Bad Jerusalem artisjok beoordelingen

Je gebruikt een verouderde browser. Deze en andere sites worden mogelijk niet correct weergegeven..
U moet uw browser bijwerken of een andere proberen.

Neem deel aan de kronieken van isolatie in de voorsteden met FORUMHOUSE

Thuis zitten buiten de stad is cool: je kunt zo veel als je wilt op je site lopen zonder gevolgen, en je kunt ook reparaties uitvoeren, puin op zolder sorteren, de tuin verzorgen, een tuin organiseren, een werkplaats maken, een bunker bouwen in het geval van een apocalyps, in het algemeen, die het leuk vinden. We zijn er zeker van dat velen van jullie een lijst met prestaties zullen hebben tijdens de quarantaine, en we willen echt dat je ze deelt, ondersteunende en inspirerende leden van het forum.

Doe mee aan ons project 'Thuis zitten' en u krijgt een krachtige accu-zaag cadeau!

Artisjok van Jeruzalem: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

T opinambur, of aarden peer, is een wortelgewas, dat tegenwoordig bekend is bij bijna iedereen die geïnteresseerd is in lekker en gezond eten. Dit genezende product van plantaardige oorsprong werd in de achttiende eeuw vanuit Noord-Amerika naar ons gebracht. Sindsdien heeft cultuur wortel geschoten in de uitgestrekte gebieden van ons uitgestrekte land. Het verspreidde zich snel, maar werd vandaag bijzonder populair.

Vanwege de pretentieloze "natuur" wordt de artisjok van Jeruzalem zelfs op de meest ongeschikte gronden verbouwd, in slecht verlichte gebieden. Vochtigheid, gebrek aan licht, lage grondverzadiging is geen belemmering voor een aarden peer. Maar het grote voordeel van deze plant is helemaal niet het teeltgemak. De artisjok van Jeruzalem komt het menselijk lichaam ten goede. Daarom wordt vandaag een aarden peer gehoord. Laten we de eigenschappen van deze plant in meer detail bekijken..

Kenmerken en eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem

De officiële naam van de aarden peer in de plantkunde is "Tuberous Sunflower". De plant behoort tot de familie van asters, vertegenwoordigt het geslacht van zonnebloemen. Het gemalen deel wordt weergegeven door een felgele bloeiwijze, die sterk lijkt op gewone zonnebloem. Het eetbare deel is het wortelgewas, qua uiterlijk lijkt het erg op gemberknollen. Het smaakt naar een kruising tussen een Chinese peer en aardappelen. De plant is meerjarig, pretentieloos en wordt vermeerderd door de wortelstok (knollen) te verdelen. In totaal zijn er in de natuur ongeveer driehonderd soorten van deze plant.

Nuttige eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem

Wat is er zo geïnteresseerd in de aardpeer van de moderne mens? De smaak van het wortelgewas is heel gewoon. Zeggen dat het de moeite waard is om de smaakkwaliteiten van de artisjok van Jeruzalem te bewonderen, zal waarschijnlijk niet slagen. Het smaakt een beetje zoete rauwe aardappel. Maar de nuttige eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem verrukken letterlijk!

Dit wortelgewas heeft een hele lijst met nuttige eigenschappen:

  • heeft een positief effect op de spijsvertering;
  • herstelt en verbetert het werk van interne klieren;
  • bevordert gewichtscorrectie voor obesitasproblemen en ongecontroleerde gewichtstoename;
  • verhoogt de weerstand van het immuunsysteem;
  • stabiliseert het hematopoiese systeem, verbetert de bloedcirculatie;
  • verbetert de conditie van weefsels, versterkt de wanden van bloedvaten;
  • versterkt gewrichten.

Hier is een verre van volledige lijst van de voordelen van deze zeer eenvoudig ogende en smaakvolle plant. Het is vermeldenswaard dat onder andere het wortelgewas veel wordt gebruikt bij het koken en niet tot een aantal planten behoort, waarvoor u recepten kunt vinden voor het bereiden van alleen medische benodigdheden.

Wat is nuttige artisjok van Jeruzalem voor het menselijk lichaam

Voordat je verder gaat met praten over de directe voordelen van de artisjok van Jeruzalem voor het menselijk lichaam, moet je een beetje in deze plant graven en de planken doorzoeken, welke stoffen de voordelen van het gebruik van aarden peren voor voedsel en voor medicinaal gebruik onderbouwen. Overweeg de chemische samenstelling van een plantaardig product om erachter te komen.

De wortelvitaminen bevatten de volgende vitamines en zuren:

  • PP - 1,3 mg;
  • Beta-caroteen - 0,012 mg;
  • Foliumzuur - tot 18,8 mg;
  • E - 0,15 mg;
  • Thiamine (vitamine B1) - 0,07 mg;
  • Pyridoxine (vitamine B6) - 0,23 mg;
  • Vitamine A - 2mkg;
  • Vitamine C - 6 mcg.
  • De voedingswaarde van artisjok van Jeruzalem wordt uitgedrukt in de volgende indicatoren per 100 gram product:
  • Calorie-inhoud - 62 Kcal;
  • Eiwitten - 2,2 g;
  • Vetten - 0,05 g;
  • Koolhydraten - 13 g;

Het gehalte aan voedingsvezels in aarden peren is 3,8 gram. Water in één eetbare knol - tot 82%, zetmeel - 9,7%, organische zuren in de massa tot 0,1%, mono- en disacchariden - 3,3 gram.

Gezien de chemische samenstelling van het wortelgewas met een onprofessioneel uiterlijk, is het nog steeds gemakkelijk te begrijpen dat het een product van plantaardige oorsprong is dat matig is gevuld met koolhydraten, verzadigd met vitamines, waardevolle voedingsvezels en organische zuren. Er zijn vrijwel geen vetten in de artisjok van Jeruzalem, maar er is voldoende plantaardige proteïne. De aanwezigheid van zetmeel geeft aan dat het product verzadiging geeft. Een laag caloriegehalte geeft aan dat dit wortelgewas de lichaamsgewichtsbalans niet kan destabiliseren, maar juist een soepel gewichtsverlies bevordert bij regelmatig gebruik.

De voordelen van de artisjok van Jeruzalem

En nu zullen we bekijken wat precies het gebruik is van de artisjok van Jeruzalem voor het menselijk lichaam.

Spijsverteringssysteem

Door de indrukwekkende hoeveelheid voedingsvezels heeft een aarden peer een gunstig effect op het spijsverteringskanaal. Een goede zuurbalans helpt de zuurgraad van de maagsecretie te verminderen. Dit wortelgewas heeft een positief effect op de alvleesklier, stabiliseert zijn werk en verzacht de algehele belasting van dit orgaan, evenals van de lever.

Endocrien systeem

De voordelen van aarden peren bij diabetes mellitus (type 2) zijn te wijten aan een licht suikerverlagend effect, dat wordt veroorzaakt door een vertraging van de opname van koolhydraten in het bloed. Dit wordt mogelijk gemaakt door de verzadiging van de foetus met vezels en voedingsvezels. De aanwezigheid van natuurlijke inuline helpt de cellen van het menselijk lichaam met energie te verzadigen, terwijl overmatige glucose-overbelasting wordt voorkomen. Iedereen weet dat bij diabetes bloedvaten lijden. Een van de bewezen eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem is de versterking van de vaatwanden.

Gewrichten en stoffen

Vanwege het hoge siliciumgehalte is dit wortelgewas nuttig voor gewrichten en zachte weefsels van het lichaam. Het eten van een aarden peer kan de gezondheid van gewrichten en spierweefsel herstellen en beschermen en de elasticiteit van de huid vergroten.

Het immuunsysteem

Het gehalte aan vitamine C, evenals heilzame zuren, maakt van artisjok van Jeruzalem een ​​natuurlijke immunomodulator. Als u tijdens het koude seizoen wortelgewassen gebruikt, kunt u rekenen op het milde verloop van virale infecties of zelfs acute luchtweginfecties en griep vergeten. Als u gerechten van aarden peren in uw vaste dieet opneemt, kunt u de natuurlijke beschermende eigenschappen van het lichaam ontwikkelen, waardoor het lichaam sterker wordt tegen infectieziekten.

Gezondheid van vrouwen

Het wortelgewas bevat voldoende foliumzuur en vitamine E. Deze stoffen hebben een gunstig effect op het vrouwelijke voortplantingssysteem. Willen zwanger worden, doorstaan ​​zonder de moeilijkheden van een kind, is het de moeite waard om een ​​speciale plaats in uw dieet te markeren voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur en vitamine E.Het blijkt dat de artisjok van Jeruzalem nuttig is voor het creëren van een gunstige gezondheidsachtergrond in het vrouwelijk lichaam.

Mannelijke kracht

Het is bewezen dat sporenelementen in aarden peren een gunstig effect hebben op het mannelijke urogenitale systeem. Ten eerste is het wortelgewas nuttig om de potentie te herstellen en te behouden. Ten tweede wordt aangenomen dat dit product goed is als preventieve maatregel voor de ontwikkeling van prostaatadenoom en andere ziekten van het mannelijke voortplantingssysteem..

