Indicaties voor gebruik van alfa-liponzuur - thioctinezuur

De biologisch actieve stof - alfaliponzuur, die in sommige medicijnen zit, heeft verschillende indicaties voor gebruik. Deze verbinding, bekend als vitamine N of thioctinezuur, vertoont een antioxiderende werking, verbetert de werking van insuline en versnelt de energieproductie. Liponzuur in tabletten helpt de werking van de vitale systemen van het lichaam te normaliseren, niet alleen voor patiënten, maar ook voor mensen die van sport houden.

Wat is alfaliponzuur?

Thioctinezuur werd in 1950 verkregen uit runderlever. Het is te vinden in alle cellen van een levend organisme, waar het betrokken is bij het proces van energieproductie. Liponzuur is een van de belangrijkste stoffen die nodig zijn voor de verwerking van glucose. Bovendien wordt deze verbinding als een antioxidant beschouwd - het kan vrije radicalen die tijdens het oxidatieproces worden gevormd neutraliseren en het effect van vitamines versterken. Gebrek aan ALA heeft een negatieve invloed op het werk van het hele organisme.

Structuur

Liponzuur (ALA) verwijst naar vetzuren die zwavel bevatten. Het vertoont de eigenschappen van vitamines en medicijnen. In pure vorm is deze stof een kristallijn geelachtig poeder met een specifieke geur en bittere smaak. Het zuur is goed oplosbaar in vetten, alcoholen, slecht in water, dat het natriumzout van vitamine N effectief verdunt. Deze verbinding wordt gebruikt om voedingssupplementen en medicijnen te bereiden.

farmachologisch effect

Liponzuur wordt geproduceerd door elke cel in het lichaam, maar deze hoeveelheid is niet voldoende voor de normale werking van interne systemen. De persoon krijgt de ontbrekende hoeveelheid stof van producten of medicijnen. Het lichaam zet liponzuur om in een effectievere dihydrolipoische verbinding. ALA vervult verschillende vitale functies:

  • Vermindert de expressie van genen die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van ontstekingen.
  • Het neutraliseert het effect van vrije radicalen. Dit zuur is een sterke antioxidant die lichaamscellen beschermt tegen de schadelijke effecten van oxidatieproducten. Het nemen van een extra hoeveelheid van de bioactieve stof helpt de ontwikkeling te vertragen of kwaadaardige tumoren, diabetes, atherosclerose en andere ernstige ziekten te voorkomen.
  • Verhoogt de gevoeligheid van lichaamscellen voor insuline.
  • Helpt bij het bestrijden van obesitas.
  • Neemt deel aan mitochondriale biochemische reacties om energie te halen uit afbraakvoedingsstoffen.
  • Verbetert de functie van een lever die is beschadigd door vette hepatosis.
  • Reguleert het werk van het hart, bloedvaten.
  • Herstelt antioxidanten van andere groepen - vitamine C, E, glutathion.
  • Het recirculeert een van de belangrijkste co-enzymen NAD en co-enzym Q10.
  • Normaliseert de adaptieve immuunfunctie van T-lymfocyten.
  • Het verwerkt samen met de vitamines van groep B de voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen in energie.
  • Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
  • Het bindt en bevordert de verwijdering van moleculen van giftige stoffen en zware metalen - arseen, kwik, lood.
  • ALA is een cofactor van bepaalde mitochondriale enzymen die het energieproductieproces in gang zetten.

Gebruiksaanwijzingen

In sommige gevallen is voor een gezonde werking van het lichaam een ​​hoeveelheid van een stof die is verkregen uit producten en geproduceerd door cellen niet voldoende. Het gebruik van liponzuur in tabletten, capsules of ampullen zal mensen helpen sneller te herstellen, verzwakt door ernstige lichamelijke inspanning of ziekte. De medicijnen, de inhoud van ALA, hebben een complex effect. Volgens veel experts worden ze veel gebruikt in sport, medicijnen en om overgewicht te bestrijden..

De lijst met medische indicaties voor de benoeming van ALA:

  • neuropathie;
  • verminderde hersenfunctie;
  • hepatitis;
  • diabetes;
  • alcoholisme;
  • cholecystitis;
  • pancreatitis
  • vergiftiging met medicijnen, vergiften, zware metalen;
  • levercirrose;
  • coronaire atherosclerose.

Vanwege de normalisatie van de energieproductie kunnen medicijnen met thioctinezuur worden gebruikt om obesitas te bestrijden. De inname van de stof heeft het effect van afvallen alleen in combinatie met sport. ALA versnelt niet alleen het vetverbrandingsproces, maar verhoogt ook het uithoudingsvermogen van het lichaam. Door de juiste voeding te behouden, kunt u snel het doel bereiken om af te vallen en fit te blijven in de toekomst. Bodybuilding liponzuur wordt gebruikt voor snel herstel en vetverbranding. Het wordt aanbevolen om te worden ingenomen met L-carnitine..

Instructies voor het gebruik van thioctinezuur

Hoe liponzuur nemen voor therapie en preventie? De behandelingsduur met vitamine N is 1 maand. Als het medicijn voor oraal gebruik is, moet u het onmiddellijk na het eten drinken. Voor therapie wordt het medicijn voorgeschreven in een hoeveelheid van 100-200 mg per dag. Om het hele jaar door te voorkomen dat stofwisselingsstoornissen en de ontwikkeling van ziekten worden voorkomen, wordt de dosering van het medicijn verlaagd tot 50-150 mg. Onder ernstige omstandigheden krijgen patiënten hoge doses voorgeschreven - 600-1200 mg per dag. Dit zuur is een onschadelijke stof, maar kan soms allergieën of diarree veroorzaken..

Instructies om af te vallen

Liponzuur in combinatie met een uitgebalanceerd dieet, evenals fysieke activiteit versnelt het metabolisme en helpt af te vallen bij mensen met overgewicht. Om overtollig gewicht kwijt te raken, wordt de dosis van het medicijn verhoogd, afhankelijk van de fysieke conditie, na overleg met een arts. De eerste medicatie wordt ingenomen bij het ontbijt, de tweede na de training en de derde bij het avondeten.

Alfa-liponzuur: gebruik, eigenschappen, bijwerkingen

Alfaliponzuur (thioctinezuur) heeft de afgelopen jaren veel aandacht gekregen. Het is een organische verbinding die als een krachtige antioxidant in het lichaam werkt. Je lichaam produceert van nature alfa-liponzuur, maar het wordt ook aangetroffen in een verscheidenheid aan voedingsmiddelen en wordt ingenomen als voedingssupplement..

Studies tonen aan dat het een rol kan spelen bij het verliezen van gewicht, het behandelen van diabetes en andere ziekten..

Velen vragen zich echter af of het effectief is..

Dit artikel bespreekt alfa-liponzuur, de gunstige eigenschappen, bijwerkingen en aanbevolen dosering..

Alfaliponzuur - wat is het, wat zijn de voordelen en bijwerkingen, hoe te nemen

Wat is alfaliponzuur??

Alpha Lipoic Acid is een organische verbinding die in alle menselijke cellen voorkomt..

Het bevindt zich in de mitochondriën, waar het enzymen helpt voedingsstoffen om te zetten in energie (1).

Bovendien heeft het krachtige antioxiderende eigenschappen..

Alfaliponzuur is oplosbaar in water en vet, waardoor het in elke cel of elk weefsel in het lichaam kan werken. Ondertussen zijn de meeste andere antioxidanten alleen in water oplosbaar of in vet oplosbaar (2).

