Visolie in capsules: voordelen en nadelen voor het lichaam, hoe te nemen en populaire medicijnen

Visolie is een nuttig biologisch actief supplement dat wordt gebruikt voor therapeutische en profylactische doeleinden. Ondanks dat dit een voedingssupplement is, is het onmogelijk om de receptie lichtvaardig te benaderen. Het risico op schade aan iemands gezondheid is niet uitgesloten.

Componenten van visolie

Deze remedie dient als een bron van vitamine A en D. Ook in de samenstelling zijn er vetzuren - verzadigd, enkelvoudig onverzadigd en meervoudig onverzadigd. Hiervan verdienen omega-3-vetzuren - docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) aandacht. Ze zijn nuttig voor mensen, maar het lichaam kan ze niet zelfstandig produceren of produceren uit andere stoffen..

Visolie capsules.

Nuttige en therapeutische eigenschappen

Elke component heeft een gunstig effect op het lichaam. Vitamine A verbetert de visuele functie, ondersteunt gezond haar, huid en slijmvliezen van het spijsverterings- en ademhalingssysteem.

Dankzij vitamine D wordt het risico op het ontwikkelen van huidziekten en hartaandoeningen verminderd. Bovendien draagt ​​dit bestanddeel bij aan de regulering van de bloeddruk, zorgt het voor een normale botgroei, voorkomt het verhoogde zenuwirritatie en krampachtige schokken van de onderste ledematen.

Kenmerkend voor omega-3-vetzuren zijn een aantal klinische en farmacologische effecten:

  • hypocholesterolemisch - bloedcholesterol verlagen;
  • hypotriglyceridemie - een verlaging van het niveau van triglyceriden in het bloed;
  • antitrombogeen - een afname van het risico op bloedstolsels als gevolg van een afname van de bloedstolling;
  • hypotensief - verlaging en normalisatie van bloeddruk;
  • antiarrhythmic - normalisatie van het hartritme;
  • cardioprotectief - herstel van de functionele toestand van het myocardium;
  • anti-atherogeen - het voorkomen van de ontwikkeling van vaat- en hartaandoeningen;
  • ontstekingsremmend - de productie van prostaglandinen, die zwelling en pijn verlichten.

Voor vrouwen is visolie nuttig, omdat het helpt om schoonheid te behouden en overgewicht te bestrijden. Het verbetert de stemming, wat vooral belangrijk is voor het premenstrueel syndroom. De gunstige eigenschap van visolie voor mannen is een positief effect op het voortplantingssysteem. De potentie verbetert, de spermaproductie neemt toe, het risico op prostatitis en prostaatkanker neemt af.

Gebruiksaanwijzingen

Visolie in de vorm van biologisch actieve toevoegingen is in de geneeskunde gebruikt. Het is verkrijgbaar in de vorm van capsules en een olieachtige oplossing. Hypo- en vitaminetekort A en D komen voor in de lijst met indicaties voor gebruik Vitamine-tekorten veroorzaken gezondheidsproblemen bij mensen - luchtwegaandoeningen worden vaak gediagnosticeerd, zicht en conditie van de huid, haren, tanden, nagels verergeren, botgroei wordt aangetast.

Andere indicaties voor gebruik:

  • behandeling en preventie van osteopathieën van verschillende oorsprong;
  • complexe behandeling van oogziekten;
  • preventie van atherosclerose en vasculaire complicaties van deze ziekte;
  • hyperlipidemie-eliminatie.

Wie is gecontra-indiceerd in visoliecapsules

De meest voorkomende vorm van afgifte van visolie zijn capsules. Ze kunnen niet door alle mensen worden ingenomen, omdat er contra-indicaties zijn. U kunt bijvoorbeeld geen capsules gebruiken die overgevoelig zijn voor de hoofdsubstantie. Schade aan het lichaam bij het nemen van visolie kan worden gedaan als u:

  • hypervitaminose A en D;
  • nier- en leverziekten die voorkomen in acute of chronische vorm;
  • urolithiasisziekte;
  • verhoogde calciumspiegels in urine en bloedplasma;
  • chronische pancreatitis;
  • cholelithiasis;
  • actieve vorm van longtuberculose;
  • thyrotoxicose;
  • acute inflammatoire huidziekten;
  • sarcoïdose.

Voordelen voor het lichaam en behandeling

Voor hart

Meerdere klinische onderzoeken hebben aangetoond dat visolie door de aanwezigheid van omega-3-vetzuren de morbiditeit en mortaliteit door hart- en vaatziekten, waaronder een beroerte en een hartaanval, vermindert. Remming van de ontwikkeling van atherosclerose werd ook geregistreerd..

Voordelen voor het zenuwstelsel

Het gebruik van biologisch actieve additieven heeft een positieve invloed op de werking van de hersenen, helpt bij het omgaan met depressie, chronische vermoeidheid. Het is nuttig voor kinderen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, dyslexie, autisme. Al deze problemen gaan vaak gepaard met een tekort aan omega-3-vetzuren..

Voor immuniteit

De afweer van het lichaam wordt versterkt door visolie. Het is het meest gunstig voor de gezondheid in de herfst en lente, wanneer verkoudheid vaker voorkomt en het lichaam begint te lijden door een tekort aan vitamines..

Effecten op kinderen en tijdens zwangerschap

Het is onmogelijk om een ​​kind visolie te geven zonder doktersadvies. Capsules worden geproduceerd door verschillende fabrikanten. De samenstelling bevat soms extra toevoegingen die alleen nuttig zijn voor volwassenen en gecontra-indiceerd zijn bij kinderen. Sommige capsules worden bijvoorbeeld aanbevolen vanaf 3 jaar, andere kunnen pas vanaf 14 jaar worden gedronken. Er is ook een olieachtige oplossing verkrijgbaar met verschillende toevoegingen. Sommige fabrikanten mogen het vanaf de leeftijd van 3 maanden gebruiken.

Tijdens de zwangerschap hebben vrouwen omega-3-vetzuren nodig. Ze hebben een positieve invloed op de ontwikkeling van de hersenen, het netvlies van het kind, en verminderen de kans op vroegtijdige bevalling. Visolie wordt echter niet aanbevolen tijdens de zwangerschap. Het product bevat veel vitamine A. Dit bestanddeel heeft bij overmaat een teratogeen effect, d.w.z. verstoort de embryonale ontwikkeling.

Visolie voor kinderen.

Beroemde drugs

Biafishenol

Biafishenol is een van de merken waaronder visolie wordt geproduceerd. Het bedrijf produceert verschillende soorten voedingssupplementen:

  1. Kinderen. Dit is een speciaal capsulesupplement voor kinderen vanaf 3 jaar. De fabrikant raadt aan het te drinken om de immuniteit te versterken, het zenuwstelsel te versterken en rachitis te voorkomen.
  2. Geen extra componenten. Verkrijgbaar in de vorm van capsules en oplossing in de vorm van een combinatie van een vitaminecomplex en vetzuren.
  3. Zalm. Het kenmerk is de grootst mogelijke hoeveelheid omega-3-zuren.
  4. Met extra componenten. De fabrikant voegt verschillende componenten toe om de lijst met effecten van het voedingssupplement uit te breiden.