Anti-veroudering

Aardpeer heeft een uitgesproken antioxiderende eigenschap. Dus door wortelgewassen te eten, kunt u de snelle ontwikkeling van celveroudering en andere destructieve transformaties voorkomen. Door de artisjok van Jeruzalem in uw menu te gebruiken, kunt u de kwaliteit van huid, nagels, haar verbeteren door verzadiging met nuttige stoffen die jeugdige weefsels behouden.

Artisjok van Jeruzalem: contra-indicaties

Het is belangrijk op te merken dat een aarden peer, naast het voordeel, in zeldzame gevallen het lichaam kan schaden. Maar dit is alleen wanneer contra-indicaties zijn genegeerd. Het eten van deze knolgewas is dus gecontra-indiceerd:

  • Allergieën in geval van individuele intolerantie voor de componenten die de foetus verzadigen;
  • Hypotoon: het wortelgewas heeft een uitgesproken hypotensief vermogen;
  • Mensen die lijden aan diabetes mellitus type 1 zonder de bloedglucose correct te corrigeren met insulinepreparaten, kunnen de artisjok van Jeruzalem niet eten omdat voedsel sucrose en zetmeel in de vrucht bevat.

Als u chronische ziekten heeft die een speciaal dieet vereisen, moet u een specialist raadplegen over de mogelijkheid om de artisjok van Jeruzalem in uw dieet op te nemen.

Wat kan worden gekookt van de artisjok van Jeruzalem

Ik wil meteen zeggen dat het wortelgewas lekker is in zijn rauwe vorm zonder toevoeging van ingrediënten die de smaak aanvullen en versterken! Die. je kunt een aarden peer graven, schillen, in handige plakjes snijden en het gewoon opeten. Dit is over het algemeen de beste optie om wortelgroenten te eten. Maar dit is niet de enige optie! Laten we eens kijken hoe en met wat de artisjok van Jeruzalem wordt gegeten.

Gemalen Perensap

Om smakelijk en helend sap te verkrijgen, moet je verschillende knollen nemen, schillen, raspen en door een gaaslaag persen.

Salade van artisjok van Jeruzalem

Als je 1-2 middelgrote knollen neemt, moet je ze schillen. Vervolgens moet de pulp worden geraspt op een middelgrote rasp of gehakt met een kleine reep. Een uitstekend 'bedrijf' van verse pulp van aarden peren zijn alle geurige groenten. Je kunt een combinatie op smaak brengen met een druppel delicate limoen of citroensap.

Je kunt een smakelijke combinatie krijgen als je een beetje verse wortels neemt, 1-2 komkommers, 1 knol aarden peer. Alle componenten moeten worden schoongemaakt, in blokjes worden gesneden. Een verse compositie van peterselie, koriander en dille helpt de compositie te versieren. Voor pikantheid kunt u de compositie aanvullen met een druppel olijfolie.

Artisjok smoothies van Jeruzalem

Je kunt een helende en zeer aangenaam smakende smoothie bereiden van artisjok en komkommer uit Jeruzalem. Beide componenten moeten worden geschild en in blokjes worden gesneden. Vervolgens moet u alle componenten in een blender doen en tot de gewenste consistentie kneden. Een pittige noot geeft een takje munt en een druppel vers citroensap. Ook kan dit wortelgewas worden gecombineerd met meloenpulp, ananas voor het maken van een verfrissende smoothie..

Hier is het, een smakelijk en gezond wortelgewas, ons aangeboden door het Noord-Amerikaanse continent. Gooi het niet weg, ook al lijkt de foetus op het eerste gezicht onopvallend. Sterker nog, niet iedereen kan de rijke smaak onmiddellijk begrijpen en de ware kracht ervan waarderen. Maar nadat hij het meerdere keren heeft geprobeerd, zal een zeldzaam persoon dit prachtige ingrediënt later vergeten. Maar eerlijk gezegd is het de moeite waard om te zeggen dat er absolute fans zijn van de artisjok van Jeruzalem. Dit zijn mensen die er niet aan twijfelen dat een aarden peer lekker, gezond en juist is om een ​​gezonde toon in het lichaam te behouden.!

Samenstelling, voordelen en nadelen, instructies voor het gebruik van tabletten en andere producten van de artisjok van Jeruzalem - een genezende plant

Artisjok van Jeruzalem of "aarden peer" is een meerjarige knolplant die wordt gekweekt voor voedingsdoeleinden en voor veevoer.

Er zijn maar weinig mensen die het eten, hoewel de waarde ervan al lang bewezen is door talloze onderzoeken..

Maar de farmaceutische industrie, de artisjok van Jeruzalem respecteert en gebruikt bij de productie van medicijnen en biologische toevoegingen.

Samenstelling van fondsen met een “aarden peer”, die worden verkocht in een apotheek

Artisjok van Jeruzalem maakt deel uit van geneesmiddelen voor diabetes mellitus, hart- en vaatziekten, ontstekingsremmende en algemene versterkende middelen. Het poeder is de basis van vergelijkbare medicijnen en supplementen, maar wordt altijd aangevuld met hulpstoffen die ervoor zorgen dat het hoofdbestanddeel wordt opgenomen..

Als onderdeel van de voorbereidingen met de artisjok van Jeruzalem zijn er:

  • caroteen;
  • thiamine;
  • riboflavine;
  • vitamine E en K;
  • niacine;
  • calcium en magnesium;
  • kalium, natrium en fosfor;
  • ijzer;
  • organische en essentiële zuren;
  • cellulose;
  • eiwitten
  • pectine stoffen.

De belangrijkste stof in preparaten met artisjok van Jeruzalem is echter inuline. Deze stof geeft langzaam glucose uit voedsel, waardoor de scherpe sprongen in de bloedsuikerspiegel worden voorkomen en het niveau wordt genormaliseerd. Dit normaliseert de stofwisselingsprocessen van het lichaam, wat vooral belangrijk is voor diabetici. U kunt hier meer leren over het gebruik van de artisjok van Jeruzalem bij diabetes.

Voordeel en schade, helende eigenschappen

Preparaten, waaronder artisjokpoeder van Jeruzalem, hebben veel nuttige eigenschappen:

  • ze versterken het lichaam en verhogen de weerstand;
  • neutraliseert gifstoffen;
  • gunstig effect op het werk van de lever en spijsverteringsorganen;
  • metabolisme verbeteren en bijdragen tot de normalisatie van het gewicht;
  • de bloedstroom stimuleren en de viscositeit van het bloed verminderen;
  • de wanden van bloedvaten versterken;
  • lager cholesterol;
  • het endocriene systeem normaliseren;
  • helpen vitaminetekort te voorkomen;
  • beschermen tegen kwaadaardige gezwellen;
  • gunstig effect op het gezichtsvermogen;
  • normaliseren bloedsuiker.

De laatste eigenschap van de artisjok van Jeruzalem is bijzonder waardevol - het stelt u in staat om type 1 en type 2 diabetes mellitus effectief te bestrijden. Regelmatig gebruik van producten die het poeder van deze plant bevatten, helpt het lichaam om zijn eigen insuline aan te maken. Dit vergemakkelijkt het verloop van de ziekte aanzienlijk en voorkomt complicaties..

Contra-indicaties van Jeruzalem-artisjokadditieven omvatten alleen persoonlijke intolerantie voor het wortelgewas, maar zelfs als ze vers zijn, veroorzaakt het geen allergische reacties of bijwerkingen. Zelfs als de plant in een ongunstige omgeving is gekweekt, zal hij noch nitraten, noch zouten van zware metalen, noch gifstoffen uit de grond halen.

Het meest onaangename fenomeen van het gebruik van de artisjok van Jeruzalem is misschien winderigheid, maar zelfs dan, als het wortelgewas vers werd geconsumeerd of het sap ervan werd gedronken. Het poeder heeft zo'n effect niet.

Als er ongewenste symptomen optreden, moet u stoppen met het gebruik van de artisjok van Jeruzalem.

We hebben het hier gehad over de voordelen en nadelen van de artisjok van Jeruzalem en u kunt meer lezen over de geneeskrachtige eigenschappen in dit artikel..

Geschatte kosten van voedingssupplementen

Artisjoksupplementen van Jeruzalem worden tegen betaalbare prijzen verkocht. In Moskou en St. Petersburg variëren ze tussen 70 en 300 roebel. Dit zijn voornamelijk droge mixen, thee en siropen. Die laatste hebben trouwens de hoogste kosten in vergelijking met andere vormen van voedingssupplementen, maar de grootte van het pakket speelt hier een grote rol. Lees hier meer over de artisjoksiroop van Jeruzalem.

Hoe voedingssupplementen te kiezen: stapsgewijze instructies

Voordat u een supplement met artisjok van Jeruzalem koopt, moet u ervoor zorgen dat het product veilig en authentiek is. U kunt het product alleen kopen als:

  • er zijn geen stoffen die een allergische reactie veroorzaken;
  • Het artisjokpoeder van Jeruzalem wordt als hoofdbestanddeel gepresenteerd;
  • er zijn geen conserveringsmiddelen of chemische verbindingen in de samenstelling;
  • op de verpakking staat informatie over de fabrikant, evenals de timing van release en opslag;
  • de instructies geven de dosering aan;
  • de apotheker heeft een conformiteitscertificaat voor het geneesmiddel;
  • er staat een GMP-badge op de verpakking die veiligheid en producten van hoge kwaliteit aangeeft.

