Wat is het gevaar van hoge triglyceriden? Behandeling

Kent u uw LDL-cholesterol? Lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL) of "slechte" cholesterol dringen de wanden van de bloedvaten binnen en veroorzaken atherosclerose, de ophoping van vetafzettingen in de bloedvaten, wat leidt tot hartaanvallen en beroertes. Maar LDL is niet het enige lipide in het bloed dat het risico op hart- en vaatziekten beïnvloedt. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan triglyceriden, die ook risico's met zich meebrengen..

Het gevaar van hoge triglyceriden?

Triglyceriden zijn vetten die na het eten in het bloed circuleren. Als hun niveau laag is, hoeft u geen medicijnen te nemen om ze te verminderen. Maar een hoog triglyceridengehalte geeft een signaal af dat u uw inspanningen om een ​​gezond gewicht en een gezond dieet te behouden moet intensiveren..

Tabel: triglycerideniveaus

NormaalLager dan 150 mg / dl (1,69 mmol / L)
Bovengemiddeld150-199 mg / dl (1,69-2,24 mmol / L)
Hoog200-499 mg / dl (2,25-5,64 mmol / L)
Heel groot500 mg / dl of hoger (5,65 mmol / l of hoger)

Triglyceriden en cardiovasculair risico

Meting van triglyceriden maakt deel uit van het standaard "lipidenprofiel" en wordt gebruikt om LDL te berekenen. Het "lipidenprofiel" bevat ook lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL), "goede" cholesterol, die LDL uit de bloedvaten verwijdert.

De arts interpreteert de resultaten van LDL en HDL samen met andere factoren om het risico op een hartaanval (hartaanval) en beroerte te beoordelen. LDL-cholesterolcontrole statines verlagen het cholesterol.

Triglyceriden boven 150 mg / dl (1,69 mmol / L) gaan gepaard met een hoger cardiovasculair risico.

Waarom kunnen hoge triglyceriden leiden tot verstopte bloedvaten? Deeltjes van lipoproteïnen zijn betrokken bij het proces van lipidemetabolisme, dat triglyceriden door het bloed transporteert. Triglyceriden zijn vetten, dus zonder lipoproteïnen kunnen ze niet vrij door de bloedbaan bewegen. Naarmate het niveau van triglyceriden toeneemt, produceert het lichaam extra soorten lipoproteïnen om overtollige triglyceriden over te dragen. "Als triglyceriden verhoogd zijn, kunnen lipoproteïnen atherosclerose veroorzaken", zegt Linda Hemfill, cholesterolspecialist aan het Massachusetts General Hospital van de Harvard University..

Wat te doen als u hoge triglyceriden heeft?

Studies hebben niet aangetoond dat het gebruik van medicijnen om matig hoge triglyceriden (200 tot 500 mg / dl) te verlagen hartaanvallen en beroertes voorkomt. Uw arts zal u adviseren om enkele stappen te ondernemen om de triglyceriden te verlagen en de algehele conditie van uw hart te verbeteren. Dergelijke aanbevelingen omvatten fysieke activiteit, gewichtsverlies bij overgewicht en goede voeding..

Hoe triglyceriden te verlagen zonder medicijnen

  • Afvallen als u te zwaar bent.
  • Oefen regelmatig.
  • Verminder geraffineerde koolhydraten: witte bloem, rijst en snoep.
  • Beperk uw alcoholinname tot een of twee standaarddranken per dag (140 g wijn, 330 g bier of 42 g sterke alcohol).
  • Als triglyceriden erg hoog zijn, probeer dan bronnen van verzadigde vetten te verminderen: rood vlees, boter, kaas en gefrituurd voedsel. Vervang ze door onverzadigde vetten van plantaardige oliën en vis.

Statine en omega-3 behandeling

Maar er zijn enkele uitzonderingen. Als u hartaandoeningen of risicofactoren zoals diabetes heeft, kunt u beginnen met het nemen van statines (ervan uitgaande dat u dit nog niet doet). Dit vermindert het risico op hartaandoeningen en triglyceriden..

Als triglyceriden hoger zijn dan 500 mg / dl (5,65 mmol / L) en u ze niet kunt verminderen met een verandering in levensstijl, zal uw arts medicijnen aanbevelen. Dit is nodig om pancreatitis, een gevaarlijke ontsteking van de alvleesklier, te voorkomen..