Visolie met toevoegingen is verkrijgbaar in:

  • met valeriaan en moederskruid voor een goede nachtrust;
  • met tarwekiemolie en lijnzaadolie om het metabolisme te normaliseren, cellen te verjongen;
  • met vitamine E en duindoornolie om ontstekingsremmende en wondhelende effecten te bereiken;
  • met pompoen- en mariadistelolie om het spijsverteringssysteem te beschermen tegen negatieve invloeden, gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, hormonale niveaus te verbeteren;
  • met zeewier om gifstoffen te verwijderen en een verjongend effect te bereiken;
  • met rozenbottelolie en vlas om het spijsverterings-, endocriene en zenuwstelsel te normaliseren, de vorming van kwaadaardige cellen in het lichaam te voorkomen;
  • met vlasolie en knoflook om de immuunfuncties van het lichaam te versterken.

Klein hapje

Kusalochka - een additief geproduceerd voor kinderen vanaf 3 jaar. Het bedrijf RealCaps houdt zich bezig met productie. Het hapje heeft verschillende kenmerken:

  1. Het supplement heeft een handige vorm van afgifte - kauwtabletten (capsules).
  2. Visolie van hoge zuiverheid wordt gebruikt. Het bevat geen componenten die een onaangename smaak en geur geven..
  3. Het hapje is gemaakt van natuurlijke IJslandse visolie. Conserveringsmiddelen en kleurstoffen worden niet aan de compositie toegevoegd..
  4. De Kusalochka heeft een smaak, maar is natuurlijk. Het is toegevoegd zodat het nemen van het supplement bij kinderen geen walging veroorzaakt. Bij het kauwen van de capsule wordt de smaak en het aroma van sinaasappel, banaan en aardbei gevoeld.

Zodat de omega-3-vetzuren niet oxideren en geen giftige elementen vormen, gebruikt de fabrikant van Kusalochki verschillende graden van bescherming - het voegt vitamine E toe en maakt een capsuleomhulsel volgens een speciale formule.

Het verschil tussen visolie en visolie

Visolie wordt aangetroffen in de lever van vis en visolie in de pulp. Zowel het ene als het andere vet is nuttig, daarom adviseren experts om vis aan uw weekmenu toe te voegen en capsules of een olieachtige oplossing van visolie te drinken.

Hoe te nemen - algemene aanbevelingen

Er zijn verschillende algemene aanbevelingen voor het nemen van visolie:

  1. Neem geen voedingssupplement op een lege maag. Mensen die deze aanbeveling negeren, ervaren gastro-intestinale problemen..
  2. Als het voedingssupplement geen vitamine E bevat, wordt het aanbevolen om het te kopen voor gelijktijdig gebruik met visolie. Experts raden aan deze vitamine te drinken om vetzuuroxidatie te voorkomen..
  3. In de meeste gevallen is de aanbevolen dagelijkse dosis 2 g. De exacte dosering vindt u in de gebruiksaanwijzing van visolie.

Visolie is geen remedie. Voordat u het echter gaat gebruiken, moet u zeker uw arts raadplegen. De specialist zal adviseren over de geschiktheid van het gebruik, en ook praten over visoliecapsules, de voordelen en nadelen, hoe dit product correct te gebruiken om de gezondheid van kinderen, mannen of vrouwen te verbeteren..

Als je een fout vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

Visoliecapsules: voordelen en nadelen

Visolie is een unieke bron van meervoudig onverzadigde vetzuren, dus niemand twijfelt aan de voordelen van dit product. Het is een feit dat deze stoffen niet door het menselijk lichaam kunnen worden gesynthetiseerd en daarom van buitenaf moeten komen.

Voor velen wordt dit supplement geassocieerd met onaangename herinneringen, omdat voorheen visolie in vloeibare vorm moest worden geconsumeerd, wat gezien de specifieke geur en smaak een echt probleem werd. Tegenwoordig kunt u visolie in capsules nemen - dit is ideaal.

Effecten op het lichaam

In de loop van talloze onderzoeken zijn de voordelen van het consumeren van visolie in tabletten, capsules en vloeibare vorm bewezen. Het medicijn is geïndiceerd voor gebruik om de opname van calcium uit het spijsverteringskanaal te verbeteren, evenals de opname ervan.

Dit vet kan worden gemaakt van de volgende componenten:

  • onderhuidse afdichtingen van vetweefsel;
  • sala walvis;
  • lever van kabeljauw.

Elk type organisch vet zorgt voor extra industriële verwerking. Als het niet is geproduceerd, heeft het voedingssupplement een transparante kleur en een uitgesproken specifieke geur.

In tegenstelling tot de kwaliteit van visvet, is er een speciale classificatie van:

De samenstelling van medisch en technisch vet bevat de meest waardevolle lipiden. De industrie produceert producten die vitamine A en D bevatten. Dankzij de speciale verwerking is het product volledig vrij van onaangename geuren en smaken..

In de diergeneeskunde wordt vet gebruikt om een ​​groot aantal medicijnen te produceren, waaronder versterkte complexen.

Het gebruik wordt niet alleen veroorzaakt door de aanwezigheid van calcitriol in het product, maar ook door het gehalte aan omega-3-vetzuren. Dit segment wordt altijd gekenmerkt door een hoog potentieel, wat de ontwikkeling van obesitas voorkomt. Het is uiterst belangrijk om het naar mensen met diabetes te brengen, omdat deze categorie mensen vatbaar is voor overgewicht en vaatproblemen..

Als een kind regelmatig visolie consumeert, kan zijn lichaam de structuur van botweefsel met snelle groei herstellen.

Omega-3: welk medicijn is beter

Voordat u het medicijn koopt, moet u zich vertrouwd maken met de vervaldatums en andere informatie op de verpakking. De samenstelling mag alleen visolie, vitamines en gelatine bevatten, waarvan de capsule is gemaakt. Chemische toevoegingen en smaakstoffen behoren tot de groep van ongewenste ingrediënten en kunnen in het product zitten.

Vaak staat op de verpakking de term "moleculaire differentiatie". Wees er niet bang voor, dit duidt alleen op een toename van het gehalte aan vetzuren in het medicijn. Denk aan de dosering: hoe lager de concentratie van voedingsstoffen, hoe meer capsules / tabletten je per keer moet drinken, wat niet erg handig en zuinig is. De cursus duurt doorgaans 1 maand. Eén pakket is niet genoeg, dus we raden je aan om het product meteen voor de volledige cursus aan te schaffen.

Let bij het kopen op het land van herkomst, aangezien sommige landen worden overspoeld door disfunctionele en vervuilde delen van de oceaan. Dit kan de kwaliteit en veiligheid van het product beïnvloeden..

Voordeel en schade

Het is ongelooflijk moeilijk om het voordeel van het magische omega-3-complex te overschatten, dankzij deze vetzuren worden de volgende processen in het menselijk lichaam uitgevoerd:

  • het verbeteren van de hersenfunctie;
  • preventie van problemen met organen en componenten van het cardiovasculaire systeem;
  • de structuur van haar, nagels en huid versterken en herstellen;
  • voor het stoppen van de activiteit van ontstekingsprocessen;
  • zorgen voor de groei en ontwikkeling van het lichaam, met behoud van optimale hormonale niveaus;
  • hersenontwikkeling tijdens intra-uteriene ontwikkeling;
  • de hoogste concentratie van deze zuren wordt gevonden in visproducten, bijvoorbeeld 100 g garnalen bevat 0,3 g en 100 g Atlantische zalm bevat 1,8 g.

Wat betreft de schade, van het complex is het alleen mogelijk bij het gebruik van capsules in grote hoeveelheden. In geval van overdosering verdunnen vetzuren het bloed, wat de kans op een bloeding aanzienlijk vergroot, zelfs bij kleine mechanische schade. En ook, tegen de achtergrond van een overdosis, kan bloeding in de gewrichtsholten optreden.