Tabletten: naam, beschrijving, instructies voor gebruik

Het is belangrijk om te begrijpen waarom Jeruzalem-artisjoktabletten worden gebruikt en hoe u ze correct moet innemen..

Neovitel

Dit bioactieve complex met artisjok van Jeruzalem wordt in veel gevallen gebruikt:

  • diabetes mellitus type I en II;
  • leverproblemen
  • lage immuniteit;
  • gebrek aan calcium en fosfor in het lichaam;
  • aritmie;
  • vegetovasculaire dystonie;
  • metaboolsyndroom;
  • preventie van atherosclerose en oncologie;
  • problemen met het spijsverteringsstelsel;
  • endocriene pathologie.

Neem het medicijn 2 keer per dag in 1-2 capsules (tot 400 mg), bij de maaltijd. De cursus duurt 1-2 maanden. De dagelijkse dosis mag niet hoger zijn dan 1600 mg.

Diabetici wordt aangeraden om 2 maal daags 2 capsules bij de maaltijd in te nemen. Dit medicijn is vooral nuttig voor hen - naast de artisjok van Jeruzalem bevat het stevia, een natuurlijke bron van glucose en wordt het in het metabolisme opgenomen zonder de hulp van insuline. Hierdoor worden de bloedsuikerspiegels binnen normale grenzen gehouden..

Levensduur

Dit medicijn is een concentraat van gedroogde artisjok van Jeruzalem en wordt aanbevolen als een bron van polysacchariden, waaronder inuline, en voor de preventie van hart- en vaatziekten.

  1. Het is bewezen dat inname van het geneesmiddel de concentratie cholesterol en lipoproteïnen verlaagt en daarom wordt aanbevolen voor patiënten met een insulineafhankelijke vorm van diabetes mellitus (tweede type) als onderdeel van de algemene therapie.
  2. Het medicijn verlicht de toestand van patiënten met astma tijdens perioden van remissie..
  3. Het supplement helpt bij de strijd tegen obesitas, voorkomt atherosclerose en gastro-intestinale aandoeningen.

Het mag alleen worden ingenomen door volwassenen en kinderen die de leeftijd van 14 jaar hebben bereikt. De dagelijkse dosis van het supplement is eenmaal daags 3 tot 6 tabletten.

Voedingsvezels

Dieetvezel, waarin een extract van de artisjokwortel van Jeruzalem aanwezig is, bevat:

  • cellulose en hemicellulose;
  • pectine;
  • cellulose-essentie;
  • phycocolloid.

Meer details over de artisjokwortels van Jeruzalem zijn hier te vinden..

Het medicijn wordt aanbevolen in de volgende gevallen:

  • met ontgifting;
  • voor de preventie van constipatie en spijsverteringsziekten;
  • met obesitas en voor de preventie ervan;
  • om hartaandoeningen en kwaadaardige tumoren te voorkomen;
  • cholesterol verlagen;
  • om de bloedvorming te verbeteren;
  • voor huidproblemen.

Neem 2 capsules. 1 keer per dag met water.

PIK - poeder met inuline uit knollen van een plant

Natuurlijk inulineconcentraat - dit is de naam van dit product. Tabletten worden aanbevolen voor mensen die lijden aan type I en type 2 diabetes. Het is een krachtig hulpmiddel om de bloedsuikerspiegel te normaliseren en metabolische processen te verbeteren. Bij regelmatig gebruik van het medicijn beginnen patiënten hun eigen insuline te ontwikkelen, waardoor het aantal injecties afneemt.

PIC wordt aanbevolen in de volgende gevallen:

  • met bloedarmoede;
  • tijdens problemen met het maagdarmkanaal;
  • met een afname van de lichaamsweerstand;
  • met hypertensie;
  • tijdens hormonale stoornissen;
  • met aandoeningen van het bewegingsapparaat;
  • tijdens hartziekte;
  • voor gewichtscorrectie.

Het poeder mag alleen door volwassenen worden ingenomen, eenmaal per dag ('s ochtends), een halve theelepel 30 minuten voor de maaltijd, weggespoeld met water. Contra-indicaties - alleen persoonlijke intolerantie voor de artisjok van Jeruzalem.

Alga Helianthus

Dit preparaat bevat niet alleen de artisjok van Jeruzalem, maar ook bruin zeewier en lijnzaad. Het wordt gebruikt voor aandoeningen van het vet- en koolhydraatmetabolisme, evenals voor de behandeling en preventie van diabetes. Daarnaast verbetert de tool de werking van het cardiovasculaire systeem, voorziet het lichaam van de benodigde stoffen en verwijdert het gifstoffen.

Neem het medicijn in een kuur van 1 maand, 1-2 capsules bij de maaltijd, 3 keer per dag.

Mogelijke bijwerkingen van apotheekproducten

Preparaten, waarvan de belangrijkste component de artisjok van Jeruzalem is, worden meestal goed door het lichaam verdragen. Ze kunnen echter niet door kinderen worden ingenomen, evenals door mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties. Bovendien zijn contra-indicaties voor gebruik zwangerschap en borstvoeding.

Ondanks de vele positieve eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem, kunnen biologisch actieve toevoegingen van deze plant alleen worden geconsumeerd na overleg met een arts. De onafhankelijke benoeming van voedingssupplementen kan niet alleen voordelen opleveren, maar ook de gezondheid aanzienlijk ondermijnen. En je kunt alleen supplementen kopen in de apotheek.

Als je een fout vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

Bad Jerusalem artisjok beoordelingen

Post tv4 »ma 14 mrt. 2011 21:45 uur

T O P I N A M B U R

Artisjok van Jeruzalem, zonnebloemknol, "aarden peer", artisjok van Jeruzalem ".

De mens werd lange tijd aangetrokken door de unieke levenskracht van deze plant, die hem in staat stelt te overleven in de meest extreme omgevingsomstandigheden, en natuurlijk door zijn voedings- en genezende eigenschappen. Met behulp van sap van artisjokknollen uit Jeruzalem en een afkooksel van de stengels, behandelden onze verre voorouders wonden en brandwonden, pijn in de gewrichten en de wervelkolom, slapeloosheid, verlies van eetlust en krachtverlies.

Tegenwoordig zijn dankzij het onderzoek van biologen nieuwe helende eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem ontdekt, vanwege het hoge gehalte aan inuline, evenals verschillende minerale en organische verbindingen in de knollen. Hierdoor kunt u het gebruiken voor de preventie en behandeling van ernstige ziekten zoals diabetes, hypertensie, coronaire hartziekte, bloedarmoede, maagzweer en darmen, afzetting van zouten, eczeem en vele andere aandoeningen.

Momenteel weet iedereen het belang van vitamine C (ascorbinezuur) voor het menselijk lichaam. En in de knollen van de artisjok van Jeruzalem is de inhoud erg hoog. Daarom helpt de regelmatige opname in de voeding van gerechten van knollen gemalen peer in rauwe, gekookte en gebakken vorm om het noodzakelijke niveau van ascorbinezuur in het lichaam te behouden. Bovendien is het eten van artisjok van Jeruzalem als voedsel veilig voor mensen die vatbaar zijn voor allergieën, die gedwongen worden citrusvruchten uit hun dieet te weren, vooral degenen die rijk zijn aan vitamine C.

Vitamine C is ook onmisbaar voor de preventie en behandeling van neus-, long-, baarmoeder- en andere bloedingen, met trage wonden en botbreuken. Het is niet voor niets dat afkooksels en sap van artisjokknollen uit Jeruzalem veel gebruikt worden in de volksgeneeskunde, juist voor de genezing van huilende wonden en zweren. Om dit te doen, wordt een dressing bevochtigd met sap of bouillon rechtstreeks op het beschadigde gebied aangebracht en tijdens het drogen vervangen..

Over het algemeen kwamen wetenschappers tijdens de studie van de artisjok van Jeruzalem tot de conclusie dat de systematische matige consumptie van aardpeerknollen (vooral rauw), evenals vers sap, bijdraagt ​​aan:

- lagere bloedsuikerspiegel;
- het handhaven van de natuurlijke energiebalans van het lichaam;
- preventie van zoutafzettingen;
- preventie van hartinfarct en beroerte;
- preventie en behandeling van gastro-intestinale ziekten, bloedarmoede, urolithiasis;
- gewichtsverlies bij obesitas;
- bloeddrukstabilisatie;
- de immuniteit van het lichaam verhogen.

Het is waarschijnlijk moeilijk te geloven dat het toevoegen van een beetje variatie aan een gewoon dieet zulke verbluffende resultaten kan opleveren? Desalniettemin is dit zo - regelmatige toevoeging van artisjokknollen uit Jeruzalem aan het menu is buitengewoon gezond! Dit alles wordt in de praktijk getest. Neem bijvoorbeeld een ziekte zoals bloedarmoede of bloedarmoede. Het komt door een verlaging van het normale hemoglobinegehalte in het bloed. En de reden hiervoor is niets anders dan ijzertekort in het menselijk lichaam, dat kan worden aangevuld met de juiste voeding (tenzij dit tekort natuurlijk niet wordt geassocieerd met aangeboren ijzertekort, infecties van verschillende aard, enz.).

Bij de behandeling van bloedarmoede is het, naast het nemen van ijzerpreparaten, noodzakelijk om voedingsmiddelen te nemen die rijk zijn aan eiwitten en vitamine B en vooral C - het is bewezen dat vitamine C de opname van ijzer in het bloed verbetert.