Vitamine C is bijvoorbeeld gewoon in water oplosbaar en vitamine E is gewoon in vet oplosbaar..

De antioxiderende eigenschappen van alfaliponzuur zijn in verband gebracht met gunstige eigenschappen zoals het verlagen van de bloedsuikerspiegel, het verminderen van ontstekingen, het vertragen van huidveroudering en het verbeteren van de zenuwfunctie.

Mensen produceren slechts in kleine hoeveelheden alfa-liponzuur. Daarom zijn veel mensen geïnteresseerd in het eten van bepaalde voedingsmiddelen of het nemen van supplementen om hun consumptie te optimaliseren..

Dierlijk voedsel zoals rood vlees en slachtafval zijn uitstekende bronnen van alfaliponzuur, maar het wordt ook aangetroffen in plantaardig voedsel zoals broccoli, tomaten, spinazie en spruitjes.

Supplementen kunnen echter 1000 keer meer alfaliponzuur bevatten dan voedselbronnen (3).

Alpha Lipoic Acid is een organische verbinding die werkt als antioxidant. Het wordt gevonden in de mitochondriën van cellen, maar wordt ook aangetroffen in voedingsmiddelen en supplementen..

Afslanken met alfaliponzuur

Studies hebben aangetoond dat alfa-liponzuur op verschillende manieren gewichtsverlies kan beïnvloeden..

Dierstudies tonen aan dat het de activiteit van een enzym genaamd AMP-geactiveerd proteïnekinase (AMPK) in de hypothalamus van je hersenen kan verminderen (4, 5).

Als AMPK actiever is, kan het de honger vergroten.

Remming van AMPK-activiteit kan daarentegen de hoeveelheid verbrande calorieën in rust verhogen. Zo verbrandden dieren die alfa-liponzuur kregen meer calorieën (6, 7).

Studies bij mensen hebben echter aangetoond dat alfa-liponzuur weinig effect heeft op gewichtsverlies..

Een analyse van 12 onderzoeken toonde aan dat mensen die alfa-liponzuur gebruikten, gemiddeld 0,69 kg meer verloren dan degenen die gemiddeld 14 weken lang een placebo gebruikten (8).

In dezelfde analyse werd gevonden dat alfa-liponzuur geen significant effect had op de tailleomtrek.

Een andere analyse van 12 onderzoeken toonde aan dat mensen die alfa-liponzuur gebruikten, gemiddeld 1,27 kg meer verloren dan degenen die gemiddeld 23 weken een placebo gebruikten (9).

Kortom, alfaliponzuur lijkt weinig effect te hebben op gewichtsverlies bij mensen..

Hoewel alfaliponzuur eigenschappen heeft die kunnen bijdragen tot gewichtsverlies, lijkt het totale effect bij de mens te verwaarlozen..

Alpha Lipoic Acid voor diabetes

Diabetes treft meer dan 400 miljoen volwassenen wereldwijd (10).

Een belangrijk kenmerk van ongecontroleerde diabetes is een hoge bloedsuikerspiegel. Onbehandeld, kan het gezondheidsproblemen veroorzaken zoals verlies van gezichtsvermogen, hart- en vaatziekten en nierfalen..

Alfa-liponzuur is een populair hulpmiddel bij diabetes geworden, omdat is vastgesteld dat het de bloedsuikerspiegel bij zowel dieren als mensen verlaagt..

In dierstudies verlaagde het effectief de bloedsuikerspiegel met maar liefst 64% (11, 12).

Andere onderzoeken met volwassenen met het metabool syndroom hebben aangetoond dat het de insulineresistentie en de nuchtere bloedglucose- en HbA1c-spiegels kan verlagen..

Wetenschappers zijn van mening dat alfa-liponzuur de bloedsuikerspiegel helpt verlagen door processen te bevorderen die het vet dat zich ophoopt in spiercellen kunnen verwijderen, waardoor insuline anders minder effectief wordt (13).

Bovendien kan alfaliponzuur het risico op diabetescomplicaties verminderen..

Het is bewezen dat het nemen van alfa-liponzuur de symptomen van zenuwbeschadiging verlicht en het risico op het ontwikkelen van diabetische retinopathie (oogbeschadiging) vermindert, wat kan optreden bij slecht gecontroleerde diabetes mellitus (14, 15, 16).

Er wordt aangenomen dat dit effect te danken is aan de krachtige antioxiderende eigenschappen van alfa-liponzuur (17).

Hoewel alfa-liponzuur helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, wordt het niet als een volledige diabeteskuur beschouwd. Als u diabetes heeft en alfa-liponzuur wilt proberen, kunt u het beste eerst uw arts raadplegen, omdat dit een wisselwerking kan hebben met uw medicijnen..

Van alfa-liponzuur is vastgesteld dat het de insulineresistentie vermindert, de bloedsuikerspiegel verbetert, de symptomen van zenuwbeschadiging verlicht en het risico op diabetische retinopathie vermindert..

Andere gunstige eigenschappen van alfaliponzuur

Alpha Lipoic Acid is gekoppeld aan verschillende andere gezondheidsvoordelen.

Kan huidveroudering verminderen

Studies hebben aangetoond dat alfa-liponzuur tekenen van huidveroudering kan helpen bestrijden..

In een humane studie ontdekten wetenschappers dat het gebruik van een crème die alfa-liponzuur bevat fijne lijntjes, rimpels en ruwheid op de huid vermindert zonder bijwerkingen (18).

Wanneer alfa-liponzuur op de huid wordt aangebracht, dringt het de binnenste lagen van de huid binnen en biedt het antioxiderende bescherming tegen schadelijke ultraviolette straling van de zon (19, 20).

Bovendien verhoogt alfa-liponzuur het niveau van andere antioxidanten, zoals vitamine C en glutathion, die helpen beschermen tegen huidbeschadiging en tekenen van veroudering kunnen verminderen (21, 22).

Kan geheugenstoornissen vertragen

Verslechtering en geheugenverlies is een veelvoorkomend probleem bij ouderen.

Aangenomen wordt dat oxidatieve stressschade een cruciale rol speelt bij geheugenverlies (23).

Omdat alfa-liponzuur een krachtige antioxidant is, hebben onderzoekers het vermogen onderzocht om de progressie van aandoeningen die worden gekenmerkt door geheugenverlies, zoals de ziekte van Alzheimer, te vertragen.

Zowel studies bij mensen als laboratoriumstudies hebben aangetoond dat alfa-liponzuur de progressie van de ziekte van Alzheimer kan vertragen door vrije radicalen te neutraliseren en ontstekingen te onderdrukken (24, 25, 26).

Er zijn echter maar een paar onderzoeken met betrekking tot alfa-liponzuur en geheugenverliesstoornissen. Meer onderzoek is nodig voordat alfa-liponzuur voor behandeling kan worden aanbevolen..

Bevordert een gezonde zenuwfunctie

Studies hebben aangetoond dat alfa-liponzuur een gezonde zenuwfunctie bevordert..

Er is zelfs gevonden dat het de progressie van het carpale tunnelsyndroom in de vroege stadia vertraagt, wat wordt gekenmerkt door gevoelloosheid of tintelingen in de hand veroorzaakt door een beknelde zenuw (27).

Bovendien werd gevonden dat het gebruik van alfa-liponzuur voor en na een operatie voor carpaal tunnelsyndroom de herstelresultaten verbetert (28).