Contra-indicaties

Voordat u omega-3-capsules gebruikt, moet u zich vertrouwd maken met een aantal contra-indicaties voor gebruik:

  • chronisch nierfalen;
  • schending van de schildklier;
  • pancreatitis
  • acute cholecystitis;
  • hemofilie;
  • verminderde bloedstolling;
  • individuele intolerantie voor de componenten van het medicijn;
  • open tuberculose en zweer.

Het is absoluut noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat onverwachte gevolgen kunnen optreden tijdens het gebruik van een product. Raadpleeg in dergelijke gevallen altijd uw arts.

Gebruiksaanwijzing

Het toepassingsvolume van het voedingssupplement is volledig afhankelijk van de leeftijd van de patiënt.

Hoe kinderen en volwassenen te nemen

In de kindertijd mag het medicijn niet worden gestart zonder voorafgaand overleg met de arts. Het verdient de voorkeur om voedingssupplementen te geven die speciaal voor kinderen zijn ontworpen, ze houden rekening met de behoefte aan meervoudig onverzadigde vetzuren en vitamine voor een bepaalde leeftijd. In de regel zijn niet meer dan 5 capsules per dag voldoende.

Het moet tijdens het eten worden ingenomen, daarnaast kunnen kindercapsules worden gekauwd als het kind weigert ze heel door te slikken.

De minimale dagelijkse hoeveelheid omega-3 voor een volwassene is 0,25 gram. Het is de moeite waard om er rekening mee te houden dat het segment het lichaam binnenkomt met voedsel, het nemen van capsules levert niet meer dan 40% van de dagelijkse norm op. Afhankelijk van de dosering van het medicijn, kunnen het maximaal 12 capsules zijn, die in 2-3 doses worden verdeeld.

Om een ​​optimale verteerbaarheid van het product te garanderen, mag het alleen tijdens de maaltijd worden ingenomen. Een enkele dosis is niet voldoende, een dergelijke maatregel zal niet het gewenste resultaat opleveren. Cursusduur minimaal een maand.

Fabrikanten van visolie

Veel landen zijn betrokken bij de productie van dit product, dus kapselvisolie kan worden onderverdeeld in:

  • Russisch (Meller, Boikontur, Biofischenol, Miolla). Producenten werken voornamelijk aan de winning van kabeljauw uit de lever.
  • Amerikaans (Natrol, Madre Labs). Deze bedrijven besteden bijzondere aandacht aan het feit dat zeevissen kunnen worden besmet met gifstoffen, waaronder kwik, zodat de grondstoffen in meerdere fasen worden gezuiverd om mogelijke schade tot een minimum te beperken;
  • Noors (Levertraan). Bij de aankoop van dergelijke producten is het de moeite waard om te overwegen dat de maateenheid niet het gewicht is, maar de concentratie van omegazuren in één capsule. De kosten van het medicijn zijn ongeveer $ 25. In Europa wordt de productie van Noorse visolie als van hoge kwaliteit beschouwd, aangezien vissen die in ecologisch schone waterlichamen leven, worden gebruikt voor de productie van capsules. Voor de productie worden families van makreel, ansjovis en haring gebruikt..

Topmerkbeoordelingen

Welke capsules heb ik het liefst? Het is moeilijk te beantwoorden, maar ze zijn een echte vondst die de tekortkoming van de voor het lichaam noodzakelijke elementen zal goedmaken. Dergelijke additieven zijn erg populair, daarom biedt de farmaceutische industrie ons een groot aantal medicijnen van verschillende fabrikanten.

"RealCaps" Kusalochka voor kinderen

Voedingssupplement Kusalochka is geïndiceerd voor gebruik bij kinderen ouder dan 3 jaar. Verkocht in een capaciteit van 60 tabletten, afgesloten met een deksel. Naast levertraan is de samenstelling verrijkt met vitamine A, D en E. Capsules met Tutti-Frutti-smaak geven ze een aangenaam aroma en smaak. De capsules zijn vrij zacht, dus indien gewenst kan het kind ze kauwen en niet heel doorslikken.

Een specifieke smaak is nog steeds aanwezig, maar wordt met behulp van een additief gedeeltelijk geneutraliseerd.

Het medicijn "Fish"

De capsulevorm van het medicijn wordt verkocht in containers van 30 en 100 stuks. Capsules in de gelatineschaal bevatten geen smaakstoffen of toevoegingen. Het voordeel van het medicijn is dat er niets overbodig is in de samenstelling, alleen vitamine E, gelatine en omega-3. Fabrikanten positioneren het medicijn als voedingssupplement voor kinderen.

De cursus duurt 1 maand, dagelijks 3 capsules voor kinderen van 3 tot 13 jaar en 4 capsules vanaf 13 jaar.

Het medicijn "BIOcontour"

Deze naam is een voedingssupplement, dat wordt gepresenteerd in verschillende versies van de compositie. Er is een complex met tarwekiemen, citroen, bosbessen, mariadistel, calendula, kamille, eucalyptus, munt, anijs, meidoorn, rozenbottel, knoflook, duindoorn en kelp. Het verschil tussen beide is de verrijking van de compositie in vergelijking met de pure versie van het product.

Neem binnen een maand 3 capsules 's ochtends en' s avonds in. Pakket bevat 100 Softgels.

"Miolla Omega 3"

Het grote voordeel van het product is dat de samenstelling van de capsules is verrijkt met een hele reeks producten om een ​​alomvattend positief effect op het menselijk lichaam te geven. De preparaten bevatten natuurlijke toevoegingen:

  • met duindoorn, rozenbottels en tarwe;
  • met moederskruid en valeriaan;
  • met duindoornolie;
  • met rozenbottelolie;
  • met lookboter;
  • met calcium.

Elk van de soorten biologisch actieve toevoegingen is verkrijgbaar in containers van 100 stuks, voor een volwassene is dit voldoende voor ongeveer 2 weken. Dit is een goedkope analoog van hoge kwaliteit van dure Noorse medicijnen.

Recensies over visoliecapsules

Mijn dochter houdt van Kusalochka en kijkt uit naar elke capsule. Om eerlijk te zijn, leen ik ze regelmatig van haar)))) We vinden het leuk, dus we adviseren iedereen.

Een goed geselecteerd voedingssupplement is de sleutel tot versterking en verbetering van het lichaam. Ik ben het meest tevreden over de voorbereidingen van Mioll in de verhouding prijs-kwaliteit. Iedereen kan een additief kiezen met extra componenten. Maar helaas is het moeilijk om een ​​volledige regel in een apotheek te vinden, dus probeer de hele cursus meteen te krijgen.

Onlangs kwamen mijn man en ik een artikel op internet tegen, waarin de voordelen van omega-3 voor het menselijk lichaam in detail werden beschreven. Daarna besloten we de cursus te volgen, maar we stonden voor het probleem van welk merk we moesten kiezen. We kregen het advies om de voorkeur te geven aan Noorse voedingssupplementen, maar gezien de prijs voor 100 ml, realiseerden we ons dat je een analoog en goedkoper kunt vinden. Biofischenol gekocht met moederskruid en valeriaan - kalmeer tegelijkertijd de zenuwen))) Tot nu toe zijn we allemaal gelukkig.

Visvet

Gebruiksaanwijzing:

Prijzen in online apotheken:

Visolie - een complex van vitamines van dierlijke oorsprong, dat bijdraagt ​​aan de regulering van het vetmetabolisme.