Dit alles, en ijzer en vitamine C in aanzienlijke hoeveelheden zijn verkrijgbaar in de artisjok van Jeruzalem. Daarom wordt aanbevolen dat patiënten met bloedarmoede niet alleen gerechten uit zijn knollen in de voeding opnemen, maar ook, na overleg met een arts, behandelingscursussen geven met Jeruzalem-artisjok (en knollen en sap van hen).

De artisjok van Jeruzalem helpt goed bij obstipatie, wanneer alle schadelijke stoffen die uit het lichaam moeten worden uitgescheiden, weer in het bloed terechtkomen. Het eten van rauwe knollen, samen met aards perensap, reinigt de darmen goed.

Artisjok van Jeruzalem is niet alleen effectief bij de behandeling van bloedarmoede door ijzertekort, maar ook bij de behandeling van tromboflebitis, een ziekte waarbij stolsels worden gevormd als gevolg van een onjuist metabolisme in het bloed, dat de normale bloedstroom belemmert en leidt tot vasculaire obstructie. De biologisch actieve stoffen in de artisjok van Jeruzalem helpen niet alleen bij het reinigen van het bloed, ze dragen ook bij aan het dunner worden ervan.

Artsen bevelen het regelmatige gebruik van gebakken, gekookte en gestoomde gemalen peer, rauwe knollen en sap van hen aan, evenals infusies van groene massa en bloemen en Jeruzalem-artisjokpoederthee als een ondersteunende therapie, zelfs voor ernstige bloedziekten zoals leukemie.

Leukemie of leukemie is een kwaadaardige ziekte die het beenmerg aantast, waardoor het vermogen om voortdurend rode bloedcellen te reproduceren wordt aangetast. Behandeling met artisjok van Jeruzalem helpt het lichaam op cellulair niveau te reinigen en de metabolische processen geleidelijk te normaliseren. Het is onmogelijk om in één kort artikel te vertellen over alle ziekten die de artisjok van Jeruzalem kan helpen behandelen. We willen alleen uw aandacht vestigen op de helende eigenschappen..

Opgesteld door Popova L.N.

De beste manier om jezelf op te vrolijken is door iemand op te vrolijken. Mark Twain

Ik ben verrast door de eigenschappen van deze installatie, ook al slanker.

TOPINAMBUR OF AARDE PEER, Ja, ik wist niet eens dat dit wortelgewas zo nuttig was. Bij onze datsja groeit het als een onkruid, maar onlangs begonnen we het met onze schoonmoeder te cultiveren, periodiek de vruchten op te graven en te eten. Het is zeer nuttig bij diabetes mellitus en de schoonmoeder is sinds ongeveer 3 jaar geregistreerd bij een endocrinoloog met diabetes. MAAR het bleek niet alleen deze helende eigenschappen erin te zijn. nadat ik erover heb gelezen, voeg ik nu voortdurend voedsel toe, ik kan het in soep raspen. of toe te voegen aan de salade, en soms eten we het gewoon helemaal op. Het smaakt naar een lap kool, maar dan malser.

Hier is wat nuttige informatie over de artisjok van Jeruzalem VOOR SLIMMING:

Artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies is een uitstekend hulpmiddel. Het vermogen om het lichaamsgewicht te verminderen bij het bestrijden van overgewicht is bewezen in klinische en experimentele studies..

Op welke manier helpt dit 'wonderproduct' ons om af te vallen??

Feit is dat de artisjok van Jeruzalem leidt tot een verbetering van het vet- en koolhydraatmetabolisme, het insulinegehalte in het bloed verlaagt en het lichaamsgewicht vermindert.

Het is logisch dat jij en ik niet zo'n snel resultaat zullen krijgen als het gebruik van allerlei medicijnen ons geeft, maar in ons lichaam zal een soepele en geleidelijke herstructurering van alle soorten metabolisme plaatsvinden.

Soms kun je een goed resultaat behalen door het probleem van het afvallen op te lossen in de eerste maand van het eten van de artisjok van Jeruzalem. Hoe snel het product werkt, hangt grotendeels af van de individuele kenmerken van het lichaam van elke specifieke persoon.

Zelfs als het gebruik van de artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies leidt tot minder dan je het resultaat had verwacht, hoef je niet te denken dat de tijd voor niets is verstreken. Dit is niet waar. Met de dagelijkse opname van Jeruzalem-artisjok in uw dieet, kunt u positieve veranderingen bereiken in de behandeling van veel ernstige ziekten die gepaard gaan met overgewicht: de bloeddruk daalt, het cardiovasculaire systeem verbetert en verergering van cholecystitis en pancreatitis wordt voorkomen..

Opgemerkt moet worden dat het gebruik van Jeruzalem-artisjok voor gewichtsverlies u alleen in staat stelt om een ​​dergelijke afname van het lichaamsgewicht te bereiken, als gevolg van een schending van de binding van insuline aan de celwand. Dit wortelgewas verbetert immers de gevoeligheid van cellen voor dit hormoon.

Het caloriegehalte van de artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies is klein, slechts 61 kcal. Maar zelfs een dergelijke hoeveelheid calorieën wordt op geen enkele manier gedeponeerd in probleemgebieden, dus u hoeft zich geen zorgen te maken.

Voor meer gewichtsverlies is het nodig om andere diëten te gebruiken.

met het gebruik van Jeruzalem-artisjok omdat het de gasvorming in de darm bevordert.

Daarom moeten mensen met een neiging tot winderigheid oppassen.
Nuttige eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies

- het heeft een hypoglycemisch vermogen en wordt daarom gebruikt voor de behandeling van niet-insuline diabetes;

- gekenmerkt door antioxiderende eigenschappen en verwijdert gifstoffen en zouten van zware metalen uit het lichaam;

- Artisjok van Jeruzalem is een uitstekende bron van vitamines en mineralen;

- draagt ​​bij aan gewichtsverlies, zoals we eerder bespraken;

- gebruikt in cosmetica, omdat het zelfs diepe rimpels met succes glad maakt.
Manieren om de artisjok van Jeruzalem te gebruiken

Artisjokmasker van Jeruzalem:

Rasp het wortelgewas en maak een masker voor 15-20 minuten. Herhaal de procedure een keer per twee of drie dagen gedurende een week.

De huid wordt glad en soepel..

In de strijd tegen overgewicht:

Drink 's ochtends en' s avonds vijftig gram sap. 'S Morgens een uur voor de maaltijd,' s avonds - een uur na het eten. De duur van het sap mag niet korter zijn dan 15 dagen.

Gewichtsverlies.

In geval van overtreding van het zoutmetabolisme:

Voeg elke dag 50 gram Jeruzalem-artisjok elke maand toe aan groentesalades.

Het zoutmetabolisme wordt hersteld.

Zo ziet het eruit in ons landhuis

Kortom, ik heb gisteren "jam" gemaakt (maar niet gekookt) van de artisjok van Jeruzalem.
Dat is wat er is gebeurd

Nastena at voor beide wangen.

Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het recept:
per 1 kg wortelgewassen:
2 citroenen
250 g honing.
Bereiding: was en schil de artisjok van Jeruzalem zoals aardappelen, was en snijd de citroenen met schil, maar zonder zaden. Doe alles in een blender, voeg daar honing toe en klop goed. ALLEMAAL. Eet voor de gezondheid.

Artisjok van Jeruzalem - een remedie tegen diabetes.

Was de gegraven Jeruzalem-artisjok goed met een borstel. Ik poets de huid niet. Ik wrijf in een dienblad.

Ik leg de dienbladen op de koelkast

En duw het dicht tegen de muur. De hitte van de compressor die opstijgt, zal onze Jeruzalem-artisjok drogen. Alles droogt goed op een dag.

  • Deel dit

Maal de gedroogde artisjok van Jeruzalem op een koffiemolen.

  • Deel dit

Zo ziet een kant-en-klaar poeder eruit. Bewaar in een papieren zak.

  • Deel dit

1 theelepel poeder giet een glas kokend water. De drank is klaar. Bijna instant koffie. Het smaakt goed, een beetje zoet. Het drinken van een glas van zo'n drankje per dag en de gezondheid zal niet van je weglopen.

  • Deel dit

Alle goede gezondheid en eetlust.
P.S. Je kunt verschillende gerechten bereiden van de artisjok van Jeruzalem, ze kunnen aardappelen vervangen. Salades koken. Kook gelei. Toast chips.

HTML code:
Forums BB-code:

Hoe zal het eruit zien?

Het is tijd om de artisjok van Jeruzalem te oogsten. In deze post wil ik vertellen hoe je de artisjok van Jeruzalem voor de toekomst kunt kopen.
Artisjok van Jeruzalem. Het wordt ook een aarden peer genoemd, Wolga-raap.
De artisjok van Jeruzalem is een uitstekend middel tegen brandend maagzuur.
Het wordt aanbevolen voor hypertensie, atherosclerose, coronaire hartziekte. Lees volledig
+109 Registreer en krijg de mogelijkheid om materialen te beoordelen, in de reacties te chatten en nog veel meer! ') "> Registreer en krijg de mogelijkheid om materialen te beoordelen, in de reacties te chatten en nog veel meer!')"> Tatyana Veklenko10/09/201382612762 opmerkingen
Alle recepten
Recepten van Povarenok.ruAlle recepten
Snoepjes a la "Snickers".
Dit recept komt uit mijn kookboek. Gekookt.
Meer details "
Vlees "In een thermoskan"
Dit is mijn eerste recept dat op Cook is gepubliceerd, maar.
Meer details "
Cabbage Pie "Stop.
Zeer ongebruikelijke cake. en heel eenvoudig.
Meer details "
De beste cake ter wereld
Ja, deze Noorse cake "VERDENS BESTE KAKE".
Meer details "

Opmerkingen

Ik heb geen salades of soepen geprobeerd.