Onderzoekers hebben ook ontdekt dat alfaliponzuur de symptomen van diabetische neuropathie kan verlichten, die wordt gekenmerkt door zenuwpijn veroorzaakt door slecht gecontroleerde diabetes (14, 15).

Vermindert ontstekingen

Chronische ontsteking wordt geassocieerd met de ontwikkeling van ziekten zoals kanker en diabetes.

Alfaliponzuur blijkt het aantal ontstekingsmarkers te verminderen..

In een analyse van 11 onderzoeken verlaagde alfa-liponzuur significant de inflammatoire marker C-reactieve proteïne (CRP) -niveaus bij volwassenen met hoge CRP-waarden (29).

In vitro studies, alfa-liponzuur verminderde ontstekingsmarkers, waaronder NF-kB, ICAM-1, VCAM-1, MMP-2, MMP-9 en IL-6 (30, 31, 32, 33).

Kan cardiovasculaire risicofactoren verminderen

Hartziekte is verantwoordelijk voor 1 op de 4 sterfgevallen in ontwikkelde landen (34).

In-vitro-onderzoek bij dieren en mensen heeft aangetoond dat de antioxiderende eigenschappen van alfaliponzuur verschillende risicofactoren voor hartaandoeningen kunnen verminderen..

Ten eerste zorgen antioxiderende eigenschappen ervoor dat alfaliponzuur vrije radicalen kan neutraliseren en oxidatieve stress kan verminderen, wat gepaard gaat met schade die het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten kan verhogen (35).

Ten tweede bleek alfa-liponzuur de aandoening te verbeteren met endotheeldisfunctie - een aandoening waarbij bloedvaten niet goed kunnen uitzetten, wat ook het risico op hartaanvallen en beroertes vergroot (36, 37).

Bovendien toonde een overzicht van studies aan dat het nemen van alfa-liponzuur triglyceriden en het niveau van "slechte" LDL-cholesterol verlaagt bij volwassenen met metabole ziekten (13).

Alfa-liponzuur heeft sterke antioxiderende eigenschappen, die ontstekingen en veroudering van de huid kunnen verminderen, een gezonde zenuwfunctie kunnen bevorderen, risicofactoren voor hart- en vaatziekten kunnen verminderen en de progressie van geheugenstoornissen kunnen vertragen.

Bijwerkingen

Alfaliponzuur wordt over het algemeen als veilig beschouwd en kan slechts af en toe kleine bijwerkingen veroorzaken..

In sommige gevallen kunnen mensen symptomen krijgen zoals misselijkheid, uitslag of jeuk..

Studies tonen aan dat volwassenen tot 2400 mg alfaliponzuur kunnen innemen zonder schadelijke bijwerkingen (38).

Hogere doses worden niet aanbevolen omdat er geen bewijs is dat ze gunstig zijn..

Om nog maar te zwijgen van het feit dat dierstudies hebben aangetoond dat extreem hoge doses alfa-liponzuur oxidatie kunnen bevorderen, leverenzymen kunnen veranderen en stress kunnen veroorzaken op lever- en borstweefsel (38, 39).

Tot op heden zijn er zeer weinig onderzoeken naar de veiligheid van alfaliponzuur bij kinderen en zwangere vrouwen. Mensen die in deze categorieën vallen, mogen het niet gebruiken, tenzij de arts het aanbeveelt..

Als u diabetes heeft, dient u uw arts te raadplegen voordat u alfaliponzuur inneemt, omdat dit kan interageren met andere geneesmiddelen die uw bloedsuikerspiegel kunnen helpen verlagen..

Alfaliponzuur is over het algemeen veilig en kan slechts geringe bijwerkingen veroorzaken. In sommige gevallen kunnen mensen milde symptomen krijgen, zoals misselijkheid, uitslag of jeuk..

Hoe alfaliponzuur te nemen

Alpha Lipoic Acid Natuurlijk gevonden in verschillende producten.

Goede bronnen van alfaliponzuur zijn onder meer (3):

  • rood vlees
  • Bijproducten zoals lever, hart, nieren, etc..
  • Broccoli
  • Spinazie
  • Tomaten
  • spruitjes
  • Aardappelen
  • Groene erwt
  • Rijstzemelen

Alfaliponzuur is ook verkrijgbaar als supplement en kan in veel gezondheidswinkels en online winkels worden verkocht. Supplementen kunnen tot 1000 keer meer alfaliponzuur bevatten dan voedsel (3).

Alfaliponzuursupplementen kunnen het beste op een lege maag worden ingenomen, omdat bepaalde voedingsmiddelen hun biologische beschikbaarheid kunnen verminderen (40).

Hoewel er geen vastgestelde dosis is, suggereren de meeste aanwijzingen dat 300-600 mg een voldoende en veilige hoeveelheid is. Als alternatief kunt u de instructies op de achterkant van de verpakking volgen..

Mensen met complicaties van diabetes mellitus of cognitieve stoornissen kunnen grote doses alfaliponzuur nodig hebben. In dergelijke gevallen is het het beste om de meest effectieve dosis van uw arts te achterhalen..

Alfaliponzuur is van nature aanwezig in rood vlees, slachtafval en verschillende plantaardige voedingsmiddelen. Het is ook verkrijgbaar als voedingssupplement dat in gezondheidswinkels wordt verkocht..

Alpha Lipoic Acid (liponzuur)

Inhoud

Alpha Lipoic Acid (liponzuur) [bewerken | code bewerken]

Wat is alfaliponzuur (liponzuur)
Alfaliponzuur (ALA) wordt in kleine hoeveelheden in het lichaam geproduceerd en komt voor in rood vlees. Het wordt ook veel gebruikt in sportvoeding als antioxidant uit de groep van organische zwavelverbindingen..

Alpha Lipoic AcidHet kan helpen de celvernietiging door vrije radicalen te neutraliseren en de effectiviteit van andere antioxidanten, zoals vitamine C, D en E, en glutathione-tripeptide, te vergroten. Studies bij dieren en diabetici suggereren dat het de insulineresistentie kan helpen verminderen - dat wil zeggen werkt als insuline. Zo kan een supplement diabetici helpen hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden..Heeft u alfaliponzuur nodig?Probeer uw inname van antioxidanten voornamelijk te verhogen door veel vers fruit en groenten te eten, evenals volle granen, noten en zaden. Antioxidant-supplementen kunnen helpen herstellen na intensieve training en celbeschadiging verminderen. ALA is een veelgebruikt ingrediënt in bekende antioxidant-supplementen, dus het is waarschijnlijk niet nodig om het apart te nemen..BijwerkingenDiabetici moeten hun arts raadplegen voordat ze ALA nemen. Het wordt niet aanbevolen voor zwangere en zogende vrouwen..

Alfaliponzuur (Engels liponzuur) - het is ook thioctinezuur - een biologisch actief middel uit de groep van voorwaardelijke vitamines. Het is een belangrijke cofactor van pyruvaatdihydrogenase- en alfa-ketoglutaraatdehydrogenase-complexen. Het heeft antioxiderende eigenschappen en versterkt de werking van insuline.

Voedselbronnen: alfaliponzuur wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in de nieren (32 mg in 1 portie), hart (19 mg in 1 portie), lever (14 mg in 1 portie), spinazie (5 mg in 1 portie), rijst (11 mg per portie) en ander voedsel.