Vorm en compositie vrijgeven

Doseringsvormen van afgifte van visolie:

  • 500 mg capsules: transparante, elastische, zachte gelatine, ovaal, met een naad, lichtgeel; de inhoud van de capsules is een olieachtige transparante vloeistof van geel tot lichtgeel van kleur, heeft een zwakke specifieke, niet-ranzige geur (10 elk in blisterverpakkingen (polyvinylchloride / aluminium), 5, 7 of 10 verpakkingen in een kartonnen doos);
  • 250/300/500/800 mg capsules (biologisch actief voedingssupplement (BAA)) (in verpakkingen of zakjes van 100 stuks).

Samenstelling 1 capsule:

  • werkzame stof: verrijkte visolie - 500 mg (vitamine A - 500 IE (internationale eenheden), vitamine D - 50 IE, docosahexaeenzuur - niet minder dan 9%, eicosapentaeenzuur - niet minder dan 8%, PUFA (meervoudig onverzadigde vetzuren) - niet minder dan 20%);
  • capsule omhulsel: propylparahydroxybenzoaat - 0,07 mg, methylparahydroxybenzoaat - 0,28 mg, glycerol - 62,92 mg, gelatine - 136,13 mg, gezuiverd water - 17,6 mg.

Werkzame stoffen in de samenstelling van 1 capsule (BAA) 300/500/800 mg:

  • vet van zeevis (PUFA omega-3) - 90/150/240 mg;
  • alfa-tocoferolacetaat (vitamine E) - 1,5 / 2,5 / 4 mg.

Hulpcomponenten (BAA): gelatine, glycerine.

Gebruiksaanwijzingen

  • preventie van hypovitaminose A en D (medicijn);
  • een extra bron van omega-3 PUFA's (docosahexaeenzuur, eicosapentaeenzuren) en vitamine E (voedingssupplement).

Contra-indicaties

Een drug
Absoluut:

  • cholelithiasis;
  • langdurige immobilisatie (in grote doses);
  • urolithiasisziekte;
  • chronische pancreatitis;
  • thyrotoxicose;
  • hypercalciuria;
  • idiopathische hypercalciëmie;
  • lever- / nierziekte (in acuut en chronisch beloop);
  • hypervitaminose A en D;
  • longtuberculose (in actieve vorm);
  • inflammatoire huidziekten in het acute beloop;
  • sarcoïdose en andere granulomatosen;
  • leeftijd tot 7 jaar;
  • zwangerschap en borstvoeding;
  • overgevoeligheid voor de componenten van het medicijn.

Relatief (Visolie wordt met voorzichtigheid voorgeschreven in aanwezigheid van de volgende ziekten / aandoeningen):

  • hypothyreoïdie;
  • alcoholisme;
  • organische hartletsels;
  • maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm;
  • hartfalen stadium II-III;
  • atherosclerose;
  • oudere leeftijd.

Voedingssupplement is gecontra-indiceerd in geval van overgevoeligheid voor de medicijncomponenten..

Dosering en administratie

Een drug
Visolie wordt oraal ingenomen, weggespoeld met een beetje warm of koud water, bij voorkeur na een maaltijd. Capsules worden aanbevolen om onmiddellijk te worden ingeslikt, zonder lange tijd in de mond te houden.

Eenmalige dosis - 1-2 capsules, toedieningsfrequentie - 3 keer per dag.

De aanbevolen duur van de medicijnkuur is 1 maand.

Voedingssupplement
Visolie wordt oraal ingenomen, bij voorkeur tegelijkertijd met eten.

Aanbevolen dosering:

  • 3-7 jaar - 3 keer per dag 1 capsule 300 mg;
  • 7-14 jaar - 3 keer per dag, 2 capsules 300 mg of 1 capsule 500 mg;
  • volwassenen en adolescenten vanaf 14 jaar - 3 capsules van 300 mg 3 keer per dag, of 2 capsules van 500 mg 2 keer per dag, of 1 capsule van 800 mg 2 keer per dag.

De aanbevolen duur van de cursus met voedingssupplementen is 1 maand. Uw arts kan een tweede kuur voorschrijven..

Bijwerkingen

Bij gebruik van visolie in de aanbevolen doseringen treden in de regel geen bijwerkingen op.

Mogelijke ontwikkeling van allergische reacties en verminderde bloedstolling.

speciale instructies

Een drug
Om overdosering te voorkomen, wordt het gecombineerde gebruik van medicijnen met vitamine A en D niet aanbevolen.

Het uitvoeren van lange kuren met hoge doses kan leiden tot de ontwikkeling van chronische hypervitaminose. In het geval van het gebruik van visolie met het oog op preventie, moet er rekening mee worden gehouden dat een overdosis kan ontstaan, vooral bij pediatrische patiënten.

Oudere vitamine D-behoefte kan toenemen.

Voedingssupplement
Voordat u visolie gebruikt, en ook in geval van onkarakteristieke symptomen, moet u een specialist raadplegen (voor kinderen - een kinderarts).

Interactie tussen geneesmiddelen

Bij gecombineerd gebruik van visolie met bepaalde medicijnen / stoffen kunnen de volgende effecten optreden:

  • anticonvulsiva, barbituraten: verminderde activiteit van vitamine D;
  • oestrogenen: verhoogde kans op hypervitaminose A;
  • glucocorticoïden: een afname van hun ontstekingsremmende werking (door vitamine A);
  • calciumpreparaten, benzodiazepines: verzwakking van hun effecten, verhoogde kans op het ontwikkelen van hypercalciëmie;
  • neomycine, colestyramine, minerale oliën, colestipol: verminderde opname van vitamine A;
  • isotretinoïne: verhoogde kans op het ontwikkelen van een toxisch effect;
  • tetracycline (met hoge (vanaf 50 duizend eenheden) doses vitamine A): verhoogde kans op het ontwikkelen van intracraniële hypertensie;
  • Vitamine E (in hoge doses): verminderde vitamine A-opslag
  • hartglycosiden: versterken van hun werking en verhogen van het risico op aritmieën;
  • barbituraten (inclusief fenobarbital), fenytoïne, primidon: een aanzienlijke toename van de behoefte aan vitamine D;
  • aluminium- en magnesiumhoudende maagzuurremmers (langdurige therapie): verhoging van de concentratie van vitamine A en D in het bloed;
  • fosforbevattende geneesmiddelen: een verhoogde absorptie en de kans op hyperfosfatemie;
  • glucocorticosteroïden, rifampicine, calcitonine, isoniazide, bisfosfonaten, plicamycine: verminderde effectiviteit van visolie.

Bij gecombineerd gebruik moet het interval tussen de doses zijn:

  • natriumfluoride - niet minder dan 2 uur;
  • orale vormen van tetracyclines - minstens 3 uur.

Analogen

De analogen van Visolie zijn: Doppelgerz Asset Omega-3, Visolie Meller Omega-3, Visolie Mirrolla, Omega-3 Visolieconcentraat (Solgar), Visolie voor kinderen Goudvis, BioContour visolie, verrijkte visolie, Visolie Amber Drop met vitamine E.

Voorwaarden voor opslag

Bewaar op een droge, droge plaats buiten het bereik van kinderen bij temperaturen tot 25 ° C..

VIS VET

Klinische en farmacologische groep

Werkzame stof

Vorm, samenstelling en verpakking vrijgeven

◊ Zachte gelatinecapsules, ovaal, met een naad, elastisch, transparant, lichtgeel; capsule-inhoud - een heldere olieachtige vloeistof van lichtgeel tot geel van kleur met een zwakke specifieke, niet-ranzige geur.