Je hebt misschien gehoord dat visolie de triglyceriden kan verlagen. Dit is waar, maar moet in grote doses worden ingenomen om een ​​significant effect te hebben. Houd er ook rekening mee dat zulke hoge doses kunnen leiden tot vervelende bijwerkingen: indigestie, boeren en een visachtige smaak in de mond. Lees meer over Omega-3 Ethyl Icosapent New helpt lagere triglyceriden

Conclusie: Bloedtriglyceriden en LDL ("slechte" cholesterol) helpen het risico op hartaandoeningen te beoordelen.

Triglyceriden zijn verhoogd - Wat betekent het in een bloedtest, oorzaken en behandeling

Mensen die gezond willen blijven, moeten niet alleen de bloeddruk en het cholesterol controleren, maar ook de triglyceriden (TG) onder controle houden. Het overschrijden van de norm van deze lipiden verhoogt het risico op het metabool syndroom en hartspierziekte.

Wat zijn triglyceriden in een biochemische bloedtest

Triglyceride of trig is een soort vet dat het menselijk lichaam uit voedsel ontvangt en calorieën omzet in energie. Hoge triglyceriden zijn niet noodzakelijk indicaties van hartaandoeningen, maar ze kunnen de bloedtoevoer naar de hoofdspier verminderen, wat ernstige gezondheidsproblemen veroorzaakt. Mensen met een teveel aan cholesterol hebben vaak een hoog TG-gehalte. Het controleren van triglyceriden in een biochemische bloedtest wordt samen met het lipidespectrum uitgevoerd. Dit onderzoek bepaalt:

  • totale cholesterol;
  • TG;
  • LDL (slechte cholesterol);
  • HDL (goed cholesterol).

Wat triglyceriden laten zien bij een bloedtest

Het controleren van het vetgehalte in de aderen en slagaders maakt deel uit van het lipidenprofiel, dat de aanwezigheid van hartaandoeningen bepaalt. Triglyceriden in een bloedtest tonen de mogelijkheid aan van hypertensie, coronaire hartziekte, myocardinfarct, enz. Volwassenen worden elke 4-6 jaar aanbevolen. Kinderen moeten één keer worden getest voordat ze de leeftijd van 10 jaar bereiken om te bepalen of er aangeboren afwijkingen zijn..

De snelheid van triglyceriden

De concentratie van lipiden in het bloed hangt af van de leeftijd, het geslacht en zelfs de groei van een persoon. Voordat u een analyse ondergaat, wordt 9 uur vasten aanbevolen. Gedurende deze periode mag je alleen water drinken op kamertemperatuur. Soms moet u stoppen met het gebruik van bepaalde medicijnen, waaronder ascorbinezuur. Analyseresultaten zijn geclassificeerd in de volgende tabel:

Kinderen en adolescenten, (mmol / l)

Borst baby's, (mmol / L)

Oorzaken van verhoogde triglyceriden in het bloed

Triglyceriden zijn verhoogd - wat betekent dit? Dit feit kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten. Deze omvatten:

  • zwaarlijvigheid;
  • diabetes;
  • atherosclerose;
  • hypothyreoïdie;
  • nierziekte
  • erfelijke lipidenonevenwichtigheden.

Er zijn nog andere redenen om triglyceriden in het bloed te verhogen:

  • te veel eten;
  • veelvuldig gebruik van alcohol;
  • verkeerde levensstijl;
  • het nemen van medicijnen zoals corticosteroïden, bètablokkers, orale anticonceptiva.

Wat betekent verhoogde triglyceriden?

Een toename van lipiden kan een teken zijn van de bovengenoemde ziekten. Vaak vermoedt een persoon niet dat hij risico loopt totdat hij wordt onderzocht. Verhoogde triglyceriden betekenen dat de patiënt zich moet houden aan een dieet dat zijn bloedtoestand helpt normaliseren en het cholesterol verlaagt. Het geeft ook aan dat er een risico is op cardiovasculaire aandoeningen, levercirrose en hepatitis.

Verhoogde triglyceriden in het bloed bij mannen

Bij het sterkere geslacht is het niveau van TG altijd iets hoger dan bij het zwakkere. Verhoogde triglyceriden in het bloed bij mannen kunnen optreden als gevolg van roken, constant drinken, te veel eten en veelvuldige stress. Als u de resultaten van de tests heeft ontvangen, moet u zeker een arts raadplegen en een behandeling ondergaan.

Verhoogde triglyceriden bij vrouwen

Als het gaat om hoge lipideniveaus, lopen vrouwen meer risico dan mannen. Verhoogde triglyceriden bij vrouwen kunnen voorkomen:

  • tijdens het gebruik van anticonceptiepillen die het hormoon oestrogeen bevatten;
  • tijdens de zwangerschap;
  • met polycysteuze eierstok;
  • tijdens de menopauze;
  • met hormonale stoornissen;
  • onvruchtbaarheid.