Alfaliponzuur is voorwaardelijk onmisbaar voor de mens. Het lichaam kan het alleen aanmaken in hoeveelheden die het tekort kunnen voorkomen. [1]

Alpha Lipoic Acid Mechanism [bewerken | code bewerken]

Liponzuur vervult verschillende belangrijke fysiologische functies. [2] Allereerst werkt alfaliponzuur als antioxidant. [3] Reactive oxygen metabolites (ROM) of reactive oxygen agents (ROS) zijn producten van oxidatieve stofwisseling die het lichaam continu produceert. Een teveel aan vrije radicalen leidt tot schade aan DNA en mitochondriën, remming van ATP-productie, veroudering en celdood. Alfaliponzuur en dihydroliponzuur zijn krachtige antioxidanten. Theoretisch kunnen ze cellen beschermen tegen peroxideschade, waardoor het risico op het ontwikkelen van ziekten die verband houden met de agressie van radicalen wordt verminderd, en het verouderingsproces wordt vertraagd. [4]

Ten tweede werkt alfa-liponzuur als een cofactor die betrokken is bij het mitochondriale metabolisme. Onder aërobe omstandigheden dringt pyruvaat de mitochondriën binnen en tijdens de complexe reactie wordt pyruvaatdehydrogenase omgezet in acetyl-CoA om deel te nemen aan de Krebs-cyclus. Deze reactie vereist enkele co-enzymen en co-factoren, waaronder alfa-liponzuur. Het gebrek aan alfa-liponzuur komt tot uiting in de reservering van pyruvaat in cytosol en de omzetting ervan in melkzuur. De anaërobe drempel is de limiet waarna melkzuur zich in het bloed begint op te hopen. Aangezien alfa-liponzuur een cofactor is in dit complex van reacties, zal het tekort het aërobe vermogen, de aërobe drempel en de beschikbare energie verminderen. Theoretisch kan een toename van de hoeveelheid alfa-liponzuur de efficiëntie van de omzetting van pyruvaat in acetyl-CoA verhogen en daardoor het aantal mediatoren van het aerobe metabolisme verhogen. Om deze reden suggereren sommige wetenschappers dat het nemen van alfa-liponzuur, complexe B-vitamines en andere cofactoren die bij dit complex van reacties betrokken zijn, de aërobe drempel kan verhogen en het aërobe metabolisme kan verbeteren.

Ten derde kan alfa-liponzuur mensen met diabetes ten goede komen. Voor hen zijn er verschillende bronnen van oxidatieve stress, die een voorbode zijn van een aantal complicaties die verband houden met diabetes (insulineresistentie, neuropathie, nierziekte, enz.). Het gebruik van alfa-liponzuur als voedingssupplement heeft een gunstig effect op het verloop van de ziekte en verlicht de complicaties die gepaard gaan met de agressie van radicalen. Bovendien werd gevonden dat alfa-liponzuur de insulineresistentie verzwakt en de opname van glucose door cellen verbetert. [5]

Alpha Liponzuur en Bodybuilding [bewerken | code bewerken]

Alfa-liponzuur kan nuttig zijn bij bodybuilding, omdat intensieve training de vorming van vrije radicalen stimuleert, waardoor oxidatieve stress in spiervezels toeneemt. Het nemen van antioxidanten, zoals alfa-liponzuur, vermindert de oxidatie. [6] Zo wordt het effect van oefeningen op de vorming van vrije radicalen verzwakt en wordt de vernietiging van eiwitten en cellen geremd. Theoretisch kunnen atleten hierdoor intensiever trainen met minder schade aan spieren en andere vezels, en sneller herstellen na training..

Bovendien heeft alfa-liponzuur insulineachtige eigenschappen, wat de opname van spierglucose verbetert. [7] Zo worden glycogeenconserveringsprocessen gestimuleerd, neemt de hoeveelheid glucose in de spieren toe tijdens het sporten en wordt een stabiel glucosegehalte in het bloed gehandhaafd. Daarnaast is het erg interessant of de inname van alfa-liponzuur met andere voedingsstoffen (bijvoorbeeld creatine) de processen van spierassimilatie geassocieerd met insuline kan versnellen. En ten derde is er bewijs verkregen dat alfa-liponzuur de afbraak van mitochondriën kan bevorderen. Dit betekent dat het elektronische transportsysteem door een verhoogde warmteproductie minder efficiënt wordt. Een dergelijk scenario is misschien niet erg geschikt voor duursporters, maar het kan een effectieve manier zijn om de thermogenese te verbeteren en het energieverbruik te verhogen op een vergelijkbare manier als bij niet-gekoppelde polymeren zoals UCP-1. Met andere woorden, alfa-liponzuur kan een krachtige vetverbrander zijn..

Alfa-liponzuur en training [bewerken | code bewerken]

Een aantal studies heeft de effecten van alfa-liponzuur op markers van oxidatieve stress en spierschade onderzocht. In de meeste gevallen nam de oxidatieve stress af. Er zijn echter veel minder gegevens over het effect van alfaliponzuur op de training zelf. Recent gepubliceerde gegevens van verschillende onderzoeken naar de effecten van alfa-liponzuur op markers van oxidatieve stress bij ratten. [8] Saengsirisuwan en collega's meldden bijvoorbeeld dat het gebruik van alfa-liponzuur in combinatie met lichaamsbeweging de insulineprestaties verbeterde bij zwaarlijvige, insulineresistente ratten. In hetzelfde experiment, maar op magere, insulinegevoelige knaagdieren, werden echter geen vergelijkbare resultaten behaald..

Hoewel de meeste onderzoeken naar de eigenschappen van alfa-liponzuur bij dieren zijn uitgevoerd, is er bij mensen een experiment uitgevoerd waarbij een mengsel van antioxidanten (waaronder alfa-liponzuur) is gebruikt. Schmidt en collega's [9] bestudeerden de effecten van een mengsel van antioxidanten op een groep zeilers die 24 dagen getraind waren in koud weer. Het mengsel bevatte vitamine E, bètacaroteen, ascorbinezuur, selenium, alfa-liponzuur, N-acetyl-1-cysteïne, catechine, luteïne en lycopeen. Indicatoren voor oxidatieve stress werden geëvalueerd. Zowel de experimentele als de controlegroep (placebo) vertoonden na 24 dagen training een hoge mate van oxidatieve stress. Tussen de twee groepen werden geen significante verschillen in oxidatieve stress waargenomen..

Onafhankelijke studies uitgevoerd door Petersen Shay in 2008 bevestigden echter dat alfaliponzuur een antioxiderende werking heeft op mensen en ook veroudering remt als gevolg van modulatie en transductie van gentranscriptiesignalen, wat de antioxidantstatus van cellen verbetert. [10]

Samenvatting [bewerken | code bewerken]

Alfaliponzuur heeft antioxiderende eigenschappen, remt de veroudering van het lichaam en verhoogt de insulineconsumptie door de weefsels. Theoretisch kunnen atleten en bodybuilders profiteren van de inname van alfa-liponzuur als voedingssupplement door oxidatieve stress te verminderen en het glucosemetabolisme te reguleren. Er kan echter met zekerheid worden gesteld dat alfaliponzuur geen uitgesproken anabool effect heeft, dat wil zeggen dat het niet bijdraagt ​​aan spiergroei.

Alpha Lipoic Acid Sports Nutrition [bewerken | code bewerken]

  • Opti-Men door Optimum Nutrition
  • MuscleTech Cell-Tech Hardcore Pro-serie
  • Opti-Women van Optimum Nutrition
  • BSN Cheaters Relief
  • Aplodan door Muscletech
  • TestostroGrow 2 HP door Ultimate Nutrition

Doseringsregime [bewerken | code bewerken]

Doses alfa-liponzuur lopen sterk uiteen: van 50 tot 400 mg per dag.

