al deze medicijnen worden gebruikt om allerlei neuropathieën te behandelen, evenals vaat- en leveraandoeningen..

Naast farmacologische middelen zijn er een groot aantal voedingssupplementen met liponzuur.

De lijst met de meest effectieve en populaire producten:

  • Alpha Lipoic Acid, Solgar;
  • Alpha Lipoic Acid, Doctor's Best;
  • Nutricoenzyme Q-10 met alfa-liponzuur, Solgar;
  • Alpha Lipoic Acid, DHC.

Tip: met een voorgeschiedenis van ernstige pathologie, neem in het behandelingsregime zowel medicijnen als voedingssupplementen op, waaronder thioctinezuur.

Welke voedingsmiddelen bevatten alfaliponzuur??

Naast medicijnen en voedingssupplementen kan ook gewoon voedsel een bron van vitamine N worden. De stof zit in bijna alle producten, maar slechts een paar zijn de kampioenen in de inhoud. We geven ze in de tabel.

ALA-gehalte in voedsel.

ProductnaamLiponzuur, mg / 100 g
Nier Rundvlees / Varkensvlees15/9
Rundvlees / varkenslever9/6
Rundvlees / Varkensvlees Hart5 / 3,5
Rundvlees / Varkensvlees1.5 / 0.75
Spinazie2,5
Melk1,6
Rijst1,2
witte kool0.9
Room1,2
Zure room1,2

Ga naar de selectie van een dieet verzadigd met thioctinezuur, let op de hoeveelheid complexe koolhydraten. Deze stoffen verzamelen alle in vet oplosbare vitamines en halen ze in ongewijzigde vorm uit het lichaam..

Vitamine N zit in spinazie en andere kruiden.

Gebruiksaanwijzing

Hoe ALA-medicijnen te nemen? Liponzuur wordt zowel voor behandeling als preventie voorgeschreven, ook als onderdeel van complexe therapie. Natuurlijk verschillen de doseringen in elk geval aanzienlijk.

Als het voor een gezond persoon voldoende is om 50-75 mg van de stof per dag in te nemen, neemt de dagelijkse inname bij de behandeling van diabetes en verschillende neuropathieën toe tot 600 mg. Gelukkig heeft thioctinezuur vrijwel geen bijwerkingen, behalve één ding: diabetici zullen de insulinedosis moeten verlagen.

Tip: raadpleeg een arts voordat u het geneesmiddel inneemt, aangezien ondoordachte consumptie van alfa-liponzuur een hypoglycemische toestand kan veroorzaken of de effectiviteit van hormoonvervangende therapie nadelig kan beïnvloeden.

Bij het voorschrijven van vitamine N voor profylaxe of behandeling, adviseren experts om het tijdens of na de maaltijd te gebruiken. Het aantal capsules hangt af van de concentratie van de stof. Meestal wordt de dagelijkse dosering tegelijkertijd ingenomen, bij voorkeur 's ochtends, maar in sportvoeding houden ze zich aan een ander schema - ALA wordt driemaal daags en altijd na de training ingenomen.

Bij het gebruik van medicijnen met een antioxidant, moet u onthouden dat het niet compatibel is met alcohol. Alcohol vermindert de effectiviteit van de stof aanzienlijk en kan een sterke verslechtering van het welzijn veroorzaken..

Alpha Lipoic Acid: Consumer Opinion

De meeste beoordelingen van alfaliponzuur duiden op een hoge potentie..

De meest voorkomende reden voor het gebruik van alfaliponzuur zijn leverproblemen - hepatitis, galsteenziekte, opisthorchiasis.In al deze gevallen merken consumenten een duidelijke verbetering van het welzijn op, het verdwijnen van misselijkheid en ongemak aan de rechterkant, evenals ongemak na het eten van vet voedsel (8).

Bovendien merken veel kopers een verbetering van de huidconditie, waardoor het gezicht van acne en ouderdomsvlekken wordt gereinigd..

Heel vaak wordt liponzuur gebruikt om af te vallen. En in dit geval staat de effectiviteit van de medicijnen niet ter discussie. Bijna 90% van de vrouwen schrijft dat zuur hen hielp om af te vallen of af te vallen. Het effect van het nemen van ALA wordt aanzienlijk vergroot door dieet en actieve sporten. Nou, een extra bonus is de snelle verwerving van een perfecte vorm en een uitstekend figuur.

Liponzuur in combinatie met sport en goede voeding helpt om snel af te vallen

En tot slot, het belangrijkste is het gebruik van liponzuur bij de complexe behandeling van diabetes. Bijna alle patiënten merkten een uitgesproken positief effect van ALA op, velen verminderden de dosering van insuline. Bewijs van de effectiviteit van het zuur zijn tests die een aanhoudende daling van de bloedsuikerspiegel aantonen (9, 10).

Naast positieve beoordelingen zijn er ook sterk negatieve, meestal geassocieerd met de ontwikkeling van een allergie of gebrek aan effect. Dit laatste geval kan worden verklaard door de aankoop van geneesmiddelen van lage kwaliteit..