1 caps.
verrijkte visolie *500 mg

* bevat vitamine A - 500 IE, vitamine D - 50 IE, eicosapentaeenzuur - niet minder dan 8%, docosahexaeenzuur - niet minder dan 9%, meervoudig onverzadigde vetzuren - niet minder dan 20%

De samenstelling van de capsulehuls: gelatine - 136,13 mg, glycerol - 62,92 mg, gezuiverd water - 17,6 mg, methylparahydroxybenzoaat - 0,28 mg, propylparahydroxybenzoaat - 0,07 mg.

10 stuks. - blisterverpakkingen (aluminium / PVC) (5) - kartonnen verpakkingen.

farmachologisch effect

Capsules "Visolie" - een medicijn van dierlijke oorsprong, waarvan het effect wordt bepaald door de eigenschappen van de samenstellende vitamines A en D.

Vitamine A - een in vet oplosbare vitamine, speelt een belangrijke rol bij redoxprocessen, is betrokken bij de synthese van mucopolysacchariden, eiwitten, lipiden. Neemt deel aan de vorming van visuele pigmenten die nodig zijn voor normaal schemer- en kleurzicht: zorgt voor de integriteit van epitheelweefsels, reguleert de botgroei.

Vitamine D stimuleert de opname van calcium en fosfor in de darm, de resorptie van calcium en fosfor in de nieren, het transport van calcium door celmembranen en reguleert het behoud van de botstructuur. Het heeft ook een positief effect op de ontwikkeling van het immuunsysteem, celproliferatie en differentiatie, synthese van lipiden en een aantal hormonen, de functionele activiteit van het cardiovasculaire systeem en het maagdarmkanaal, en vermindert het niveau van het bijschildklierhormoon in het bloed. Het is noodzakelijk voor de normale werking van de bijschildklieren, is betrokken bij de synthese van adenosinetrifosforzuur.

Farmacokinetiek

Retinol wordt geabsorbeerd uit het maagdarmkanaal (voornamelijk uit de twaalfvingerige darm en jejunum) na emulgering door galzuren. Retinol opgenomen in de microvilli van de darm ondergaat verestering. Het resulterende retinylpalmitaat bindt zich aan specifieke lipoproteïnen, dringt het lymfestelsel binnen en komt de lever binnen als een deel van chylomicrons, waar het wordt gevangen door stellate reticuloendotheliocytes en vervolgens door hepatocyten. waar de chylomicrons afbreken, waardoor retin-nn palmitate, retinol en retinal en het daaruit gevormde retinoïnezuur vrijkomen. Retinol bindt zich aan een specifiek eiwit, komt in de bloedbaan terecht, combineert met albumine en wordt naar verschillende organen getransporteerd.

Absorptie van vitamine D vindt plaats in het proximale deel van de dunne darm, noodzakelijkerwijs in aanwezigheid van gal. Een deel van vitamine D wordt opgenomen in de middelste delen van de dunne darm en een klein deel in het ileum. Na opname wordt cholecal-citerol gevonden in de samenstelling van chylomicrons in vrije vorm en slechts gedeeltelijk in de vorm van ether. In het bloed bevindt het meeste zich in gebonden toestand met gammaglobulinen en albumine.

Retinol wordt ongelijkmatig in het lichaam verdeeld: de grootste hoeveelheid bevindt zich in de lever en het netvlies, de kleinere in de nieren, het hart, de longen, de melkgevende borstklier en de bijnieren. Retinol wordt afgezet in de vorm van retinolpalmitaat, de reserves worden langzaam maar constant bijgewerkt. In weefsels is retinol voornamelijk gelokaliseerd in de microsomale fractie, mitochondriën, lysosomen, in celmembranen en organellen. Vitamine D hoopt zich in grote hoeveelheden op in de botten, in minder - in de lever, spieren, bloed, darmen, vooral lang opgeslagen in vetweefsel. In kleine hoeveelheden dringt moeilijke melk binnen.

Metabolisme en uitscheiding

Retinol bindt aan glucuronzuur: D-glucuronaat ondergaat hepatische circulatie en oxidatie tot retinaal en retinoïnezuur. Retinoïnezuur ondergaat carboxylering en bindt aan glucurinezuur en wordt vervolgens uitgescheiden met gal en uitwerpselen. De halfwaardetijd van retinol is erg lang en wordt gemeten van enkele weken tot enkele maanden. Retinoïnezuur en andere in water oplosbare metabolieten worden ook uitgescheiden in urine en ontlasting..

De belangrijkste processen van biotransformatie van vitamine D vinden plaats in de huid, lever en nieren. Ultraviolette straling in de huid produceert vitamine D3 uit zijn voorlopers. In de lever wordt vitamine D gehydroxyleerd. omgezet in 25-hydroxycholecalciferol (25-OH-D3). De laatste in de nieren met deelname van irathormoon gaat over in de meest actieve metaboliet van vitamine D - calcitriol of 1,25-dihydrooxycholecalciferol (25 (OH) 2-D3). De halfwaardetijd van vitamine D) uit het lichaam is ongeveer 19 dagen. Het wordt uitgescheiden door galuitscheiding, aanvankelijk in de darm (15-30% van de toegediende dosis gedurende de dag), waar het de entero-hepaticale circulatie ondergaat (herabsorptie). De rest wordt uitgescheiden in de ontlasting..

Indicaties

  • preventie van hypovitaminose A en D.

Contra-indicaties

  • overgevoeligheid voor de componenten van het medicijn;
  • idiopathische hypercalciëmie;
  • hypercalciuria;
  • acute en chronische lever- en nierziekten;
  • chronische pancreatitis;
  • urolithiasisziekte;
  • hypervitaminose A en D;
  • longtuberculose (actieve vorm);
  • cholelithiasis;
  • langdurige immobilisatie (grote doses);
  • thyrotoxicose;
  • acute inflammatoire huidziekten;
  • sarcoïdose en andere granulomatosen;
  • zwangerschap, borstvoeding;
  • kinderen onder de 7 jaar.

Voorzorgsmaatregelen: organische hartbeschadiging, hartfalen stadium II-III, maag- en darmzweren, atherosclerose, alcoholisme, hypothyreoïdie, ouderdom.

Dosering

Neem driemaal daags 1-2 capsules oraal, na de maaltijd, met koud of licht warm water.

Het wordt aanbevolen om de capsules onmiddellijk met veel water in te slikken, want houd ze niet lang in uw mond, want gelatine, dat deel uitmaakt van de schaal, kan de capsule plakkerig maken, wat de latere inname bemoeilijkt. De gebruiksduur is minimaal 1 maand. De duur van het medicijn wordt bepaald door de arts.

Bijwerkingen

Bij gebruik van het medicijn in de aanbevolen doses worden bijwerkingen meestal niet waargenomen. Allergische reacties, verminderde bloedstolling mogelijk.

Overdosis

Symptomen van acute overdosis vitamine A: dubbelzien, duizeligheid, diarree, prikkelbaarheid, osteoporose, tandvleesbloeding, droogheid en zweren van het mondslijmvlies, loslaten van de lippen, huid, verwarring, verhoogde intracraniale druk.

Symptomen van chronische intoxicatie: verlies van eetlust, botpijn, scheuren en droge huid, droog mondslijmvlies, gastralgie, braken, hyperthermie, asthenie, vermoeidheid, ongemak, hoofdpijn, lichtgevoeligheid, pollakisurie, nocturie, polyurie, prikkelbaarheid, haarverlies, geeloranje vlekken op de voetzolen, handpalmen, in de buurt van de nasolabiale driehoek, hepatotoxische effecten, intraoculaire hypertensie, oligomenorroe, portale hypertensie, hemolytische anemie, veranderingen in botröntgenfoto's, toevallen.