Voor therapeutische doeleinden (met diabetes mellitus en de complicaties ervan) wordt alfa-liponzuur ingenomen van 600 tot 1800 mg per dag. Ontvangst 30 minuten voor een maaltijd.

Bijwerkingen [bewerken | code bewerken]

Alfaliponzuur heeft vrijwel geen bijwerkingen. In zeldzame gevallen zijn allergische reacties, zwaar gevoel in het hoofd en smaakveranderingen mogelijk. Vaker ontwikkelen zich bijwerkingen na intraveneuze toediening van het medicijn. Bij overdosering zijn vertering, misselijkheid, braken, hoofdpijn etc. mogelijk..

Vanwege de verbinding met metalen (de vorming van complexe verbindingen) wordt het niet voorgeschreven aan patiënten die cisplatine, ijzerpreparaten, magnesium, calcium gebruiken. Combineren met alcohol wordt afgeraden.

Het medicijn Alpha-liponzuur 600: instructies voor gebruik

Alfaliponzuur is een vitamine-achtige stof die deel uitmaakt van medicijnen en voedingssupplementen. Het wordt door het lichaam zelf aangemaakt of komt met voedsel binnen, is aanwezig in veel plantaardige producten. Het heeft een uitgesproken antioxiderende werking, verlaagt de bloedsuikerspiegel, beschermt de lever tegen gifstoffen.

Internationale niet-eigendomsnaam

Voor de aanduiding van een stof worden verschillende namen gebruikt: alfa-liponzuur, liponzuur, thioctinezuur, vitamine N. Bij gebruik van deze namen bedoelen ze dezelfde biologisch werkzame stof.

Alfa-liponzuur - een vitamine-achtige stof, maakt deel uit van medicijnen en voedingssupplementen.

Het behoort tot de groep van verschillende andere geneesmiddelen voor de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal en de stofwisseling.

Vormen en compositie vrijgeven

600 mg alfaliponzuur is verkrijgbaar in capsules.

farmachologisch effect

De belangrijkste effecten van liponzuur zijn gericht op het neutraliseren van vrije radicalen, het verminderen van de hoeveelheid glucose in het bloed en het beschermen van levercellen.

De stof wordt in alle lichaamscellen aangetroffen en heeft, als krachtige antioxidant, een universeel effect - het beïnvloedt alle soorten vrije radicalen. Thioctinezuur kan de werking van andere stoffen versterken met een antioxiderende werking. Antioxiderende werking helpt de celintegriteit te behouden en voorkomt schade aan bloedvaten.

Alfaliponzuur heeft een beschermend effect op de lever.

Alfaliponzuur heeft een beschermend effect op de lever, beschermt het tegen schade door de invloed van giftige stoffen en chronische ziekten en normaliseert de werking van het orgaan. Het ontgiftende effect is te danken aan het verwijderen van zouten van zware metalen uit het lichaam. Beïnvloedt het vet-, koolhydraat- en cholesterolmetabolisme.

Een van de effecten van vitamine N is de regulering van de hoeveelheid suiker in het lichaam. Liponzuur verlaagt de bloedglucose en verhoogt de hoeveelheid glycogeen. Het heeft hetzelfde effect als insuline: het helpt glucose uit het bloed in de cellen te dringen. Bij een gebrek aan insuline in het lichaam kan het dit vervangen.

Door glucose in de cellen te bevorderen, regenereert liponzuur weefsels en kan het daarom worden gebruikt voor neurologische aandoeningen. Verhoogt de energie in cellen door de synthese van ATP.

Als er voldoende liponzuur in het lichaam aanwezig is, verbruiken hersencellen meer zuurstof, wat de cognitieve functies zoals geheugen en concentratie verbetert.

Farmacokinetiek

Na inname wordt het snel en volledig geabsorbeerd uit het maagdarmkanaal, de maximale concentratie wordt binnen 30-60 minuten waargenomen. Het wordt in de lever gemetaboliseerd door oxidatie en conjugatie. Uitgescheiden door de nieren.

Gebruiksaanwijzingen

Alfaliponzuur kan worden gebruikt voor profylaxe of als onderdeel van de complexe behandeling van verschillende ziekten. In het eerste geval wordt aangeraden om te drinken als biologisch actief voedingssupplement.

Het wordt voorgeschreven voor polyneuropathie veroorzaakt door alcohol of diabetes. Het wordt gebruikt voor verschillende leveraandoeningen, intoxicaties van welke oorsprong dan ook. Als een complexe therapie die wordt gebruikt bij de behandeling van patiënten met diabetes.

Het wordt voorgeschreven voor vaataandoeningen, samen met andere medicijnen - voor de ziekte van Alzheimer. Het kan worden gebruikt voor cognitieve stoornissen - geheugenstoornissen, concentratiestoornissen, met chronisch vermoeidheidssyndroom.

Liponzuur voor wat vrouwen nodig hebben

Liponzuur ziet eruit als een lichtgeel poeder, smaakt bitter. Deze verbinding van zwavel met vetzuur wordt geproduceerd in het menselijk lichaam, maar steeds meer artsen raden de extra inname aan.

Het supplement geeft energie, helpt bij het afvallen, herstelt de gezondheid van inwendige organen, bevordert verjonging en is praktisch onschadelijk. Het is de moeite waard om het van dichterbij te bekijken, om te begrijpen in welke gevallen het kan worden genomen met het maximale voordeel voor jezelf. Waarom liponzuur, waarom vrouwen een dergelijke therapie nodig hebben, in welke gevallen het moet worden vermeden, en hoe het juiste medicijn te kiezen, zullen we in dit artikel vertellen.

Eigendommen

Liponzuur is betrokken bij het metabolisme, door de manier waarop het de processen in het lichaam beïnvloedt, is het het gemakkelijkst te vergelijken met vitamines uit de B-groep. Het helpt de stofwisselingsprocessen van koolhydraten en vetten in het lichaam te reguleren, verlicht de belasting van de lever en verbetert zijn werk, verwijdert bederfproducten, gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam. Voor deze eigenschap wordt het gebruikt voor ernstige vergiftiging om gevaarlijke stoffen snel te verwijderen. Neemt deel aan het cholesterolmetabolisme, helpt afvallen door lipotrope eigenschappen.

Liponzuur (ook wel alfa-liponzuur of thioctisch, vitamine N, lipamide genoemd) is een interne antioxidant die onnodige vrije radicalen bindt. Lipamide verlaagt de bloedglucose en verhoogt de glycogeenvoorraad.

In de cellen van het lichaam werkt het op enzymatische reacties en helpt het de ontvangen energie te verhogen.

De stof reguleert de afbraak van aminozuren, draagt ​​bij aan de effectieve opname van alle noodzakelijke stoffen en verwijdert onnodige resten uit het lichaam..

Lipamide behoudt de gezondheid van DNA-structuren, behoudt de jeugd- en lichaamsfuncties.

Dit zuur wordt gevormd in het menselijk lichaam, is actief betrokken bij metabole processen. Met de leeftijd neemt de productie af.

Vorm, samenstelling vrijgeven

Liponzuur kan niet worden beschouwd als voedingssupplementen, die oncontroleerbaar worden verkocht in particuliere gezondheidswinkels. Het is een antioxidant, algemeen versterkend effect..