Bedankt Tanyusha! Terwijl je bij het artikel bent. Ik heb het vol langs het hek. Zoals altijd werd het groen geknipt, maar liet opnieuw het nuttige in de grond achter. Je moet het proeven. Ik heb gehoord dat er salades van worden gemaakt, ingewreven op een rasp en gekruid met olie. Ik weet gewoon niet of het lekker is?

Bedankt, mijn vader heeft diabetes, heeft je post al afgedrukt en de informatie met haar man verzonden !! Ze hebben veel Taminambour. Heel erg bedankt!

Artisjokbouillon van Jeruzalem heeft een suikerverlagend vermogen.

Aanbevolen voor gebruik bij hypertensie.

U kunt zowel inloggen als een opmerking achterlaten.

Voeg afbeelding in

U kunt vanaf uw computer een afbeelding naar de tekst uploaden:

Artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies

Nu beschouwen veel bewoners van particuliere huizen de artisjok van Jeruzalem nog steeds als een absoluut nutteloze wiet, die alleen interfereert met het binnenveld. Het is tenslotte voldoende om een ​​kleine ruggengraat te hebben en de aandacht voor de groei ervan te verminderen, en het zal je vullen met het grootste deel van het land.

Is de "aarden peer" eigenlijk zo nuttig??

Over het algemeen is elke verse groente die een verschil zal maken in uw dieet, nuttig. De artisjok van Jeruzalem kan je lichaam verzadigen en verzadigen, je zult geen hongeraanvallen voelen en te veel eten zal je ook niet bedreigen. Verschillende soorten wortelgroenten en fruit zijn dubbel nuttig, omdat ze een groot aantal vitamines en mineralen bevatten die de stofwisselingsprocessen van het lichaam kunnen versnellen, met name het metabolisme kunnen verbeteren.

Bovendien, om de calorie-inname samen met wortelgewassen te overschrijden, is het bijna onmogelijk om zo'n groot aantal van hen te eten. Een verscheidenheid aan salades, waarvan een van de ingrediënten de artisjok van Jeruzalem moet zijn, moet aanwezig zijn op de eettafel van elke persoon met afvallen.

Van groot belang is het uitgebreide vitamine-mineraalcomplex in de artisjok van Jeruzalem. Het bevat vitamine C, PP, B. Het lijkt qua samenstelling grotendeels op de samenstelling van calorierijk brood uit gistdeeg, dat overigens niet wordt aanbevolen op de tafel van mensen die zich aan de voedingsregels houden. En in zijn effect op het menselijk lichaam lijkt een aarden peer op het vermogen van elk geïmporteerd voedingssupplement met hoge kosten om overgewicht te verminderen. De bovenstaande selectie van vitamines en mineralen kan het herstel van spierweefsel versnellen, wat een van de meest energie-intensieve elementen van het menselijk lichaam is.

Het volledig negeren van fysieke activiteit en sport is onaanvaardbaar. Elke persoon die op zijn minst een beetje geïnteresseerd is in problemen met een gezonde levensstijl, zal het juiste antwoord geven dat het nodig is om van beweging in één complex te houden en een gezond, goed uitgebalanceerd dieet toe te passen.

Voor gewelddadige sporthaters zijn er nu plannen opgesteld met extreem caloriearm voedsel. Bijvoorbeeld een avondmaaltijd vervangen door zo'n compositie: een glas aardpeer uit Jeruzalem, geraspt op een grove rasp, het sap van de helft van een grote citroen of limoen. Het ontbijt- en lunchmenu zou caloriearme voedingsmiddelen en gerechten moeten bevatten. Ook raden voedingsdeskundigen 30 minuten voor het ontbijt en de lunch aan om een ​​kleine hoeveelheid geraspte Jeruzalem-artisjok te eten met een paar druppels citroensap.

Volgens veel voedingsdeskundigen zal het gebruik van verse artisjok uit Jeruzalem een ​​goede onafhankelijke manier zijn om de toegenomen eetlust te verminderen. Dit komt omdat de slechte gewoonte van constant of frequent snacken meestal wordt geassocieerd met een verhoging van de bloedsuikerspiegel. En het gebruik van aarden peren zorgt voor een aanzienlijke “egalisatie” van deze belangrijke indicator, daarom staan ​​endocrinologen er voortdurend op dat mensen met de diagnose diabetes regelmatig artisjok van Jeruzalem in hun dieet opnemen. De artisjok van Jeruzalem is effectief in het verminderen van de eetlust vanwege de aanwezigheid van een grote hoeveelheid voedingsvezels in de samenstelling. Vezel vult immers de maag en laat deze langer zitten dan voedingsmiddelen die rijk zijn aan eenvoudige koolhydraten. Hierdoor wordt de totale calorie-inname verminderd, omdat een persoon zich lange tijd vol voelt en simpelweg geen overtollig voedsel consumeert.

De artisjok van Jeruzalem is echter natuurlijk een nuttig gezond voedingsproduct, maar het heeft geen zin om het als hoofdproduct te gebruiken voor het observeren van een monodieet. Elk, zelfs het meest bruikbare product, dat dagelijks in overmaat wordt geconsumeerd, kan één bijwerking veroorzaken bij mensen. Hij verveelt zich met hetzelfde product en breekt als gevolg daarvan af en is bezig met te veel eten van andere, minder gezonde voedingsmiddelen. Om dit te voorkomen, moet u een aarden peer in uw dieet gebruiken, maar met mate en vergeet in geen geval een redelijke verscheidenheid aan voeding als het belangrijkste principe van afvallen, rekening houdend met een gezonde levensstijl.

Artisjok van Jeruzalem bij de behandeling van verschillende ziekten bij kinderen en volwassenen

De site biedt alleen referentie-informatie voor informatieve doeleinden. Diagnose en behandeling van ziekten moet worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist. Alle medicijnen hebben contra-indicaties. Specialistisch overleg vereist!

Artisjok van Jeruzalem in de geneeskunde

Hart-en vaatziekten

Bloedarmoede (bloedarmoede)

Ziekten van het bewegingsapparaat

Artisjok van Jeruzalem wordt gebruikt bij de behandeling van:

  • jicht
  • jichtige artritis;
  • Reumatoïde artritis;
  • polyartritis;
  • artrose;
  • osteochondrose;
  • osteoporose.

Artisjok van Jeruzalem bevat kalium, dat het water-zoutmetabolisme normaliseert en de afzetting van urinezuurzouten direct in de gewrichten voorkomt.

Dergelijke stoffen zoals silicium, zink, koper, caroteen, zwavel, vitamine C en aminozuren zorgen voor de natuurlijke productie van collageen door het lichaam, wat de structurele basis is van veel organen (we hebben het over het synoviale membraan van het gewricht, pezen, kraakbeen en botweefsel).

Op hun beurt zijn fosfor, calcium en silicium, dat in grote hoeveelheden in artisjok van Jeruzalem zit, nodig voor de normale vorming van botweefsel. Bovendien zorgt het aminozuur lysine, dat ook in dit wortelgewas aanwezig is, voor een goede opname van deze stoffen door het menselijk lichaam.

Urinewegaandoeningen

Ziekten en traumatische huidlaesies

Visuele ziekten

Luchtwegaandoeningen

Spijsverteringsstelselaandoeningen

De artisjok van Jeruzalem is rijk aan inuline en pectines en draagt ​​bij tot de normalisatie van de darmmicroflora, die toepassing heeft gevonden bij de behandeling en preventie van dysbiose. Bovendien activeren organische zuren en onoplosbare vezels in de plant de darmmotiliteit aanzienlijk, wat niet alleen helpt obstipatie te elimineren, maar ook effectief het lichaam reinigt van gifstoffen en giftige stoffen..

Artisjokpreparaten in Jeruzalem hebben het volgende werkingsspectrum:

  • ontstekingen in het spijsverteringskanaal elimineren;
  • wondgenezing versnellen;
  • de bloedtoevoer naar de alvleesklier normaliseren;
  • bijdragen aan de eliminatie van gal;
  • bescherm de lever tegen de negatieve effecten van gifstoffen;
  • de weerstand van de spijsverteringsorganen verhogen tegen bacteriële en virale infecties;
  • voorkomen dat verschillende parasieten het maagdarmkanaal binnendringen.

Artisjok van Jeruzalem is geïndiceerd bij de behandeling van dergelijke ziekten:
  • gastritis;
  • gal dyskinesie;
  • duodenitis;
  • enteritis;
  • colitis;
  • maagzweer;
  • levercirrose;
  • chronische cholecystitis;
  • duodenumzweer;
  • cholelithiasis;
  • hepatitis van verschillende etiologieën;
  • diarree;
  • leververvetting;
  • constipatie;
  • winderigheid;
  • maagzuur.