Symptomen van acute vitamine D-intoxicatie (vroeg): droog mondslijmvlies, dorst, obstipatie of diarree, polyurie, anorexia, metaalsmaak in de mond, misselijkheid, braken, vermoeidheid, zwakte, adynamia, hypercalciëmie, hypercalciurie, uitdroging; (laat): botpijn, vertroebeling van urine, verhoogde bloeddruk, jeukende huid, lichtgevoeligheid van de ogen, conjunctivale hyperemie, aritmie, slaperigheid, spierpijn, misselijkheid, braken, pancreatitis, gastralgie, gewichtsverlies, zelden - psychose en stemmingswisselingen.

Symptomen van chronische intoxicatie: verkalking van zachte weefsels, nieren, longen, bloedvaten, arteriële hypertensie, nier- en chronisch hartfalen; bij kinderen - dysplasie.

Behandeling: ontwenning van geneesmiddelen, calciumarm dieet, inname van grote hoeveelheden vocht. Symptomatische behandeling Specifiek tegengif onbekend.

Interactie tussen geneesmiddelen

De vitamine D-activiteit kan afnemen bij gelijktijdig gebruik met anticonvulsiva of barbituraten.

Gelijktijdig gebruik met oestrogenen verhoogt het risico op hypervitaminose A.

Vitamine A verlaagt de ontstekingsremmende effecten van glucocorticoïden.

Het verzwakt het effect van calciumpreparaten, benzodiazepines en verhoogt het risico op hypercalciëmie.

Colestyramine, colestipol, minerale oliën, neomycine verminderen de opname van vitamine A.

Isotretinoïne verhoogt het risico op toxische effecten.

Het gelijktijdige gebruik van tetracycline en vitamine A in hoge doses (50 duizend eenheden en meer) verhoogt het risico op intracraniële hypertensie.

Hoge vitamine E-doses kunnen vitamine A-voorraden verminderen.

Bij ginervitaminose D, een toename van de werking van hartglycosiden en een verhoogd risico op aritmie.

Onder invloed van barbituraten (inclusief fenobarbital), fenytype, primidon, kan de behoefte aan vitamine D aanzienlijk toenemen.

Langdurige medicamenteuze behandeling met gelijktijdig gebruik van aluminium- en magnesiumhoudende maagzuurremmers verhoogt de concentratie van vitamine A en D in het bloed. Calcitonine, bisfosfonaten, isoniazide, rifampicine, plikamycine, glucocorticosteroïden verminderen het effect van het medicijn.

Verhoogt de opname van fosforbevattende geneesmiddelen en het risico op het ontwikkelen van hyperfosfatemie. Bij gelijktijdig gebruik met natriumfluoride moet het interval tussen de doses minimaal 2 uur zijn; met orale vormen van tetracyclines - minstens 3 uur.

speciale instructies

Het medicijn "Visolie" wordt niet aanbevolen voor gelijktijdig gebruik met andere vitaminepreparaten die vitamine A en D bevatten, om een ​​overdosis van deze vitamines te voorkomen.

Langdurig gebruik in hoge doses leidt tot chronische hypervitaminose. Bij profylactisch gebruik van vitamine D moet rekening worden gehouden met de mogelijkheid van overdosering, vooral bij kinderen.

Op oudere leeftijd kan de behoefte aan vitamine D toenemen. Een capsule bevat 500 IE vitamine A en 50 MF vitamine D.

Invloed op de rijvaardigheid, mechanismen

Het gebruik van het medicijn heeft geen invloed op het vermogen om voertuigen te besturen en deel te nemen aan andere potentieel gevaarlijke activiteiten die een verhoogde concentratie van aandacht en snelheid van psychomotorische reacties vereisen.

Instructies voor het gebruik van visolie: hoe het correct in capsules te nemen, hoe een vloeibaar preparaat voor volwassenen te drinken

Visolie is een uniek product dat een complex van onverzadigde vetzuren, vitamines bevat. Het wordt gebruikt om ziekten van het cardiovasculaire systeem te voorkomen. De voordelen ervan zijn bewezen door veel klinische onderzoeken en ervaring van patiënten. Overweeg hoe u visolie in capsules drinkt: instructies voor gebruik, contra-indicaties en bijwerkingen.

De samenstelling van visolie in capsules

Volgens de gebruiksaanwijzing bevat dit product in capsules omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren en een complex van vitamines. Ze worden als onmisbaar beschouwd, omdat ze niet onafhankelijk in het menselijk lichaam kunnen worden gesynthetiseerd. Daarom is het erg belangrijk dat vetzuren uit voedsel komen..

In de gebruiksaanwijzing staat dat de vloeibare vorm van een voedingssupplement wordt verkregen uit de lever van kabeljauw. Naast basische onverzadigde vetzuren bevat het:

  • Retinol of vitamine A - helpt beschadigd haar en nagelplaten te herstellen, verbetert de conditie van de huid op het gezicht;
  • Vitamine D, dat direct betrokken is bij de overdracht van fosfor en calcium naar de cellen van het menselijk lichaam; met zijn tekort beginnen ernstige problemen met tanden, bewegingsapparaat, zenuwstelsel.

Visoliecapsules - een echte vondst voor degenen die het niet in vloeibare vorm kunnen drinken

Vanwege zijn complexe samenstelling wordt dit product veel gebruikt in de geneeskunde. De instructies voor het gebruik van dit supplement geven aan dat meervoudig onverzadigde vetzuren in capsules in twee vormen voorkomen: eicosapentaenoic (EPA) en docosahexaenoic (DHA). Na orale toediening zijn ze onderhevig aan darmabsorptie..

Effecten en indicaties

Volgens de gebruiksaanwijzing is dit product geïndiceerd voor de volgende ziekten:

  • frequente virale en infectieziekten;
  • zichtproblemen;
  • verminderde sterkte van tanden en botten (rachitis);
  • droge huid, het verschijnen van peeling en huiduitslag (aloë vera voor gezichtshuid en acne);
  • broos en futloos haar en nagels (haarmaskers met banaan, aloë vera en lijnolie);
  • cardiovasculaire profylaxe.

Wat is het voordeel van dit voedingssupplement? Dit product is een unieke opslagplaats met gunstige eigenschappen. Allereerst, door de aanwezigheid van Omega-3 in het lichaam, wordt het cholesterolgehalte aanzienlijk verlaagd. En dit is een uitstekende preventie van atherosclerose, de vorming van cholesterolplaques en obesitas. Ook hebben deze onverzadigde vetzuren een positieve invloed op de toestand van bloedvaten: versterken hun wanden en stabiliseren de bloedcirculatie.

Meervoudig onverzadigde vetzuren spelen een grote rol bij de vorming van grijze stof in de hersenschors. Met hun acute tekort heeft een persoon ernstige pathologieën. Bovendien wordt het medicijn voorgeschreven voor de behandeling van ziekten die gepaard gaan met een toename van de lipideniveaus..

De instructies voor het medicijn geven aan dat het gebruik van dit voedingssupplement, volgens de instructies, de geheugenfunctie verbetert en de prestaties van kinderen in het onderwijsproces verbetert. Heel vaak wordt aanbevolen om het naar professionele atleten te brengen. Dit komt door de versterking van veel organen en systemen, het uithoudingsvermogen, de harmonieuze ontwikkeling van spierspieren.

Contra-indicaties

Ondanks alle nuttige eigenschappen heeft dit product een aantal contra-indicaties die zijn voorgeschreven in de gebruiksaanwijzing:

  1. Individuele intolerantie voor visolie of de componenten ervan.
  2. Tijdens zwangerschap en borstvoeding.
  3. Schildklier aandoening.
  4. Ziekten van de urinewegen en het maagdarmkanaal.
  5. Open tuberculose.
  6. Hoog calciumgehalte in het bloed.