Er worden echter nogal wat voedingssupplementen op basis van liponzuur geproduceerd, waaronder geïmporteerde. Prijzen voor hen fluctueren afhankelijk van het kwantitatieve gehalte in mg van 500 tot 3000 roebel.

In de apotheek wordt liponzuur verkocht in tabletten (12, 25 mg), in capsules van 300 mg of in injectieoplossingen. Zo kunnen 50 tabletten van 25 mg worden gekocht voor 48 roebel, zonder te veel te betalen voor het benodigde medicijn in een mooie verpakking met dure levering.

Gebruiksaanwijzingen

Ik raad vrouwen in de volgende gevallen liponzuur aan:

  1. Als een van de componenten bij de complexe behandeling van atherosclerose.
  2. Diabetes.
  3. Ernstige vergiftiging geassocieerd met leverschade: vergiftiging met bospaddestoelen, zware metalen, overdosis medicijnen.
  4. Met leverschade: chronische en virale hepatitis, cirrose.
  5. Chronische ontsteking van de alvleesklier.
  6. Hartfalen.

Volwassen vrouwen onder de 35 jaar consumeren 25-50 mg zuur per dag, tijdens zwangerschap, borstvoeding stijgt de consumptie tot 75 mg. Meisjes onder de 15 jaar zijn voldoende van 12 tot 25 mg. Een gezond lichaam produceert deze hoeveelheid zelf en heeft geen extra toevoegingen nodig.

Wijze van toediening: een tablet of capsule wordt op een lege maag op een lege maag ingenomen en met veel schoon water weggespoeld. Thee, sap en zuivelproducten neutraliseren het effect. Je kunt een uur na inname eten.

Liponzuur voor vrouwen na 50 jaar

De behoefte aan zuur neemt aanzienlijk toe met de leeftijd. Van 40 tot 50 jaar treedt uitputting van het antioxidantensysteem op en is er behoefte aan het bestrijden van vrije radicalen, wat leidt tot veroudering en algemene slijtage van het lichaam. Dagelijkse dosis ter preventie van 60-100 mg per dag.

Met de leeftijd hoopt het aantal ziekten van de inwendige organen zich op, de nieren, het cardiovasculaire systeem en andere belangrijke systemen verslijten. Onder deze omstandigheden wordt liponzuur met een hoog tempo geconsumeerd, waardoor er behoefte is aan extra inname.

Oxidatieve stress, leven in grote steden, ongezonde voeding en de neiging tot junkfood en ongezonde drankjes vereisen ook een extra dosis liponzuur. De dagelijkse norm kan 200-300 mg zijn.

In een situatie van zware lichamelijke inspanning worden 100 tot 600 mg per dag in het menu geïntroduceerd.

Dagelijkse behoeften 300-600 mg worden gebruikt bij de behandeling van aan leeftijd gerelateerde ziekten zoals de ziekte van Alzheimer, diabetes, neuropathie, leverziekte.

Het zuur wordt in het complex ingebracht, wat het verloop van de menopauze vergemakkelijkt. Tijdens deze periode begint het botverlies, het supplement verhoogt de botmineraaldichtheid. Volgens deskundigen moeten alle leeftijdsgebonden patiënten die het goed verdragen, het aan het dieet toevoegen om vrije radicalen te bestrijden en als preventie.

Westerse neurologen raden aan om op volwassen leeftijd tot 600 mg per dag te drinken voor het voorkomen van seniele hersenproblemen en het corrigeren van leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam.

Met onvruchtbaarheid bij vrouwen

Bij onvruchtbaarheid bij vrouwen zal liponzuur een paar helpen een gezonde baby te verwekken. Bij mannen verbetert het de kwaliteit van het sperma, wat belangrijk is voor een meer zelfverzekerde conceptie en ontwikkeling van het embryo. Momenteel nemen steeds meer gynaecologen het medicijn op in vitamine-inname-regimes tijdens de planning en voorbereiding van het lichaam op zwangerschap. Liponzuur verbetert het effect van andere medicijnen, reinigt het lichaam van gifstoffen, vermindert chronische ontstekingen.

Belangrijk: tijdens de zwangerschap is bloedarmoede gevaarlijk voor de foetus en artsen proberen het ijzergehalte in het lichaam van de aanstaande moeder te behouden en te verhogen. Het nemen van alfa-liponzuur verlaagt het ijzergehalte, dus het is raadzaam om het tijdens de zwangerschap te weigeren. Voor een algemene verbetering van de toestand van het lichaam, wordt de cursus in de planningsfase gedronken, tijdens de zwangerschap is ontvangst alleen mogelijk als dat nodig is, zoals voorgeschreven door een arts.

Rimpel aanbrengen

Antioxiderende eigenschappen kunnen volledig tot uiting komen wanneer de vraag rijst om zichtbare tekenen van leeftijd te bestrijden. De eigenschappen van het zuur zijn veel beter dan erkende antioxidanten zoals cosmetologist-vitamines E, C.

De verrijking van cosmetische formuleringen met liponzuur vermindert pigmentatie, verwijdert kringen onder de ogen, elimineert kleine rimpels in het gezicht, maakt het oppervlak glad, maakt de huid dichter en de schaduw is egaal en natuurlijk.

Liponzuur voor gewichtsverlies

Ondanks het feit dat het medicijn niet als een middel voor gewichtsverlies wordt beschouwd, wordt het meestal tijdens gewichtsverlies gebruikt..

Er wordt aangenomen dat door het nemen van het supplement de eetlust afneemt, de stemming wordt genivelleerd, de vetreserve sneller verbrandt en het verlangen naar snoep afneemt.

Mythen en waarheid over alfaliponzuur:

  1. Verminderde eetlust. De stof normaliseert de bloedsuikerspiegel. Dankzij deze actie wordt de eetlust verminderd en is het veel comfortabeler om de voedingstijd over te dragen..
  2. Normalisatie van het koolhydraatmetabolisme. Dankzij intensieve verbranding van reserves wordt het proces van afvallen versneld, de toon verhoogd, er is een golf van energie voor verdere activiteit.
  3. Lipotroop effect. Dankzij de eliminatie van gifstoffen en een verbeterde leverfunctie voel je je beter..

Het kan worden geconcludeerd: alleen zuur zal het lichaam niet doen afvallen. Maar als u het proces van afvallen inschakelt, het juiste dieet kiest en sportbelastingen aansluit, wordt alfaliponzuur een comfortabele en aangename toevoeging.

Het wordt 25 mg vóór of onmiddellijk na sportactiviteiten en na het eten ingenomen. Maximaal per dag - 100 mg, 3 weken.

Inhoud in voedsel

Het gehalte aan liponzuur in producten is erg klein. Om het dieet in evenwicht te brengen en het een beetje te verrijken met zo'n belangrijke stof voor het verbeteren van de gezondheid, kunt u de volgende producten in het menu opnemen:

  • biergist;
  • rijst ongepolijst, bruin, wild;
  • groene groenten: broccoli, spinazie of spruitjes;
  • erwten;
  • Tomaten
  • slachtafval: lever, nier.

Contra-indicaties en bijwerkingen

  1. Individuele gevoeligheid of intolerantie.
  2. Voorschoolse leeftijd.
  3. Hyperaciditeit, verdenking of maagzweer, gastritis.
  4. Ijzertekort.
  5. Allergische reactie.

Heel belangrijk: tijdens het nemen van alfa-liponzuur moet u de inname van alcohol, zelfs doseringsvormen, annuleren.