Waar alfa-liponzuur kopen?

Tegenwoordig bieden veel apotheken en online bronnen een brede selectie van thioctinezuur, zowel in tabletten als in externe producten. Maar heeft het de nodige kwaliteit? Bovendien wordt de prijs van producten vaak overschat en komt niet altijd overeen met het effect. Dus waar koop je goedkope en effectieve medicijnen met liponzuur?

Tegenwoordig is de beste verkoper van dergelijke producten de online winkel van Iherb. Daar kunt u echt hoogwaardige goederen kopen tegen betaalbare prijzen..

Dus wat biedt Eicherb ons? Op de site zie je veel voedingssupplementen die vitamine N in verschillende concentraties bevatten.

Zo werd het medicijn Solgar, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, in tabletten met meerderheid van stemmen erkend als een effectief middel tegen hoge bloeddruk en overgewicht. Lees hier meer over deze goedkope en effectieve antioxidant..

Besteed aandacht aan de toevoeging van hetzelfde merk met kaneel. Vanwege de geweldige smaak en geur van vanille zijn voedingssupplementen erg populair bij vrouwen. Velen van hen merken na een kuur met kaneel een afname van het verlangen naar snoep en gewichtsverlies. Dit medicijn kan een ideaal hulpmiddel worden genoemd om af te vallen..

Je kunt Solgar, Alpha Lipoic Acid with Cinnamon tablets kopen in de link.

Niet minder interessant dan voedingssupplementen is de crème van de klant van Reviva Labs alfaliponzuur en vitamine C. Deze uitstekende anti-verouderingsbehandeling versterkt, beschermt en verbetert de tonus van de opperhuid, bestrijdt kleine rimpels en elimineert de eerste tekenen van veroudering..

Meer dan 77% van de klanten merkt een uitstekende crèmesamenstelling en een uitgesproken antioxidanteffect op. Er kan worden gezegd dat dit de beste keuze is voor een verouderende gezichtshuid. Er zijn in Rusland geen analogen voor deze prijs.

Koop Reviva Labs, Cream met alfaliponzuur, vitamine C en DMAE, 55 g, u kunt linken.

Alfaliponzuur is de beste keuze voor het voorkomen van veroudering en de behandeling van veel chronische ziekten. Voer het in uw dagelijkse voeding in en u zult de schoonheid, jeugd, welzijn en een mooi figuur vele jaren behouden.

Geplaatst door: Elena Medvedeva

Alle materialen op de website Priroda-Znaet.ru worden alleen voor informatieve doeleinden gepresenteerd. Voordat u een middel gebruikt, is overleg met een arts VERPLICHT!

Olga Koroleva

Geplaatst: 17-04-2018

Bijgewerkt: 15-11-2019

Olga op onze site is verantwoordelijk voor de selectie van auteurs en de kwaliteit van gepubliceerd materiaal.

Liponzuur (alfaliponzuur, thioctinezuur, vitamine N) - eigenschappen, gehalte in producten, instructies voor het gebruik van medicijnen, hoe om gewicht te verliezen, analogen, beoordelingen. Liponzuur en carnitine

De site biedt alleen referentie-informatie voor informatieve doeleinden. Diagnose en behandeling van ziekten moet worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist. Alle medicijnen hebben contra-indicaties. Specialistisch overleg vereist!

Liponzuur is een biologisch actieve stof die voorheen als vitamine-achtig werd beschouwd en die momenteel verwijst naar vitamines met geneeskrachtige eigenschappen. Liponzuur wordt ook lipamide, thioctinezuur, para-aminobenzoëzuur, alfaliponzuur, vitamine N of berlition genoemd. Bovendien is de internationaal aanvaarde naam van de stof thioctinezuur, maar deze naam wordt in de overgrote meerderheid van de gevallen niet gebruikt, dus u moet al zijn namen kennen om vrij te kunnen navigeren wat er op het spel staat. Op basis van deze stof zijn er al medicijnen gemaakt en deze worden met succes gebruikt, zoals Berlition, Thioctacid, Lipoic acid, etc..

Overweeg de eigenschappen, indicaties en regels voor het gebruik van liponzuur, zowel vanuit de positie van de actieve stof als vanuit het oogpunt van geneesmiddelen die deze verbinding als een actieve component bevatten. In dit geval, om liponzuur als medicijn aan te duiden, zullen we de naam ervan schrijven met een hoofdletter (hoofdletter) en ter beschrijving, als een werkzame stof, zullen we de naam aangeven met een kleine letter (kleine).

Korte beschrijving van liponzuur

Volgens zijn fysische eigenschappen is liponzuur een kristallijn poeder, gelig geverfd met een bittere smaak en een specifieke geur. Het poeder is oplosbaar in alcoholen en slecht in water. Het natriumzout van liponzuur is echter goed oplosbaar in water en daarom wordt het, en niet zuiver thioctinezuur, gebruikt als een actieve stof voor de vervaardiging van medicijnen en voedingssupplementen.