Het wordt ook niet aanbevolen om dit product te gebruiken bij mensen bij wie de diagnose hypervitaminose is gesteld. In aanwezigheid van een van de contra-indicaties is het verboden voedingssupplementen in welke vorm dan ook te gebruiken (zowel capsules als in vloeibare vorm).

Gebruiksaanwijzing voor volwassenen

Veel patiënten zijn geïnteresseerd in het gebruik van visolie. Het hangt af van de reden waarom dit product in het dieet wordt geïntroduceerd. De dosering en de duur van toediening dienen uitsluitend te worden voorgeschreven door de behandelende arts. Overweeg hoe visolie in capsules en in vloeibare vorm voor volwassen patiënten moet worden ingenomen volgens de gebruiksaanwijzing.

Hoe te drinken?

Voordat u capsules inneemt, moet u de gebruiksaanwijzing nauwkeurig bestuderen. Hiervoor zijn verschillende vereiste criteria:

  1. Het is noodzakelijk om vast te stellen waaruit het vet is afgeleid. Eerder werd het alleen gewonnen uit levertraan. Tegenwoordig kan dit product worden verkregen uit visspieren..
  2. Vrijgaveformulier. Kan in capsules zijn of in vloeibare vorm. In het laatste geval heeft het product een specifiek aroma dat veel patiënten niet kunnen verdragen. Daarom is het raadzaam om voor ingekapseld vet te kiezen. Bij het kopen van een ingekapseld formulier is het erg belangrijk om de samenstelling te bestuderen die wordt aangegeven in de gebruiksaanwijzing, aangezien er tegenwoordig veel nep-voedingssupplementen zijn.

Overweeg hoe u visolie voor volwassenen kunt nemen. In het geval van capsules geeft de gebruiksaanwijzing aan dat de patiënt driemaal daags 1-2 stuks wordt voorgeschreven. De beste behandelingsperiode is de periode van september tot mei. Het is absoluut noodzakelijk om de aanbevolen dosis te volgen, die wordt aangegeven in de gebruiksaanwijzing, anders kunnen er bijwerkingen optreden..

Dit supplement kan niet worden gecombineerd met acetylsalicylzuur of anticoagulantia. Dit kan bloedingen veroorzaken. Interactie met barbituraten of anticonvulsiva vermindert de activiteit van vitamine D.

Voor of na een maaltijd?

Veel voorstanders van het voedingssupplement in kwestie zijn geïnteresseerd in hoe laat het moet worden ingenomen - voor de maaltijd of daarna. Artsen geven ondubbelzinnig antwoord: uitsluitend tijdens de maaltijden. Om te worden opgenomen, moeten vetten en vitamines met voedsel het spijsverteringsstelsel binnendringen.

Hoe visolie correct te drinken - vertel uw arts en instructies voor gebruik. Het hangt allemaal af van het doel waarvoor de inname van dit voedingssupplement wordt voorgeschreven..

Dagelijks tarief en dosis

Er is een standaard voor visolie per dag, vastgesteld door artsen. De dagelijkse dosis van een voedingssupplement wordt berekend op basis van de hoeveelheid vetzuren in 1 capsule. Volgens de instructies zit visolie in 1 capsule met een concentratie van 500 mg. De patiënt krijgt maximaal 6 capsules per dag.

Hoe u visolie in capsules kunt nemen, vindt u in de gebruiksaanwijzing van dit voedingssupplement. Het moet onmiddellijk worden doorgeslikt en bij kamertemperatuur met voldoende water worden weggespoeld. Het is ten strengste verboden mineraalwater of sappen te drinken.

Hoe u visolie in vloeistof kunt drinken, zal uw arts helpen dit te weten. De dosering en duur van de behandeling wordt ook uitsluitend berekend door een specialist op basis van het klinische beeld van de patiënt. Als de aanbevolen dosis wordt overschreden, kan de patiënt darmstoornissen (diarree, misselijkheid, braken) of verergering van chronische gastro-intestinale aandoeningen ervaren.

Heel vaak wordt dit product gebruikt bij overgewicht. Dosering, volgens de gebruiksaanwijzing, is afhankelijk van het aantal "onnodige" kilo's en ligt in het bereik van 2-6 gram per dag. Afvallen met één visolie lukt echter niet. Om dit te doen, moet u een reeks speciale oefeningen uitvoeren en een strikt dieet volgen.

Hoeveel te nemen in de tijd?

De optimale cursus is 1 maand. Hierna is een pauze verplicht, waarna indien nodig een tweede receptie wordt uitgevoerd. Het aantal cursussen per jaar mag niet meer zijn dan 3-4. Als de patiënt een constante inname van vetzuren in het lichaam nodig heeft, worden voedingssupplementen elke dag 2-3 capsules zonder onderbreking gedronken. Hoeveel visolie moet worden ingenomen, hangt af van de reden waarom de arts dit voedingssupplement heeft voorgeschreven.

Houdbaarheid

Zoals elk voedingssupplement, hebben capsules een bepaalde houdbaarheid. De capsule is 24 maanden houdbaar. Na deze tijd is het ten strengste verboden om het te gebruiken.

De houdbaarheid van het medicijn in vloeibare vorm mag niet langer zijn dan 12 maanden. Houd er rekening mee dat na het openen van de fles deze periode met 2-3 maanden wordt verkort.

Hoe te bewaren?

Het is erg belangrijk om de bewaarcondities in acht te nemen: hoe u visolie in capsules bewaart, wordt aangegeven in de individuele instructies voor het supplement. U moet een plaats kiezen die wordt beschermd tegen direct zonlicht en vocht. Het optimale temperatuurregime wordt beschouwd als +250 C.

Gebruiksinstructies geven aan dat de oplosbare vorm van het toevoegingsmiddel na opening van de verpakking in de koelkast moet worden bewaard, na verloop van tijd kan het product enigszins verdikken.

Handige video

Een persoon heeft dagelijks een bepaalde balans nodig van vetten, eiwitten en koolhydraten. Visolie heeft een gunstig effect op het lichaam als geheel. Het kan worden gebruikt om verkoudheid en bij verhoogde fysieke activiteit te voorkomen:

Hoe en waarom visolie drinken

In dit artikel leert u hoe u visolie kunt nemen om er het maximale uit te halen en uzelf niet te schaden..

Visolie is een product van dierlijke oorsprong. Haal het uit de lever en onderhuids visvet (kabeljauw, haaien en pijlstaartroggen). Ons lichaam synthetiseert zelf niet de stoffen waaruit het bestaat, dus je kunt ze alleen in voedsel vinden.

Vette vis is de basis van het dieet van de noordelijke volkeren - de Eskimo's, Evens, Yakuts. Toegegeven, ze hebben veel specifieke gerechten die degenen die niet gewend zijn aan dergelijk voedsel onbegrijpelijk en zelfs gevaarlijk kunnen zijn, maar deze gerechten hebben een hoog gehalte aan vetzuren en in vet oplosbare vitamines. Daarom is de aanvullende levering van sporenelementen aan dergelijke landen niet nodig. In tegenstelling tot mensen die in centraal Rusland wonen.

We kunnen gewoon niet genoeg visolie uit voedsel halen. Om dit te doen, zou je te veel vis moeten eten. Daarom is er een andere keuze - sporenelementen in capsules. We praten over hoe ze correct te gebruiken.