Erectiestoornissen

Obesitas

Alcoholvergiftiging

Oncologische ziekten

Uitputting

Artisjok van Jeruzalem wordt voorgeschreven voor:

  • verminderde prestaties;
  • verminderd uithoudingsvermogen;
  • chronische vermoeidheid;
  • slapeloosheid.

Het is een feit dat deze plant rijk is aan arginine en fosfor, die bijdragen aan een groter uithoudingsvermogen en fysieke en mentale activiteit activeren. Daarnaast bevat Jeruzalem-artisjok magnesium, het aminozuur tryptofaan en B-vitamines, die een kalmerend en antidepressivum hebben.

De immunomodulerende en adaptogene eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem zijn bekend, waardoor het gebruik van deze unieke plant wordt aanbevolen voor het verlichten van stress, het herstellen van de fysieke kracht en het versterken van de immuniteit.

De artisjok van Jeruzalem verwijdert gifstoffen, nitraten, fosfaten, radionucliden en zouten van zware metalen uit het lichaam, daarom wordt het aanbevolen voor mensen die in ecologisch ongunstige gebieden wonen of betrokken zijn bij gevaarlijke industrieën. Het is ook belangrijk dat de artisjok van Jeruzalem bijdraagt ​​tot een betere opname door het menselijk lichaam van de sterkste natuurlijke antioxidant, selenium genaamd..

Belangrijk! De artisjok van Jeruzalem heeft absoluut geen toxisch en allergeen effect. Bovendien is de kwaliteit van deze plant niet afhankelijk van de toestand van het milieu, dus de aardpeerknollen van Jeruzalem die in de stad zijn verzameld, kunnen absoluut veilig worden gegeten.

Artisjok van Jeruzalem voor diabetes

Type 1 diabetes mellitus (insuline-afhankelijke diabetes)

Inuline, dat deel uitmaakt van de artisjok van Jeruzalem en uit fructose bestaat, komt de cellen van het lichaam binnen zonder enige deelname van het hormoon insuline, en vervult daarbij twee belangrijke functies:
1. Vervanging van glucose in alle stofwisselingsprocessen.
2. Volledig bevredigende honger naar energiecellen.

Fragmenten van inulinemoleculen vergemakkelijken tot op zekere hoogte de stroom van glucose in de cellen aanzienlijk. Dus inuline en vezels, niet gesplitst door maagsap, bevatten in aardpeerknollen van Jeruzalem een ​​grote hoeveelheid glucose, die wordt gevormd tijdens de consumptie van voedsel, waardoor de overmatige opname ervan in het bloed wordt voorkomen. Tegelijkertijd wordt de zogenaamde energiecelhonger aanzienlijk verminderd.

Bovendien vergemakkelijken korte fragmenten van inulinemoleculen door opname in de celwand de doorgang van glucose in de cel aanzienlijk, wat leidt tot een merkbare en vooral duurzame verlaging van de bloedsuikerspiegel. In dit geval gaat een afname van suiker niet gepaard met scherpe dagelijkse veranderingen, wat uiterst belangrijk is bij de behandeling van dit type diabetes.

Een dergelijke stabiele afname van de glucosespiegel verbetert de aanmaak van insuline door speciale cellen van de alvleesklier zelf (dit wordt mogelijk gemaakt door B-vitamines, carotenoïden en aminozuren). Het is ook belangrijk dat pectines, inuline en onoplosbare vezels schadelijke bijproducten van het lichaam als gevolg van metabole stoornissen binden en uitscheiden (een dergelijk bijproduct is bijvoorbeeld aceton).

Regelmatige inname van artisjok van Jeruzalem voorkomt de ontwikkeling van:

  • diabetische nefropathie, die nierfalen kan veroorzaken;
  • diabetische retinopathie, wat leidt tot blindheid;
  • laesies van de vaten van de ledematen, die in de meeste gevallen eindigen met gangreen.

Type 2 diabetes mellitus (niet-insuline-afhankelijke diabetes)

Bij diabetes mellitus van het tweede type beïnvloedt de artisjok van Jeruzalem als volgt het lichaam:

  • vermindert de insulineresistentie;
  • verhoogt de efficiëntie van glucoseopname door cellen;
  • vermindert de opname van glucose uit de darm rechtstreeks in het bloed;
  • stimuleert de natuurlijke aanmaak van insuline door de alvleesklier;
  • verhoogt de vorming van glycogeen in de lever;
  • verbetert de vetstofwisseling, wat bijdraagt ​​aan het verlies van overgewicht;
  • verlaagt cholesterol;
  • verbetert de werking van de lever, evenals andere spijsverteringsorganen;
  • normaliseert de synthese van hormonen als de bijnierschors en hormonen van de geslachtsklieren, evenals de schildklier;
  • verbetert de conditie van de lever en het spijsverteringskanaal.

De artisjok van Jeruzalem zorgt voor het herstel van veel lichaamsfuncties die door diabetes zijn aangetast. Bij het gebruik van Jeruzalem-artisjokpreparaten verbetert de functionele toestand van veel endocriene klieren, wat helpt om het algehele welzijn te verbeteren, de werkcapaciteit te vergroten, evenals de vitaliteit bij patiënten met diabetes.

Bij diabetes mellitus van zowel het eerste als het tweede type moeten verse of gekookte aardpeerknollen van Jeruzalem worden geconsumeerd (de aanbevolen dosis is driemaal daags een stuk, 15 minuten voor het eten). U kunt de voorkeur geven aan een afkooksel van dit wortelgewas, dat driemaal daags 100 ml wordt ingenomen.

Bouillon recept
4 Jeruzalem-artisjokknollen moeten worden gekookt in een halve liter water (het product wordt ongeveer 20 minuten gestoofd).
Meer over diabetes

Artisjok van Jeruzalem met pancreatitis

De artisjok van Jeruzalem elimineert alle vermelde risicofactoren voor de ontwikkeling van pancreatitis (of ontsteking van de alvleesklier), namelijk:
1. Normaliseert metabolische processen in het algemeen en vetmetabolisme in het bijzonder.
2. Elimineert ontstekingshaarden.
3. Voorkomt de vorming van atherosclerotische plaques.
4. Verlaagt de bloedsuikerspiegel en cholesterol.
5. Normaliseert de druk.

Om een ​​positief resultaat te bereiken bij de behandeling van pancreatitis, moet u dagelijks ten minste 150 g aardpeerknollen van Jeruzalem consumeren, die grondig moeten worden gewassen voordat u gaat eten (maar u mag de schil niet verwijderen, omdat deze een grote hoeveelheid nuttige stoffen bevat). De artisjok van Jeruzalem wordt geconsumeerd met pancreatitis, zowel vers als gekookt, gedroogd of gebakken, terwijl gefrituurd of gebeitst product moet worden verlaten om irritatie van het pancreasmucosa te voorkomen.

Bij pancreatitis, vergezeld van een verhoogde zuurgraad van de maag, wordt het aanbevolen om artisjoksap van Jeruzalem te drinken, waarvan de smaak kan worden verbeterd door er een kleine hoeveelheid wortelsap aan toe te voegen.

Een effectieve methode voor de behandeling van pancreatitis is het gebruik van een afkooksel gemaakt van aardpeerknollen uit Jeruzalem.

Bouillon recept
7 knollen wortelgroenten worden met twee liter water gegoten en tien minuten gekookt. Gekookte bouillon wordt overdag ingenomen. De bouillon wordt tweemaal gedronken - driemaal per week.
Meer over pancreatitis

Artisjok van Jeruzalem voor gewrichtsaandoeningen

Het gebruik van artisjok van Jeruzalem wordt aanbevolen voor dergelijke aandoeningen van het bewegingsapparaat:

  • artrose;
  • Reumatoïde artritis;
  • osteochondrose;
  • zoutafzettingen;
  • coxarthrosis.

Het dagelijks gebruik van de artisjok van Jeruzalem als volgt beïnvloedt de gezondheidstoestand in het algemeen en de gewrichten in het bijzonder:
1. Vergroot het bewegingsbereik.
2. Verminderde stijfheid in de gewrichten.
3. De ernst van pijn wordt verminderd.

De artisjok van Jeruzalem bevat silicium, wat nodig is voor een normale groei en volledige ontwikkeling van botweefsel. Bovendien heeft silicium uitgesproken choleretische en immunomodulerende eigenschappen, die actief deelnemen aan het metabolisme, waardoor de vorming van osteophyten in de gewrichten en de afzetting van zand in zowel de nieren als de galblaas wordt voorkomen.

Voor gewrichtsaandoeningen wordt de artisjok van Jeruzalem zowel intern als extern gebruikt in de vorm van baden en kompressen.

Om een ​​bad te bereiden met een verdovend effect, moet 1,5 kg Jeruzalem-artisjok (kruiden en bloemen) in 8 liter koud water worden gegoten, waarna het mengsel aan de kook wordt gebracht en 30 minuten op laag vuur wordt gekookt. De gefilterde bouillon wordt in het bad gegoten, verdund met warm water (het is belangrijk dat het lichaam bij het nemen van de waterprocedure volledig bedekt is met bouillon). De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38 - 40 graden. Dergelijke therapeutische baden worden niet langer dan 15 minuten ingenomen. De behandelingskuur is ontworpen voor 15 tot 20 procedures die dagelijks worden uitgevoerd. Indien nodig kan een tweede behandelingskuur binnen een maand worden uitgevoerd..