Liponzuur werd voor het eerst verkregen en ontdekt in het midden van de 20e eeuw, maar viel veel later in de lozing van vitamine-achtige stoffen. Dus tijdens onderzoek bleek dat liponzuur aanwezig is in elke cel van elk orgaan of weefsel, en een krachtig antioxidanteffect uitoefent dat de menselijke vitaliteit op een hoog niveau houdt. Het antioxiderende effect van deze stof is universeel, omdat het alle soorten en soorten vrije radicalen vernietigt. Bovendien bindt en verwijdert liponzuur giftige stoffen en zware metalen uit het lichaam en normaliseert het ook de toestand van de lever, waardoor ernstige schade bij chronische ziekten zoals hepatitis en cirrose wordt voorkomen. Daarom worden liponzuurpreparaten beschouwd als hepatoprotectors.

Bovendien heeft thioctinezuur een insulineachtig effect en vervangt het insuline wanneer het een tekort heeft, waardoor de cellen voor hun leven voldoende glucose krijgen. Als er voldoende liponzuur in de cellen zit, ervaren ze geen glucose-uithongering, omdat vitamine N de penetratie van glucose uit het bloed in de cellen bevordert, waardoor het effect van insuline wordt versterkt. Door de aanwezigheid van glucose verlopen alle processen in de cellen snel en volledig, aangezien deze simpele stof de nodige hoeveelheid energie levert. Vanwege het vermogen om het effect van insuline te versterken en bovendien om dit hormoon te vervangen door een gebrek, wordt liponzuur gebruikt bij de behandeling van diabetes.

Vanwege de normalisatie van het werk van verschillende organen en systemen en het voorzien van alle cellen van energie, is liponzuur effectief bij de behandeling van neurologische aandoeningen, omdat het de weefselstructuur helpt herstellen. Dus bij gebruik van liponzuur verloopt het herstel na een beroerte veel sneller en vollediger, waardoor de mate van parese en verslechtering van mentale functies afneemt.

Door het antioxiderende effect helpt liponzuur de structuur van het zenuwweefsel te herstellen, waardoor het gebruik van deze stof het geheugen, de aandacht, de concentratie en het zicht verbetert.

Het is dus duidelijk dat liponzuur een natuurlijke metaboliet is die wordt gevormd tijdens biochemische reacties en zeer belangrijke functies vervult. Deze functies zijn eentonig, maar bieden een vrij breed scala aan effecten omdat de actie in verschillende organen en systemen voorkomt en gericht is op het normaliseren van hun werk. Over het algemeen kan worden gezegd dat liponzuur de activiteit verhoogt en de werkingscapaciteit van het menselijk lichaam gedurende lange tijd verlengt.

Normaal gesproken komt thioctzuur het lichaam binnen via voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze stof. In dit opzicht verschilt het niet van andere vitamines en mineralen die een persoon nodig heeft voor een normaal leven. Deze stof wordt echter ook in het menselijk lichaam gesynthetiseerd en is daarom niet onmisbaar, zoals vitamines. Maar met de leeftijd en bij verschillende ziekten neemt het vermogen van cellen om liponzuur te synthetiseren af, waardoor het nodig is om de toevoer van buitenaf met voedsel te vergroten.

Liponzuur kan niet alleen worden verkregen uit voedsel, maar ook in de vorm van voedingssupplementen en complexe vitamines, wat perfect is voor het preventieve gebruik van deze stof. Voor de behandeling van verschillende ziekten moet liponzuur worden gebruikt in de vorm van medicijnen waarin het in hoge doseringen zit..

In het lichaam hoopt liponzuur zich het meest op in de cellen van de lever, nieren en het hart, omdat juist deze structuren het meeste risico lopen op beschadiging en een grote hoeveelheid energie nodig hebben voor normaal en goed functioneren..

De vernietiging van liponzuur vindt plaats bij een temperatuur van 100 o C, dus een matige warmtebehandeling van producten tijdens het koken vermindert het gehalte niet. Het bakken van voedsel in olie op hoge temperatuur kan echter leiden tot de vernietiging van liponzuur en daardoor het gehalte en het binnendringen van het lichaam verminderen. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat thioctinezuur gemakkelijker en sneller wordt vernietigd in een neutrale en alkalische omgeving, maar integendeel is het zeer stabiel in zuur. Dienovereenkomstig verhoogt de toevoeging van azijn, citroenzuur of andere zuren aan voedsel tijdens de bereiding de stabiliteit van liponzuur.

De opname van liponzuur is afhankelijk van de samenstelling van de voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen. Dus hoe meer koolhydraten in het dieet aanwezig zijn, hoe minder vitamine N wordt opgenomen. Om de opname van liponzuur te verzekeren, is het daarom noodzakelijk om het dieet zo te plannen dat het een aanzienlijke hoeveelheid vetten en eiwitten bevat.

Productinhoud

Vitamine N-consumptie

Overmaat en tekort aan liponzuur in het lichaam

Er zijn geen uitgesproken, duidelijk identificeerbare en specifieke symptomen van liponzuurdeficiëntie in het lichaam, aangezien deze stof wordt gesynthetiseerd door de eigen cellen van alle weefsels en organen, en daarom constant aanwezig is, tenminste in een minimale hoeveelheid.