Hoe visolie te nemen: de voordelen en nadelen ervan

De samenstelling van deze stof bevat nuttige omega-3- en omega-6-vetzuren, evenals vitamine A, D, magnesium, calcium, fosfor en jodium. Laat u in dit geval niet misleiden door de naam - het gebruik ervan heeft op geen enkele manier invloed op de figuur, visolie wordt niet in reserve opgeslagen, maar wordt gebruikt om een ​​beschermende lipidelaag van cellen op te bouwen.

Nuttige eigenschappen van visolie:

  1. versnelde vetverbranding;
  2. bloedcholesterol verlagen;
  3. obstructie van de ontwikkeling van bloedstolsels;
  4. versterking van het cardiovasculaire systeem;
  5. verbeterde hersenactiviteit;
  6. verhoogd uithoudingsvermogen;
  7. voordelen voor de vorming van de ogen, hersenen, zenuwen van de foetus bij een zwangere vrouw.

Omega-3-zuur beïnvloedt de gevoeligheid van het lichaam voor insuline, waardoor het metabolisme wordt verhoogd, waardoor het lichaam sneller herstelt. Daarom is visolie onmisbaar voor atleten - daarmee groeit de spiermassa beter..

Voor mensen met verminderde immuniteit, kinderen, ouderen en zo. wie vaak ziek is, wordt ook aangegeven, omdat het botten sterker maakt en ziekten beter helpt weerstaan.

Het tekort aan consumptie van omega-3-zuren bij de meeste kinderen en volwassenen in Rusland is ongeveer 80%, terwijl de behoefte voor zwangere vrouwen 25% hoger is dan voor niet-zwangere vrouwen van dezelfde leeftijd. Omega-3-vetzuren normaliseren het lipidenmetabolisme, voorkomen de ontwikkeling van metabole en cardiovasculaire stoornissen, verbeteren de bloedeigenschappen en microcirculatie, reguleren de vasculaire tonus en bieden ontstekingsremmende stoffen die schade aan de vaatwand voorkomen. Tijdens de zwangerschap nemen ze deel aan de vorming van bijna alle organen en systemen van de foetus.

Voordat u zich afvraagt ​​hoe u visolie moet nemen, moet u weten wat de mogelijke schade is.

3 belangrijkste contra-indicaties voor het gebruik van visolie:

  1. Tuberculose en verminderde bloedstolling - verhoogd risico op bloeding.
  2. Allergie voor elk onderdeel van de compositie. U kunt dit alleen controleren door de nodige tests door te geven aan een specialist.
  3. Zwangerschap. Raadpleeg in dat geval uw arts. Als hij zegt dat het nemen van het supplement nuttig is voor jou en je baby, voel je dan vrij om te kopen.

Besteed aandacht aan de kwaliteit van het medicijn. De samenstelling mag geen zware metalen en kwik zijn. Ze kunnen uw welzijn negatief beïnvloeden..

Het is ook belangrijk om de dosering correct te berekenen. Te vaak innemen kan leiden tot misselijkheid, diarree, duizeligheid, boeren en zelfs overgeven. Een overdosis van de componenten van de stof is schadelijk voor de gezondheid, dus overschrijd nooit de aanbevolen hoeveelheid.

Als je minder dan 2 keer per week zeevis eet, is het aan te raden visolie te nemen. Opgemerkt moet worden dat omega-3-zuren zowel plantaardig als dierlijk zijn. Tegelijkertijd zijn het de dieren die het best worden geassimileerd, daarom worden zeevis en visolie in capsules bij voorkeur ingenomen dan lijnzaadolie, walnoten, chiazaden en andere plantaardige bronnen.

Hoe visolie te drinken: de moeilijkheid om te kiezen

Er zijn twee vormen van uitgave van dit product. Het is in vloeibare vorm en in capsules.
Wat betreft vloeibare visolie, let allereerst op de pot waarin het wordt verkocht. Het moet gemaakt zijn van donker glas en stevig verpakt. Bij contact met lucht wordt visolie ranzig - dit kan niet meer worden geconsumeerd. Vergeet ook niet de vervaldatum te zien..

Neem geen te goedkope visolie. Bekijk de samenstelling, kies het product van een vertrouwd bedrijf dat alle certificeringen heeft behaald. Het zal veel moeilijker te behandelen zijn vanwege de slechte inhoud van voedingssupplementen.

Bewaar de fles na het openen in geen geval in direct zonlicht. Zet in de koelkast en probeer de dagen van opname niet te missen zodat het zo min mogelijk kan oxideren.

Vloeibare visolie is niet zo lekker. Hoe lichter het is, hoe meer er is gefilterd. Dit heeft een positief effect op smaak en geur. Niettemin nemen velen dit supplement vaker in capsules in. Ook hun keuze moet grondig worden benaderd..

Hoe visoliecapsules te kiezen

In een gelatinecapsule oxideren sporenelementen veel langzamer, daarom is de houdbaarheid langer, wat betekent dat er minder risico is op het kopen van verlopen goederen. Het is echter ook onmogelijk om tabletten in direct zonlicht en bij temperaturen boven +20 graden te bewaren.

Lees de compositie aandachtig. Op de verpakking moet de inhoud van Omega-3 staan. Meestal wordt het als percentage gegeven. Het optimale bedrag is van 15 tot 30.

Het is ook belangrijk uit welk deel van de vis de stof wordt gewonnen. Onderhuids vet en een rug vangen minder chemicaliën en vervuiling op die de vissen levenslang zouden kunnen eten. Dit product wordt visolie genoemd..

Schadelijke stoffen komen de lever binnen, dus het vet ervan is niet zo nuttig. Het wordt gelabeld als Levertraan, meestal wordt het gewonnen uit levertraan. Het kost veel minder, maar ook minder veilig..

Wanneer en hoe visoliecapsules te nemen

Dosering is sterk afhankelijk van leeftijd. Het wordt dus aanbevolen dat kinderen van 3 tot 7 jaar 2 keer per dag 1 capsule drinken, en voor kinderen onder de 12 jaar stijgt het aantal tot twee tegelijk. Na deze leeftijd kun je ongeveer 6 capsules, 2 stuks 3 keer per dag drinken (voor volwassenen is dit bedrag ook geschikt). Elke dosering voor kinderen moet met de kinderarts worden overeengekomen.

Visolie wordt bijvoorbeeld een half uur voor de maaltijd 's ochtends op een lege maag en' s avonds voor het avondeten gedronken.

Omega-3-vetten zijn constant nodig voor het lichaam - de aanbeveling dat visolie in cursussen moet worden ingenomen, is onjuist. De tijd van toediening maakt niet uit - u kunt zowel 's ochtends als' s avonds capsules drinken. Traditioneel wordt visolie met voedsel ingenomen, om geen onderscheid te maken tussen hun smaak. Dit is vooral belangrijk bij het nemen van capsules bij kinderen..

Vaak wordt een voedingssupplement gebruikt in de hoop de conditie van de huid van het gezicht te corrigeren. Het werkt echt. Visolie reguleert de afgifte van onderhuids vet, verhoogt de regeneratie en genezing van wonden en bestrijdt ook sporen van postacne. De huid ziet er mooi en gezond uit..

Als je wilt afvallen, zal visolie ook helpen. Het belangrijkste is om niet alleen op hem te vertrouwen, maar om de techniek te combineren met een uitgebalanceerd dieet en fysieke activiteit. De stof verbetert de werking van de alvleesklier, versnelt de stofwisseling. Voedsel wordt sneller opgenomen en energie onder juiste belasting wordt niet besteed aan het uitstellen van overtollig vet, maar aan training en spiergroei, zelfs tijdens de rest.

Lees Meer Over Diabetes Risicofactoren