Bij overschrijding van de inname (10000 mg in één dosis of een combinatie met alcohol) kunnen de volgende symptomen optreden: krampen, ernstig brandend maagzuur en buikpijn, bloedstolling is verstoord, hypoglycemische coma is mogelijk.

Een tegengif voor liponzuur bestaat niet, in geval van overdosering de aandoening verlichten en de symptomen controleren, maagspoeling veroorzaken, braken opwekken, geactiveerde houtskool geven.

Interactie met andere medicijnen

  • Cisplatine: vermindert de effectiviteit van cisplatine.
  • Insuline en hypoglycemische middelen: de werking van insuline, evenals hypoglykemie, wordt versterkt.
  • Carnitine: het effect van carnitine wordt versterkt.
  • Ethanol: het effect van zuur verzwakt of verdwijnt.
  • Volledige onverenigbaarheid: ethanol, beloplossingen, dextrose.

Belangrijk: zuur verwijdert magnesium en ijzer uit het menselijk lichaam, het is raadzaam om uw dieet aan te vullen met noodzakelijke supplementen voor mensen die aan bloedarmoede lijden of magnesiumsupplementen nodig hebben voor een stabiele hartactiviteit.

Mogelijke analogen

In de apotheek vindt u analogen van het gebruikelijke medicijn genaamd "Liponzuur" in de vorm van tabletten, capsules en oplossingen voor injectie. Ze bevatten dezelfde stof, alleen het ontwerp, de mate van zuivering en dosering en prijs verschillen.

Het is onmogelijk om een ​​ander medicijn met dezelfde eigenschappen te vinden, omdat het een endogene stof is die door het lichaam zelf wordt aangemaakt.

Populaire analogen:

De moderne chemische industrie produceert twee analogen van het additief met een spiegelmolecuul, rechts en links. De naam of beschrijving van drugs bevat de Latijnse letters L of R. De "juiste" optie is duurder, maar volledig identiek aan de stof die door het menselijk lichaam zelf wordt geproduceerd. Als u een dergelijk medicijn kiest, moet u de aanbevolen dosering met de helft verminderen, omdat het gemakkelijk wordt opgenomen.

De “linkse” versie werkt zwakker, wordt slechter geabsorbeerd en heeft bijna geen effect op de gevoeligheid van cellen voor insuline.

In het geval van alfaliponzuur lijkt het medicijn erg vriendelijk en natuurlijk voor het menselijk lichaam, maar zelftoediening moet worden vermeden. Overleg met uw arts helpt u bij het nemen van de juiste beslissing, het kiezen van de juiste dosering en de juiste toedieningsvorm.

Als u een typefout of onnauwkeurigheid vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

Alpha Lipoic Acid - Hoe te nemen?

Alpha Lipoic Acid is een organische zwavelverbinding met krachtige antioxiderende eigenschappen. Het wordt gesynthetiseerd in het menselijk lichaam en komt het binnen met sommige producten. Omdat de stof bijdraagt ​​aan gewichtsverlies en neutralisatie van vrije radicalen, wordt het gebruikt als het belangrijkste onderdeel bij de vervaardiging van medicijnen voor gewichtsverlies en als extra onderdeel in verschillende vitaminesupplementen.

Aandacht! Alfa-liponzuur kan worden aangeduid als liponzuur of thioctinezuur.

De voordelen van alfaliponzuur

Alfaliponzuur versterkt de effecten van vitamine E en C, wat helpt om het immuunsysteem en de huidconditie te verbeteren. Volgens het spectrum van biochemische effecten op het lichaam is het vergelijkbaar met vitamine B.

Liponzuur is betrokken bij het vetmetabolisme, stimuleert het cholesterolmetabolisme, verbetert de werking van L-carnitine. Een vitamine-achtige stof bevordert gewichtsverlies door honger te stillen, de energieproductie te verhogen, de glucoseopname te verbeteren en de weefselgevoeligheid voor insuline te verbeteren. Het is betrokken bij het vrijkomen van energie uit glucose, waardoor het lichaam de nuttige componenten die uit voedsel zijn verkregen efficiënter kan verspillen zonder ze op te slaan voor een regenachtige dag.

Aandacht! Het antioxiderende effect van thioctinezuur is gericht op het binden van vrije radicalen die cellen vernietigen. Bovendien kunnen krachtige antioxidanten herstellen nadat ze eerdere zuurstofmoleculen hebben geneutraliseerd en nieuwe binden.

Bovendien versterkt de stof de werking van andere antioxidanten - ascorbinezuur en tocoferol..

Gebruiksaanwijzingen

Alfaliponzuur wordt snel geabsorbeerd door zenuw-, hersen- en hartcellen. Hierdoor kunt u het niet alleen gebruiken als sportvoeding, maar ook als medicijn bij de behandeling van vele ziekten. Onder hen:

  • diabetische neuropathie;
  • atherosclerose;
  • diabetes;
  • leverziekte
  • Ziekte van Alzheimer;
  • multiple sclerose;
  • oncologische pathologieën;
  • alcoholisme;
  • glaucoom;
  • cataract;
  • verschillende vergiftigingen;
  • geheugenproblemen.

Gebruiksaanwijzing

Alfaliponzuur kan zowel voor de behandeling als voor de preventie van deze ziekten worden ingenomen. Een gezond persoon kan 75 mg van de werkzame stof per dag drinken. Artsen schrijven individuele doseringen voor aan patiënten, die kunnen oplopen tot 600 mg. Intraveneuze toediening van het medicijn wordt beoefend.

Aandacht! Het supplement heeft geen bijwerkingen, maar diabetici zullen de dagelijkse dosis insuline moeten verlagen om complicaties te voorkomen.

Gebruik het medicijn niet zonder uw arts te raadplegen. Ongecontroleerde inname van thioctinezuursupplementen kan leiden tot hypoglykemie of de effectiviteit van hormonale behandelingen verminderen..

Atleten nemen 3 keer per dag voedingssupplementen en altijd na een training. Zoals voorgeschreven door een arts, drinken ze het medicijn 's ochtends 1 keer.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Liponzuur aminozuur mag niet worden ingenomen bij kinderen jonger dan 6 jaar, tijdens zwangerschap en borstvoeding, in aanwezigheid van gevoeligheid voor afzonderlijke componenten en in combinatie met bloedverdunnende en ijzerhoudende middelen, calcium, magnesium, cisplatine.

Liponzuur

Structuur

De tablet bevat 12 of 25 mg van de werkzame stof thioctinezuur. In 1 ampul van 10 ml oplossing.

Vrijgaveformulier

Liponzuur is verkrijgbaar in de vorm van tabletten in een speciaal foliemembraan in een verpakking van 10, 50, 100 stuks.

farmachologisch effect

Het actieve ingrediënt is een endogene antioxidant die in staat is om agressieve vrije radicalen te binden. Alfa-liponzuur fungeert als co-enzym bij de transformatieprocessen van stoffen die uitgesproken antioxiderende effecten hebben.

Dergelijke stoffen kunnen beschermende, beschermende functies tegen cellen vertonen en ze beschermen tegen de agressieve effecten van reactieve radicalen, die worden gevormd tijdens het intermediaire metabolisme, of bij het verval van vreemde exogene stoffen (inclusief zware metalen).

De werkzame stof is betrokken bij het mitochondriale metabolisme van stoffen in de cel. Door het glucosegebruik te stimuleren, kan thioctinezuur synergisme vertonen met insuline. Bij patiënten met diabetes mellitus wordt een verandering in de concentratie van pyrodruivenzuur in het bloed geregistreerd.