Er werd echter vastgesteld dat bij onvoldoende gebruik van liponzuur de volgende aandoeningen ontstaan:

  • Neurologische symptomen (duizeligheid, hoofdpijn, polyneuritis, neuropathie, enz.);
  • Leverfunctiestoornis met de vorming van vette hepatosis (vette degeneratie van de lever) en galvormingsstoornis;
  • Atherosclerose van bloedvaten;
  • Metabole acidose;
  • Spiertrekkingen;
  • Myocardiale dystrofie.

Er is geen overtollig liponzuur, omdat een teveel aan voedsel of voedingssupplementen snel wordt uitgescheiden zonder enig negatief effect op organen en weefsels.

In zeldzame gevallen is de ontwikkeling van hypervitaminose van liponzuur mogelijk bij langdurig gebruik van geneesmiddelen die deze stof bevatten. In dit geval manifesteert hypervitaminose zich door de ontwikkeling van brandend maagzuur, verhoogde zuurgraad van maagsap, pijn in de epigastrische regio en allergische reacties.

Liponzuur en alfaliponzuur

Eigenschappen en therapeutisch effect van thioctinezuur

Liponzuur heeft de volgende effecten op het menselijk lichaam:

  • Neemt deel aan metabole reacties (koolhydraat- en vetmetabolisme);
  • Neemt deel aan redox biochemische reacties in alle cellen;
  • Het ondersteunt de schildklier en voorkomt de ontwikkeling van struma met jodiumtekort;
  • Biedt bescherming tegen de negatieve effecten van zonnestraling;
  • Neemt deel aan de productie van energie in cellen en is een noodzakelijke component voor de synthese van ATP (adenosinetrifosforzuur);
  • Verbetert het gezichtsvermogen;
  • Het heeft neuroprotectieve en hepatoprotectieve effecten, het verhoogt de weerstand van cellen van het zenuwstelsel en de lever tegen de nadelige effecten van verschillende omgevingsfactoren;
  • Normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed met atherosclerose;
  • Zorgt voor groei van nuttige microflora van de darm;
  • Het heeft een krachtige antioxiderende werking;
  • Het heeft een insulineachtig effect en zorgt voor het gebruik van bloedglucose door cellen;
  • Versterkt het immuunsysteem.

Volgens de ernst van de antioxiderende eigenschappen wordt liponzuur vergeleken met vitamine C en tocoferol (vitamine E). Naast zijn eigen antioxiderende eigenschappen, verbetert thioctinezuur de werking van andere antioxidanten en herstelt het hun activiteit wanneer het afneemt. Dankzij het antioxiderende effect worden de cellen van verschillende organen en weefsels niet langer beschadigd en presteren ze beter, wat het werk van het hele organisme positief beïnvloedt.

Bovendien zorgt het antioxiderende effect ervoor dat liponzuur de wanden van bloedvaten beschermt tegen schade, waardoor er zich geen cholesterolplaques op vormen en bloedstolsels zich niet hechten. Daarom wordt vitamine N effectief voorkomen en gebruikt als onderdeel van de complexe therapie van vaatziekten (tromboflebitis, flebothrombosis, spataderen, enz.).

Het insuline-achtige effect van liponzuur ligt in het vermogen om glucose uit het bloed de cellen in te krijgen, waar het wordt gebruikt om energie op te wekken. Het enige hormoon in het menselijk lichaam dat glucose vanuit het bloed in cellen kan 'injecteren', is insuline, en daarom ontstaat er, wanneer het een tekort heeft, een uniek fenomeen wanneer er veel suiker in de bloedbaan zit en de cellen verhongeren, omdat glucose er niet in komt. Liponzuur versterkt de werking van insuline en kan het zelfs "vervangen" door een gebrek aan laatstgenoemde. Daarom wordt liponzuur in Europa en de VS vaak gebruikt bij de complexe behandeling van diabetes. In dit geval vermindert liponzuur het risico op complicaties van diabetes (schade aan de bloedvaten van de nieren, het netvlies, neuropathie, trofische ulcera, enz.) En vermindert het ook de dosering van insuline of andere suikerverlagende geneesmiddelen..

Bovendien versnelt en ondersteunt liponzuur de productie van ATP in cellen, een universeel energiesubstraat dat nodig is om biochemische reacties te laten plaatsvinden met het verbruik van energie (bijvoorbeeld eiwitsynthese, enz.). Het feit is dat op cellulair niveau voor biochemische reacties energie strikt wordt gebruikt in de vorm van ATP, en niet in de vorm van vetten of koolhydraten die uit voedsel worden ontvangen, en daarom is de synthese van een voldoende hoeveelheid van dit molecuul van cruciaal belang voor de normale werking van de cellulaire structuren van alle organen en weefsels.