Belangrijk! Voordat u een bad neemt met de artisjok van Jeruzalem, is het verplicht om de bloeddruk te meten. Als het wordt verhoogd, moet de procedure worden geannuleerd.

Artisjok van Jeruzalem tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen klagen vaak over darmproblemen zoals obstipatie, diarree en brandend maagzuur. En dit komt door twee factoren:
1. Een afname van de darmmotoriek, veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam van de toekomstige moeder.
2. Een verandering in de darmmicroflora, die vaak tot dysbiose leidt.

De strijd tegen dergelijke verschijnselen is de juiste organisatie van de dagelijkse routine, in een uitgebalanceerd dieet. Dus in de tweede helft van de zwangerschap (namelijk tijdens deze periode verslechtert de darmfunctie) wordt aanbevolen om vaak te eten, maar de porties moeten klein zijn. Daarnaast moet u meer voedingsmiddelen consumeren die plantaardige vezels bevatten (bijv. Vezels).

Een van deze producten is de artisjok van Jeruzalem, die als volgt op het lichaam inwerkt:

  • normaliseert de stofwisseling;
  • verbetert de darmmotiliteit;
  • herstelt de gunstige darmmicroflora;
  • elimineert constipatie en brandend maagzuur;
  • vertraagt ​​de opname van koolhydraten, vetten en cholesterol rechtstreeks vanuit de darm in het bloed;
  • worstelt met een overmatig hongergevoel (vezels, zwelling in de maag, geeft een vol gevoel).

Artisjok van Jeruzalem bevat alle aminozuren en stoffen die nodig zijn voor de normale ontwikkeling van de foetus (we hebben het over calcium, proteïne, ijzer).

Afkooksels, theeën en infusen van de artisjok van Jeruzalem kunnen op elk moment door zwangere vrouwen worden gebruikt, maar u moet eerst een gynaecoloog raadplegen om te bepalen of er een allergie voor dit product is. Bovendien zal de arts de optimale dosering van de artisjok van Jeruzalem vaststellen.

Artisjok van Jeruzalem voor kinderen

Waarom de artisjok van Jeruzalem nuttig is voor kinderen?

De artisjok van Jeruzalem wordt aanbevolen om niet alleen door volwassenen te worden ingenomen, maar ook door kinderen, omdat dit wortelgewas vitamine C, B bevat9, BIJ6, BIJ1, BIJ2, En de meest bruikbare micro- en macro-elementen die nodig zijn voor de volledige ontwikkeling van het kinderlichaam.

Deze plant bevat een grote hoeveelheid ijzer die nodig is voor de synthese van hemoglobine (het is hemoglobine dat zuurstof vervoert). Bovendien beschermt ijzer het groeiende organisme tegen verschillende infecties..

Silicium, calcium en fosfor zijn nodig voor de gezondheid van tanden, nagels, haren, voor de groei en ontwikkeling van botweefsel.

De artisjok van Jeruzalem is een uitstekende remedie tegen constipatie, maag- en darmkoliek, flatulentie, dysbiose (zoals u weet, brengen deze onaangename omstandigheden veel ongemak met zich mee voor kinderen).

Dit wortelgewas, verrassend in zijn geneeskrachtige eigenschappen, verwijdert gifstoffen, zware metalen en radionucliden uit het lichaam, daarom wordt het aanbevolen om het te introduceren in het dieet van kinderen in grote steden met slechte omgevingsomstandigheden.

Met behulp van vers sap van artisjokknollen van Jeruzalem, halverwege verdund met water en driemaal daags op een lege maag ingenomen, is het mogelijk om de manifestaties van tuberculose en bronchiale astma te verzachten, om bronchitis en andere luchtwegaandoeningen te behandelen.

Het nemen van de artisjok van Jeruzalem is de sleutel tot een sterke immuniteit en een uitstekende gezondheid van kinderen. Bovendien is de artisjok van Jeruzalem een ​​caloriearm product en kan daarom worden geconsumeerd door kinderen met overgewicht.

Artisjok van Jeruzalem voor kinderen tot een jaar

Artisjok van Jeruzalem is toegestaan ​​voor gebruik door kinderen tot een jaar, terwijl de beste optie is om de apotheekoptie te gebruiken: artisjoksiroop van Jeruzalem, speciaal ontworpen voor kinderen. De samenstelling van deze siroop bevat uitsluitend natuurlijke producten:
1. Jeruzalem-artisjokknollen.
2. Water.
3. Vers geperst citroensap.

Amberkleurige siroop heeft geen uitgesproken geur, maar smaakt naar bloemenhoning.

De voordelen van artisjoksiroop van Jeruzalem:

  • verbeterde stofwisseling;
  • normalisatie van darmmicroflora;
  • lager cholesterol;
  • verwijdering van gifstoffen en gifstoffen;
  • het versterken van gewrichten, botten, hart;
  • immuniteit versterken.

Gekonfijte Jeruzalem-artisjok

Kinderen kunnen gekonfijte artisjokknollen van Jeruzalem krijgen die op rozijnen lijken, terwijl ze naar gedroogde ananas smaken.

Opgemerkt moet worden dat gekonfijt fruit alleen wordt gemaakt van verse Jeruzalem-artisjok: daarom worden in blokjes gesneden wortelknollen drie tot vijf minuten verwarmd tot 55 graden, waarna ze snel afkoelen tot 35 graden. Deze procedure wordt driemaal herhaald. Vervolgens worden de knollen nog een dag gedroogd bij een temperatuur van 35 graden. Dankzij dit complexe proces is het mogelijk om alle nuttige vitamines en mineralen van het wortelgewas te behouden..

Het is ook belangrijk dat gekonfijt fruit een jaar bewaard kan worden, wat niet gezegd kan worden van verse knollen.

Voor kinderen (inclusief diabetici) kunnen dergelijke gezonde gekonfijte vruchten, die hun algemene gezondheidstoestand versterken, wel eens snoepjes vervangen.

Artisjok van Jeruzalem - voedingssupplement

Artisjok van Jeruzalem is een biologisch actief supplement van natuurlijke oorsprong, gebruikt als een therapeutisch en profylactisch middel voor een breed scala aan ziekten. Dit voedingssupplement is verkrijgbaar in verschillende doseringsvormen.

In het algemeen maakt het gebruik van biologisch actieve additieven op basis van de artisjok van Jeruzalem het mogelijk om in de eerste plaats preventief en revalidatiewerk uit te voeren bij verzwakte kinderen en volwassenen, en ten tweede om de effectiviteit van de behandeling van verschillende ziekten veroorzaakt door metabole stoornissen, stress en immuunsysteem te vergroten. insufficiëntie.

Indicaties voor het gebruik van voedingssupplementen op basis van artisjok van Jeruzalem:

  • gebrek aan selenium (artisjok van Jeruzalem bevat geen selenium, maar draagt ​​bij aan de opname uit voedsel);
  • preventie van hart- en vaatziekten;
  • preventie van de ontwikkeling van kanker;
  • het verouderingsproces vertragen;
  • behandeling van huidziekten;
  • behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat en het ademhalingssysteem;
  • het immuunsysteem versterken;
  • normalisatie van metabole processen;
  • verwijdering van vergiftiging bij vergiftiging van verschillende oorsprong;
  • normalisatie van het spijsverteringskanaal;
  • revalidatie na zowel besmettelijke als niet-overdraagbare ziekten.

Instructies voor het gebruik van de artisjok van Jeruzalem

Het wordt aanbevolen om geleidelijk voedingssupplementen op basis van de artisjok van Jeruzalem te gaan gebruiken, die het maag-darmkanaal zullen "wennen" aan dit product en een mogelijk gevoel van ongemak uitsluiten. Feit is dat de artisjok van Jeruzalem, die de darmen binnendringt, pathogene microflora onderdrukt en de groei stimuleert van lacto- en bifidobacteriën die vriendelijk zijn voor het menselijk lichaam. Om deze reden kan de eerste consumptie van een grote hoeveelheid van het medicijn ongemak in de darm veroorzaken, met het verschijnen van de eerste tekenen waarvan de dosis van het poeder moet worden verlaagd. Na een paar dagen, wanneer de microflora is hersteld en het ongemak verdwijnt, kunt u weer doorgaan met de vereiste dosis van het medicijn.

Volwassenen in de eerste week wordt aangeraden om 0,2 - 0,5 theelepel in te nemen. Artisjokpoeder van Jeruzalem per dag, een half uur voor de maaltijd, afwassen met water.

In de tweede week neemt de dosis voor volwassenen toe tot 1 theelepel. per dag (in de toekomst wordt het poeder ook op een theelepel genomen, 30 minuten voor een maaltijd met water weggespoeld).

Voor kinderen is een aanpassing van de aangegeven doseringen naar beneden nodig.

Als je wilt, kun je artisjokpoeder van Jeruzalem toevoegen aan kant-en-klare gerechten (salades, soepen, bijgerechten, yoghurt), een halve theelepel per portie.

Belangrijk! Artisjokpoeder van Jeruzalem verdunt het bloed, dus het kan niet worden geconsumeerd in de pre-operatieve periode en tijdens de menstruatie.

Artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies

Artisjok van Jeruzalem is een uitstekend hulpmiddel voor veilig gewichtsverlies, wat is bewezen in klinische en experimentele studies..

De voordelen van artisjok van Jeruzalem voor gewichtsverlies:
1. Verbetering van het vet- en koolhydraatmetabolisme.
2. Verlaagde insulinespiegels in het bloed (obesitas is vaak een gevolg van diabetes type 2).
3. Verwijdering van gifstoffen en zouten van zware metalen.
4. Het lichaam voorzien van veel vitamines, micro- en macro-elementen, waarbij afvallen het vaakst ontbreekt.
5. Eliminatie van obstipatie (dit probleem doet zich vaak voor bij het verliezen van gewicht, wat gepaard gaat met slecht functioneren van de darmen).

Calorie Jeruzalem artisjok

Het caloriegehalte van de artisjok van Jeruzalem is ongeveer 70 kcal. De eiwitten in dit wortelgewas bevatten 2 g, vetten - 0,01 g en koolhydraten - 15,84 g.

Ontvangst van dit caloriearme, maar tegelijkertijd voedzame product zal niet alleen een negatief effect hebben op de figuur, maar zal ook helpen om honger te elimineren tijdens het volgen van een bepaald dieet, en draagt ​​zo bij aan het algehele proces van afvallen.

Artisjok van Jeruzalem voor zwaarlijvigheid

Obesitas wordt tegenwoordig terecht beschouwd als een van de gevaarlijkste ziekten ter wereld, omdat het ernstige en soms dodelijke complicaties met zich meebrengt, waaronder:

  • hypertensie;
  • beroerte;
  • angina pectoris;
  • diabetes;
  • hartfalen;
  • Galblaas ziekte;
  • levercirrose;
  • articulaire osteochondrose;
  • apneu;
  • maagzuur;
  • onvrijwillig plassen;
  • oncologische ziekten;
  • goedaardig hersenoedeem;
  • plotseling overlijden door een onduidelijke oorzaak.

De artisjok van Jeruzalem bestrijdt niet alleen effectief de hoofdoorzaken van obesitas, namelijk stofwisselingsstoornissen (vooral vetmetabolisme) en onbalans in de darmen, maar elimineert ook de symptomen van obesitas.

Het nemen van Jeruzalem-artisjokpreparaten draagt ​​bij aan:

  • normalisatie van zowel het koolhydraat- als het vetmetabolisme;
  • afname van bloedinsuline;
  • normalisatie van darmmotiliteit;
  • gewichtsverlies.

Van snel gewichtsverlies van 10 - 15 kg per maand kan natuurlijk geen sprake zijn. Met behulp van de artisjok van Jeruzalem vindt gewichtsverlies systematisch en geleidelijk plaats door alle soorten metabolisme te herstructureren. Om deze reden is gewichtsverlies pas na drie tot vier maanden merkbaar. Hoewel er momenten zijn dat er aanzienlijk gewichtsverlies is in de eerste maand na het innemen van de artisjok van Jeruzalem.

De snelheid waarmee het effect van het innemen van Jeruzalem-artisjok begint, is afhankelijk van dergelijke factoren:
1. Een individueel kenmerk van een organisme.
2. Goede voeding.
3. Optimale motorische modus, met fysieke activiteit.

Als het verlies van extra kilo's minder is dan gewenst, dan zou je niet van streek moeten zijn, omdat de positieve veranderingen die in het lichaam optreden als gevolg van het nemen van Jeruzalem-artisjokpreparaten een gunstig effect hebben op het beloop en de ontwikkeling van ernstige ziekten die gepaard gaan met obesitas.

De voordelen van artisjok van Jeruzalem met obesitas:

  • bloeddruk verlagen;
  • verzwakking van aanvallen van angina pectoris;
  • vermindering van het risico op vaatziekten (myocardinfarct, herseninfarct);
  • preventie van verergering van ziekten zoals cholecystitis en pancreatitis.

Artisjok en zemelen van Jeruzalem

Een droge mix van Jeruzalem-artisjok en zemelen wordt aanbevolen voor dieettherapie die is geïndiceerd voor gastro-intestinale aandoeningen, omdat het niet alleen bijdraagt ​​aan de uitstekende opname van voedingsstoffen, maar ook een grote hoeveelheid voedingsstoffen bevat.

Een apotheekversie van zo'n mengsel kan aan verschillende gerechten en drankjes worden toegevoegd. In dit geval is het belangrijk om de door de instructie voorgeschreven dosering in acht te nemen en te onthouden dat het verwarmen van het mengsel tot hoge temperaturen het veel nuttige eigenschappen ontneemt. Daarom is het beter om een ​​mengsel van artisjok van Jeruzalem en zemelen toe te voegen aan koude gerechten.

Zemelen zijn, net als de artisjok van Jeruzalem, een waardevolle bron van vezels, die verantwoordelijk is voor het belangrijkste effect van zo'n mengsel op het lichaam - stimulering en zuivering van het spijsverteringsstelsel, wat een natuurlijk gewichtsverlies met zich meebrengt.

Het effect van een mengsel van Jeruzalem-artisjok en zemelen op het lichaam:

  • verminderde eetlust;
  • normalisatie van gewicht;
  • verbetering van de huidconditie;
  • de regelmaat van de ontlasting bevorderen door het spijsverteringskanaal te normaliseren;
  • preventie van atherosclerose (zowel Jeruzalem-artisjok als zemelen verlagen cholesterol);
  • het vertragen van de afbraak van zetmeel, wat een positieve invloed heeft op de glycemische index van producten;
  • normalisatie van het metabolisme.

Een mengsel van artisjok en zemelen uit Jeruzalem wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan dysbiose, obstipatie en overgewicht hebben. Bovendien kan dit mengsel aan kinderen ouder dan 10 maanden worden voorgeschreven als een onschadelijk en effectief vitamine- en mineralensupplement..

Een mengsel van Jeruzalem-artisjok en zemelen wordt alleen gebruikt als onderdeel van slijmproducten (bijvoorbeeld in gelei of slijmpap) en in een verlaagde dosis met:

  • verergering van een maagzweer;
  • pancreatitis;
  • duodenumzweer;
  • cholecystitis;
  • gastritis in het chronische stadium;
  • colitis ulcerosa;
  • gastroduodenitis;
  • hepatitis.

Meer over afvallen

Artisjok van Jeruzalem in de cosmetologie

De artisjok van Jeruzalem wordt in de cosmetologie gebruikt als een uitstekend middel tegen veroudering dat de diepste rimpels gladstrijkt en de teint verbetert. Artisjok van Jeruzalem is een effectief antisepticum dat vecht tegen acne en huidirritaties..

Met behulp van de artisjokinfusie van Jeruzalem kunt u de glans van uw haar herstellen, uw haarzakjes versterken en uw haar eenvoudig verbeteren. Hiervoor 4 el. fijngehakte artisjokblaadjes van Jeruzalem moeten met een liter kokend water worden gegoten en dan 40 minuten aandringen op de remedie. De gespannen infusie spoelt het haar na het wassen van het haar. Haar na deze procedure wordt zacht, mooi en zijdeachtig.

Artisjok van Jeruzalem gezichtsmaskers

Maskers op basis van geraspte aardpeerknollen uit Jeruzalem worden al lang gebruikt voor cosmetische doeleinden om slappe huid en gladde rimpels te verwijderen. Artisjokmaskers van Jeruzalem verlichten irritatie en ontsteking van de huid.

Bovendien wordt de artisjok van Jeruzalem gebruikt om acne en seborrhea te behandelen: de samenstelling van de knollen van de plant bevat bijvoorbeeld veel stoffen die de natuurlijke productie van collageen stimuleren, wat verantwoordelijk is voor de stevigheid en elasticiteit van de huid. Dergelijke stoffen zijn onder meer vitamine C, carotenoïden, silicium en koper, zwavel en aminozuren..

We kunnen niet zeggen over zink, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het is dit sporenelement dat de afscheiding van de talgklieren van de huid normaliseert, waardoor de vorming van acne wordt voorkomen.

Anti-rimpelmasker
Drie aardpeerknollen van Jeruzalem worden grondig gewassen en ingewreven met een rasp, waarna 0,5 theelepel wordt toegevoegd aan de resulterende massa. Lieve schat. De resulterende slurry wordt gedurende 20 minuten op het gezicht aangebracht, waarna het bij kamertemperatuur wordt afgewassen met water. Het wordt aanbevolen om de andere dag maskers te doen (er moeten in totaal 21 maskers worden gedaan en na 10 procedures zal het effect van het masker merkbaar zijn).

Masker voor droge huid
Voeg 0,5 theelepel toe aan de pap van vers geraspte aardpeerknollen van Jeruzalem. olijfolie. Het masker wordt 20 minuten aangebracht, waarna het wordt afgewassen met warme en noodzakelijkerwijs zwakke theebladeren van groene thee. Na 4 minuten wordt het gezicht afgeveegd met een stuk ijs (je kunt het gewoon wassen met koud water). Na 10 maskers wordt de huid soepel en zacht, terwijl na 20 behandelingen rimpels worden gladgestreken..

Lees Meer Over Diabetes Risicofactoren