Volgens het mechanisme en de aard van het biochemische effect is de werkzame stof vergelijkbaar met vitamines B. De werkzame stof heeft een lipotroop effect, dat zich manifesteert in de versnelling van de gebruiksprocessen in relatie tot lipiden in het leversysteem. Liponzuur kan de overgang van vetzuren van het leversysteem naar verschillende weefsels in het lichaam stimuleren..

Voor een medicijn, de aard van het ontgiftingseffect bij inname van zware metaalzouten en bij andere vergiftigingen. Thioctinezuur verandert het cholesterolmetabolisme, verbetert de algemene en functionele toestand van de lever.

Farmacodynamica en farmacokinetiek

Farmacokinetiek en farmacodynamiek worden niet gevonden in de medische literatuur.

Indicaties, gebruik van liponzuur

Het medicijn wordt veel gebruikt bij de behandeling van leverpathologie, zenuwstelsel, alcoholisme en intoxicatie, diabetes mellitus, om het beloop van kanker te vergemakkelijken.

  • chronische hepatitis in de actieve fase;
  • chronische pancreatitis op de achtergrond van alcoholisme;
  • chronische cholecystopancreatitis;
  • acuut leverfalen;
  • bedwelming met zware metalen, slaappillen, koolstof, tetrachloorkoolstof, paddenstoelen;
  • virale hepatitis met toenemende geelzucht;
  • levercirrose;
  • diabetische polyneuritis;
  • alcoholische polyneuropathie;
  • vergiftiging met een bleke paddestoel;
  • vette leverdystrofie;
  • dyslipidemie;
  • coronaire atherosclerose.

Tijdens de behandeling met prednisolon werkt het medicijn als een corrector en synergist om de ontwikkeling van het "ontwenningssyndroom", een soepele verlaging van de dosis glucocorticosteroïd, te voorkomen..

Liponzuur voor gewichtsverlies

Het werkingsmechanisme van de werkzame stof stelt u in staat het medicijn te gebruiken om overtollig gewicht te verwijderen. Het effect is meer uitgesproken bij actieve sporten. Liponzuur kan een vetverbrandingsmechanisme activeren, maar het is niet mogelijk om absoluut al het overtollige vet alleen te verbranden, daarom is intensieve fysieke activiteit vereist.

Spierweefsel "trekt" voedingsstoffen aan tijdens de training en thioctinezuur kan het uithoudingsvermogen vergroten, de vetverbranding verbeteren en de algehele effectiviteit van fysieke activiteit verhogen. Simultaan diëten stelt u in staat het beste resultaat te behalen..

Afslanken Lipoic Acid Dosering

Meestal is 50 mg van het medicijn voldoende. De minimumdrempel is 25 mg. De meest effectieve tijd om het medicijn in te nemen om maximale resultaten te behalen in de strijd tegen overgewicht:

  • voor of direct na het ontbijt;
  • bij de laatste dagelijkse maaltijd;
  • na training, fysieke activiteit.

Recensies

Het medicijn werkt goed tijdens een dieet en combineert tegelijkertijd actief lessen in de sportschool. Op thematische forums ontdekken gebruikers een klein geheimpje: het medicijn werkt beter bij het nemen van koolhydraatrijke voedingsmiddelen (griesmeel of boekweitpap, dadels, honing, pasta, rijst, erwten, bonen, broodproducten).

Bodybuilding Liponzuur

Vaak wordt bij bodybuilding thioctinezuur gecombineerd met Levocarnitine (Carnitine, L-Carnitine). Dit aminozuur is een familielid van B-vitamines en kan het vetmetabolisme activeren. Levocarnitine maakt vet vrij uit cellen, waardoor het energieverbruik wordt gestimuleerd.

Contra-indicaties

  • borstvoeding;
  • allergische reacties;
  • individuele overgevoeligheid;
  • zwangerschap.

Leeftijdsgrens - tot 16 jaar.

Bijwerkingen

  • diarree-syndroom;
  • epigastrische pijn;
  • misselijkheid;
  • anafylactische reacties;
  • huiduitslag;
  • braken
  • krampen
  • verhoogde intracraniale druk;
  • verstoord glucosemetabolisme (hypoglykemie);
  • migraine;
  • netelroos;
  • jeuk
  • neiging tot bloeden (met functionele stoornissen van bloedplaatjes);
  • spot bloedingen;
  • diplopie;
  • kortademigheid.

Liponzuur, instructies voor gebruik (methode en dosering)

300-600 mg thioctinezuur wordt dagelijks intraveneus toegediend, wat overeenkomt met 1-2 ampullen van 10 ml en 1 ampul met een volume van 20 ml met een concentratie van 3%. De behandelingsduur is 2-4 weken, waarna de behandeling wordt voortgezet met een tabletvorm in een dagelijkse dosis van 300-600 mg.

Instructies voor het gebruik van liponzuur in tabletten

Binnen 30 minuten voor de maaltijd. Tabletten kunnen niet worden gebroken en gekauwd. Dagelijkse dosis: 1 tablet 1 keer per dag (300-600 mg). Het therapeutische effect wordt bereikt door 600 mg per dag in te nemen. In de toekomst kan de dosis worden gehalveerd.

Voor aandoeningen van het leversysteem worden tabletten voorgeschreven: tot 4 keer per dag, 50 mg per maand. Een tweede cursus kan in 1 maand worden gedaan.

Therapie van diabetische neuropathie en alcoholische polyneuropathie: start met intraveneuze injectie met de overgang naar een tabletvorm van 600 mg per dag.

Overdosis

Het ziektebeeld bestaat uit de volgende negatieve manifestaties:

Interactie

Het medicijn kan het effect van glucocorticosteroïden versterken. Remming van cisplatineactiviteit wordt opgemerkt. Het medicijn versterkt het effect van hypoglycemische middelen (orale vormen), insuline.

Het wordt niet aanbevolen voor gebruik met geneesmiddelen die metaalionen bevatten (calcium, magnesium, ijzer) vanwege het vermogen van liponzuur om metalen te binden.

In het geval van acute behoefte aan het gebruik van medicijnen, wordt aanbevolen om een ​​bepaald tijdsinterval aan te houden (minimaal 2 uur). Ethanolmetabolieten en hij verzwakken het effect van thioctinezuur.

Verkoopvoorwaarden

Opslag condities

Transport en opslag van tabletten en oplossing is alleen toegestaan ​​als het temperatuurregime wordt nageleefd - tot 25 graden.

Houdbaarheid

speciale instructies

De belangrijkste metabole routes zijn oxidatie en conjugatie (bron - Wikipedia).

Voordeel en schade

Liponzuur is een natuurlijke antioxidant en vitamine. Het draagt ​​bij tot de normalisatie en versnelling van metabole processen, stimuleert de alvleesklier, verwijdert gifstoffen uit het lichaam, verlaagt de bloedsuikerspiegel, verbetert de visuele waarneming, heeft een gunstig effect op de hartfunctie, verlaagt het cholesterol en helpt de bloeddruk te normaliseren.

Bij het gebruik van liponzuur wordt een afname van de ernst van negatieve reacties die optreden na chemotherapie bij kankerpatiënten opgemerkt.

Het medicijn heeft een gunstig effect op de toestand van zenuwuiteinden die zijn beschadigd als gevolg van diabetes. Zelden treden bij gebruik van de medicatie negatieve reacties op.

Lees Meer Over Diabetes Risicofactoren