De rol van ATP in cellen kan worden vergeleken met benzine, een noodzakelijke en gemeenschappelijke brandstof voor alle auto's. Dat wil zeggen, om elke energie-verterende reactie in het lichaam te laten plaatsvinden, heeft hij ATP nodig (zoals benzine voor een auto) om dit proces te verzekeren, en niet een ander molecuul of andere stof. Daarom worden in de cellen verschillende moleculen van vetten en koolhydraten verwerkt tot ATP om de nodige biochemische reacties van energie te voorzien.

Omdat liponzuur de synthese van ATP op een voldoende niveau ondersteunt, zorgt het voor een snel en correct verloop van metabole processen en cascades van biochemische reacties, waarbij de cellen van verschillende organen en systemen hun specifieke functies uitvoeren.

Als de cellen onvoldoende hoeveelheden ATP produceren, kunnen ze niet normaal functioneren, waardoor verschillende stoornissen in de werking van een bepaald orgaan ontstaan ​​(de meeste lijden aan een gebrek aan ATP). Heel vaak ontwikkelen zich door het gebrek aan ATP verschillende aandoeningen van het zenuwstelsel, de lever, de nieren en het hart tegen de achtergrond van diabetes mellitus of atherosclerose, wanneer de bloedvaten verstopt zijn, waardoor de stroom van voedingsstoffen naar hen beperkt is. Maar het is uit voedingsstoffen dat de noodzakelijke ATP-cellen worden gevormd. In dergelijke situaties ontwikkelen zich neuropathieën, waarbij een persoon zich verdoofd, tintelend en andere onaangename symptomen langs de zenuw voelt, die zich op het gebied van onvoldoende bloedtoevoer bevonden.

In dergelijke situaties compenseert liponzuur het tekort aan voedingsstoffen en zorgt het voor de productie van een voldoende hoeveelheid ATP, wat helpt om deze onaangename symptomen te elimineren. Dat is de reden waarom vitamine N wordt gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer, evenals polyneuropathieën van verschillende oorsprong, waaronder alcoholisten, diabetici, enz..

Bovendien verhoogt liponzuur het zuurstofverbruik door hersencellen en verbetert daardoor de productiviteit en effectiviteit van mentaal werk, evenals concentratie.

Het hepatoprotectieve effect van thioctinezuur is om de levercellen te beschermen tegen schade door gifstoffen en giftige stoffen die in het bloed circuleren, en om vette degeneratie van de lever te voorkomen. Daarom wordt liponzuur geïntroduceerd in de complexe therapie van bijna elke leverziekte. Bovendien stimuleert vitamine N de constante eliminatie van overtollig cholesterol met gal, wat de vorming van galstenen voorkomt..

Liponzuur kan zouten van zware metalen binden en uit het lichaam verwijderen, wat een ontgiftend effect heeft.

Vanwege het vermogen om de immuniteit te versterken, voorkomt liponzuur effectief verkoudheid en infectieziekten..

Bovendien kan liponzuur de zogenaamde aerobe drempel handhaven of zelfs verhogen, wat erg belangrijk is voor zowel atleten als voor mensen die betrokken zijn bij amateursport of fitness om af te vallen of een goede fysieke vorm te behouden. Feit is dat er een bepaalde grens is waarbij glucose onder intensieve aërobe oefening ophoudt af te breken in de aanwezigheid van zuurstof en begint te worden verwerkt in een zuurstofvrije omgeving (glycolyse begint), wat leidt tot de ophoping van melkzuur in de spieren, wat pijn veroorzaakt. Met een lage aerobe drempel kan een persoon niet zoveel trainen als hij nodig heeft, en daarom is liponzuur dat deze drempel verhoogt, noodzakelijk voor atleten en bezoekers van fitnessclubs.

Liponzuur

Momenteel worden medicijnen met liponzuur en voedingssupplementen (biologisch actieve toevoegingen) geproduceerd. Medicijnen zijn bedoeld voor de behandeling van verschillende ziekten (voornamelijk neuropathie, evenals aandoeningen van de lever en bloedvaten), en voedingssupplementen worden aanbevolen voor profylactisch gebruik door praktisch gezonde mensen. De complexe therapie van verschillende ziekten kan zowel medicijnen als voedingssupplementen bevatten die liponzuur bevatten.

Geneesmiddelen die liponzuur bevatten, zijn verkrijgbaar in de vorm van capsules en tabletten voor orale toediening, evenals in de vorm van injecteerbare oplossingen. Supplementen zijn verkrijgbaar in tabletten en capsules..

Medicijnen

Liponzuursupplementen

Liponzuur tabletten

Indicaties voor het gebruik van medicijnen en voedingssupplementen met liponzuur

Liponzuur kan worden gebruikt voor profylactische doeleinden of als onderdeel van een complexe therapie van verschillende ziekten. Voor preventie wordt aanbevolen om medicijnen en voedingssupplementen te nemen met een snelheid van 25-50 mg liponzuur per dag, wat overeenkomt met de dagelijkse behoefte van het menselijk lichaam aan deze stof. Als onderdeel van complexe therapie is de dosering van liponzuur aanzienlijk hoger en bedraagt ​​deze 600 mg per dag.

Voor therapeutische doeleinden worden liponzuurpreparaten gebruikt voor de volgende aandoeningen of ziekten:

  • Atherosclerose van de bloedvaten van het hart en de hersenen;
  • De ziekte van Botkin;
  • Chronische hepatitis;
  • Levercirrose;
  • Vette leverinfiltratie (steatose, vette hepatosis);
  • Polyneuritis en neuropathie tegen diabetes, alcoholisme, etc.
  • Intoxicaties van welke oorsprong dan ook, inclusief alcohol;
  • Verhoogde spiermassa en aërobe drempel bij atleten;
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom;
  • Vermoeidheid;
  • Verminderd geheugen, aandacht en concentratie;
  • Ziekte van Alzheimer;
  • Myocardiale dystrofie;
  • Spierdegeneratie;
  • Diabetes;
  • Zwaarlijvigheid;
  • Om het gezichtsvermogen te verbeteren, ook bij maculaire degeneratie en openhoekglaucoom;
  • Huidziekten (allergische dermatose, psoriasis, eczeem);
  • Grote poriën en acne-vlekken;
  • Een gelige of doffe huidskleur;
  • Blauwe kringen onder de ogen;
  • HIV AIDS.

Voor profylactische doeleinden kunnen liponzuurpreparaten worden ingenomen door zowel volledig gezonde mensen als mensen die lijden aan een van de bovengenoemde ziekten (maar in combinatie met andere geneesmiddelen).

Instructies voor gebruik van liponzuur

Regels voor het gebruik van vitamine N voor therapeutische doeleinden

Als onderdeel van complexe therapie of als het belangrijkste medicijn voor neuropathieën, diabetes mellitus, atherosclerose, spier- en myocardiale dystrofie, chronisch vermoeidheidssyndroom en intoxicatie, worden liponzuurpreparaten gebruikt in hoge therapeutische doses, dat wil zeggen 300-600 mg per dag.

In ernstige gevallen van de ziekte worden liponzuurpreparaten eerst gedurende 2 tot 4 weken intraveneus toegediend, waarna ze worden overgebracht naar tabletten of capsules in een onderhoudsdosering (300 mg per dag). Met een relatief mild en gecontroleerd verloop van de ziekte, kunt u onmiddellijk vitamine N-preparaten nemen in de vorm van tabletten of capsules. Intraveneuze toediening van thioctinezuur wordt alleen gebruikt voor atherosclerose en leveraandoeningen als een persoon geen pillen kan nemen.

300–600 mg liponzuur wordt intraveneus per dag toegediend, wat overeenkomt met 1-2 ampullen met oplossing. Voor intraveneuze injectie wordt de inhoud van de ampullen verdund in fysiologische zoutoplossing en wordt een infuus toegediend (in de vorm van een "druppelaar"). Bovendien wordt de volledige dagelijkse dosis liponzuur tijdens één infusie toegediend.

Omdat liponzuuroplossingen gevoelig zijn voor licht, worden ze direct voor infusie bereid. Terwijl de oplossing "druipt", is het noodzakelijk om de fles in te pakken met folie of ander ondoorzichtig materiaal. Liponzuuroplossingen in in folie verpakte containers kunnen 6 uur worden bewaard.

Liponzuur in tabletten of capsules moet een half uur voor de maaltijd worden ingenomen, weggespoeld met een kleine hoeveelheid stilstaand water (een half glas is voldoende). De tablet of capsule moet heel worden doorgeslikt zonder op een andere manier te bijten, kauwen of malen. De dagelijkse dosering is 300 - 600 mg voor verschillende ziekten en aandoeningen en wordt volledig per keer ingenomen.

De duur van de behandeling met liponzuurpreparaten is gewoonlijk 2 tot 4 weken, waarna het mogelijk is om het geneesmiddel in te nemen in een onderhoudsdosering van 1 tot 2 maanden - 300 mg eenmaal per dag. In ernstige gevallen van de ziekte of ernstige symptomen van neuropathie wordt het echter aanbevolen om gedurende 2-4 weken 600 mg liponzuur per dag in te nemen en vervolgens gedurende enkele maanden 300 mg per dag te drinken.

In geval van atherosclerose en leveraandoeningen, moeten liponzuurpreparaten gedurende enkele weken optimaal worden ingenomen met 200 - 600 mg per dag. De duur van de therapie wordt bepaald door de mate van normalisatie van analyses die de toestand van de lever weerspiegelen, zoals de activiteit van AsAT, AlAT, de concentratie van bilirubine, cholesterol, lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL), lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL), triglyceriden (TG).

De kuren met liponzuurpreparaten worden aanbevolen om periodiek te worden herhaald, met een tussenpoos van minimaal 3-5 weken.

Om intoxicatie en met steatose (leververvetting) te elimineren, wordt volwassenen aanbevolen om liponzuurpreparaten in te nemen in een profylactische dosering, dat wil zeggen 50 mg 3-4 keer per dag. Kinderen ouder dan 6 jaar met steatose of intoxicatie wordt aanbevolen om 2 - 3 maal daags 12-25 mg liponzuurpreparaten in te nemen. De duur van de therapie wordt bepaald door de mate van normalisatie, maar niet meer dan een maand.

Hoe liponzuur te nemen ter preventie

Ter preventie wordt aanbevolen om medicijnen of voedingssupplementen met liponzuur in een dosering van 12 - 25 mg 2-3 keer per dag in te nemen. Het is toegestaan ​​de profylactische dosering te verhogen tot 100 mg per dag. Neem tabletten of capsules na de maaltijd in met een kleine hoeveelheid stilstaand water.

De duur van profylactische toediening van geneesmiddelen en voedingssupplementen van liponzuur is 20 tot 30 dagen. Dergelijke profylactische kuren kunnen worden herhaald, maar tussen de twee opeenvolgende doses liponzuur moet een interval van ten minste één maand worden aangehouden..

Naast de aangegeven profylactische toediening van thioctinezuurpreparaten door praktisch gezonde mensen, zullen we een optie overwegen voor gebruik door atleten die spieren willen opbouwen of hun aërobe drempel willen verhogen. Gezien de snelheidskracht van de lading, moet 100-200 mg liponzuur per dag gedurende 2 tot 3 weken worden ingenomen. Als er oefeningen worden gedaan om het uithoudingsvermogen te ontwikkelen (het verhogen van de aerobe drempel), moet liponzuur gedurende 2 tot 3 weken worden ingenomen met 400-500 mg per dag. Tijdens wedstrijden of trainingen kunt u de dosering verhogen tot 500 - 600 mg per dag.

Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding

speciale instructies

Aan het begin van het gebruik van liponzuur bij neurologische aandoeningen is een toename van onaangename symptomen mogelijk, omdat er een intensief herstelproces van de zenuwvezel plaatsvindt.

Alcohol vermindert de effectiviteit van behandeling en preventie met liponzuurpreparaten aanzienlijk. Bovendien kan een grote hoeveelheid alcohol een sterke verslechtering van de toestand van een persoon veroorzaken..

Bij het gebruik van liponzuur bij diabetes mellitus is het noodzakelijk om het glucosegehalte in het bloed constant te controleren en de dosering van suikerverlagende geneesmiddelen aan te passen.

Na intraveneuze injecties van liponzuur kan een specifieke urinegeur verschijnen, die geen belangrijke betekenis heeft, of ontwikkelt zich een allergische reactie, die zich voordoet in de vorm van jeuk en malaise. Als zich een allergie ontwikkelt als reactie op de toediening van een liponzuuroplossing, moet dergelijk gebruik van het medicijn worden stopgezet en de toediening van tabletten of capsules.

Te snelle intraveneuze toediening van liponzuuroplossingen kan hoofdpijn, krampen en dubbelzien veroorzaken, die vanzelf overgaan en geen medicijnontwenning vereisen.

Alle zuivelproducten moeten 4 tot 5 uur na inname of injectie van liponzuur worden geconsumeerd, omdat dit de opname van calcium en andere ionen schaadt.

Overdosis

Een overdosis liponzuur is mogelijk bij inname van meer dan 10.000 mg op één dag. Het risico op het ontwikkelen van een overdosis vitamine N wordt aanzienlijk verhoogd bij gelijktijdig gebruik van alcohol en dit kan bijgevolg optreden bij het nemen van een dosering van minder dan 10.000 mg per dag.

Een overdosis liponzuur manifesteert zich door convulsies, lactaatacidose, hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel), bloeding, misselijkheid, braken, hoofdpijn, angst, wazig bewustzijn en een schending van de bloedstolling. Bij een mildere overdosis kunnen alleen misselijkheid, braken en hoofdpijn optreden. Echter, in geval van een overdosis menselijk liponzuur, moet men in het ziekenhuis worden opgenomen in een ziekenhuis, maagspoeling, een sorptiemiddel geven (bijvoorbeeld actieve kool, Polyphepan, Polysorb, enz.) En de normale werking van vitale organen behouden.

Impact op het vermogen om mechanismen te beheersen

Interactie met andere geneesmiddelen

De effecten van liponzuur worden versterkt bij gebruik in combinatie met B-vitamines en L-carnitine. En liponzuur zelf verbetert de werking van insuline en suikerverlagende medicijnen (bijvoorbeeld Glibenclamide, Gliclazide, Metformin, etc.).

Alcohol vermindert de ernst van het therapeutische effect van liponzuur en verhoogt het risico op bijwerkingen of overdosering.

Oplossingen voor injectie van liponzuur zijn niet compatibel met oplossingen van glucose, fructose, Ringer en andere suikers.

Liponzuur vermindert de ernst van de werking van cisplastine en preparaten die metaalverbindingen bevatten (bijvoorbeeld ijzer, magnesium, calcium, enz.). De inname van liponzuur en deze geneesmiddelen moet gedurende 4 - 5 uur op tijd worden verdeeld.

Liponzuur voor gewichtsverlies

Liponzuur op zichzelf draagt ​​niet bij tot gewichtsverlies en de wijdverbreide overtuiging dat deze stof helpt om af te vallen, is gebaseerd op zijn vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de honger te stoppen. Dat wil zeggen, dankzij de inname van liponzuur, voelt een persoon geen honger, waardoor hij de hoeveelheid opgenomen voedsel kan beheersen en daardoor kan afvallen. Bovendien maakt het stoppen van honger het relatief gemakkelijk om diëten te tolereren, wat natuurlijk tot gewichtsverlies leidt..

Normalisatie van de bloedsuikerspiegel leidt tot een verbetering van het vetmetabolisme, wat natuurlijk een positief effect heeft op het algehele welzijn en de conditie en ook kan bijdragen aan gewichtsverlies..

Bovendien leidt de inname van thioctzuur tot een volledige omzetting van de opgegeten koolhydraten in energie, waardoor het ontstaan ​​van nieuwe vetafzettingen wordt voorkomen. Een soortgelijk effect kan iemand alleen indirect helpen om af te vallen. Bovendien bindt en verwijdert liponzuur giftige stoffen uit het lichaam, waardoor het afvallen gemakkelijker en sneller gaat..

Het is dus duidelijk dat liponzuur zelf geen gewichtsverlies veroorzaakt. Maar als u liponzuur gebruikt als aanvulling op een redelijk dieet en lichaamsbeweging, zal dit bijdragen tot een sneller gewichtsverlies. Voor dit doel wordt thioctinezuur rationeel gebruikt in de vorm van voedingssupplementen, die ook vaak bovendien L-carnitine of B-vitamines bevatten die het effect van lipamide versterken.

Om het gewicht te verminderen, moet liponzuur 2-3 maal daags 12 tot 25 mg worden ingenomen na de maaltijd, maar ook voor of na de training. De maximaal toegestane dosis liponzuur, die kan worden ingenomen om af te vallen, is 100 mg per dag. De duur van het gebruik van liponzuur voor gewichtsverlies is 2 tot 3 weken.
Meer over afvallen

Liponzuur en carnitine

Bijwerkingen en contra-indicaties

Liponzuur (alfa-liponzuur) - beoordelingen

De meeste beoordelingen van alfa-liponzuur (van 85 tot 95%) zijn positief vanwege de merkbare effecten van het medicijn. Vaak wordt liponzuur ingenomen om af te vallen en beoordelingen over dit gebruiksaspect zijn in de meeste gevallen ook positief. Dus in deze beoordelingen wordt opgemerkt dat liponzuur vrouwen of mannen goed helpt om gewicht te verplaatsen, wat lange tijd op hetzelfde niveau blijft, ondanks een dieet of regelmatige lichaamsbeweging. Bovendien geven de beoordelingen aan dat liponzuur het gewichtsverlies versnelt, maar onderworpen is aan een dieet of lichaamsbeweging.

Ook wordt liponzuur vaak ingenomen om het gezichtsvermogen te verbeteren en, volgens beoordelingen, werkt het perfect, omdat de sluier en nevel voor de ogen verdwijnen, alle omliggende objecten zijn duidelijk zichtbaar, de kleuren zijn sappig, helder en verzadigd. Bovendien vermindert liponzuur vermoeidheid van de ogen bij constante spanning, bijvoorbeeld bij het werken aan een computer, beeldschermen, met papieren, enz..

De derde meest voorkomende reden waarom mensen liponzuur gebruikten, wordt veroorzaakt door leverproblemen, zoals chronische ziekten, opisthorchiasis, enz. In dit geval normaliseert liponzuur het algemene welzijn, verlicht het pijn aan de rechterkant en elimineert het ook misselijkheid en ongemak na het eten van vettig en overvloedig voedsel. Naast het elimineren van de symptomen van leverziekte, verbetert thioctinezuur de conditie van de huid, die gladder, steviger en lichter wordt, de geelachtige tint en vermoeidheid verdwijnen.

Ten slotte nemen veel mensen liponzuur om hun welzijn als vitamine-achtige stof en een krachtige antioxidant te verbeteren. In dit geval wijzen de beoordelingen op een aantal positieve effecten die zich voordeden na het innemen van vitamine N, zoals:

  • Energie verschijnt, het gevoel van vermoeidheid neemt af en het arbeidsvermogen neemt toe;
  • Stemming verbetert;
  • Wallen onder de ogen verdwijnen;
  • De eliminatie van vocht verbetert en zwelling wordt geëlimineerd;
  • De concentratie van aandacht en de snelheid van denken nemen toe (hierin is het effect van liponzuur vergelijkbaar met Nootropil).

Naast positieve beoordelingen van liponzuur zijn er echter ook negatieve, die in de regel worden veroorzaakt door de ontwikkeling van slecht verdragen bijwerkingen of het ontbreken van het verwachte effect. Dus, onder de bijwerkingen, ontwikkelen mensen meestal hypoglykemie, wat slaperigheid, duizeligheid, hoofdpijn en een gevoel van trillende ledematen veroorzaakt.

Prijs in apotheken

Auteur: Nasedkina A.K. Biomedisch onderzoeksspecialist.

Lees Meer Over Diabetes Risicofactoren