Triglyceriden verhoogd tijdens zwangerschap

Een toename van het aantal lipiden in het bloed van de moeder tijdens de ontwikkeling van de foetus is niet ongebruikelijk. Bij veel zwangere vrouwen stijgt het cholesterolgehalte in deze periode, en dit is normaal, wat niet gezegd kan worden over triglyceriden. De aanstaande moeder zal het verbruik van TG-rijke producten moeten verminderen, zodat de indicatoren normaal zijn. Als de triglyceriden tijdens de zwangerschap verhoogd zijn, betekent dit niet dat de foetus zich ontwikkelt met afwijkingen. Vaak is de reden voor dit testresultaat een simpele overeten, een verandering in de hormonale achtergrond.

Triglyceriden zijn verhoogd bij een kind

Wat is de toename van triglyceriden? De meest voorkomende oorzaken worden hieronder weergegeven:

  • zwaarlijvigheid en overgewicht;
  • slechte voeding;
  • de consumptie van schadelijke producten (chips, fastfood, snoep);
  • erfelijke genetische afwijkingen.

Wanneer triglyceriden bij een kind verhoogd zijn, wordt het oplossen van het probleem moeilijker. Het kan voor kinderen moeilijk zijn om uit te leggen waarom ouders hun gebruikelijke dingen weigeren. Je moet de baby of tiener dwingen om gezond te eten, neem visolie. Ouders zullen het dieet van het kind zorgvuldig moeten volgen, zijn fysieke activiteit. Bovendien is het de moeite waard om naar een arts te gaan en het lichaam grondig te onderzoeken.

Behandeling voor verhoogde triglyceriden

De beste manier om van triglyceridemie af te komen, is door gezond te blijven. Als de triglyceriden in het bloed verhoogd zijn, kunnen ze worden verlaagd door deze stappen te volgen:

  1. Je moet regelmatig oefenen, het lichaam fysieke activiteit geven.
  2. Je moet je houden aan een dieet: beperk de inname van ongezonde vetten, eet vezelrijk voedsel.
  3. Alcohol moet worden weggegooid.
  4. Stoppen met roken.

Behandeling van verhoogde triglyceriden stopt daar niet. Soms moet u de volgende medicijnen gebruiken:

  • statines (ze worden ook voorgeschreven voor hoge bloedspiegels van LDL);
  • nicotine zuur;
  • fibraten (kan niet worden ingenomen met statines).

Dieet voor verhoogde triglyceriden in het bloed

Een goed dieet is een zeer belangrijke factor die snel cholesterol en TG kan verlagen. Om te beginnen is het de moeite waard om de calorie-inname terug te brengen tot een acceptabele norm. Het is beter om alle beschreven methoden in combinatie te gebruiken om het risico op hartaandoeningen te verwijderen. Een dieet voor verhoogde triglyceriden in het bloed omvat het gebruik van de volgende producten:

  • Volkoren granen;
  • groenten, fruit;
  • mager vlees met mate;
  • magere zuivelproducten;
  • meervoudig onverzadigde vetten (dit zijn omega-6- en omega-3-vetzuren die voorkomen in rode vis, lijnolie, noten);
  • enkelvoudig onverzadigd vet (avocado, olijfolie).

Categorisch kan niet eten:

  • vette vleesproducten;
  • geraffineerde suiker (het is beter om kunstmatige zoetstoffen te gebruiken);
  • meel producten;
  • peulvruchten;
  • alcohol
  • ingeblikt voedsel;
  • snoep en honing.

Na enkele maanden van een dergelijke behandeling zou het niveau van TG en cholesterol weer normaal moeten zijn. Het belangrijkste bewijs hiervan is gewichtsverlies en verbeterd welzijn. De patiënt zal echter nog een onderzoek moeten ondergaan en bloed moeten doneren voor analyse. Misschien zal de arts hem adviseren om het hierboven beschreven dieet te blijven volgen, het lichaam matige lichaamsbeweging te geven, slechte gewoonten op te geven.

Triglyceriden zijn verhoogd: wat het betekent, oorzaken bij volwassenen, diagnose en behandeling

Vetverbindingen in het lichaam zijn de bouwstenen voor cellen en hun clusters. Elke verandering in de concentratie van deze stoffen heeft een negatieve invloed op de gezondheidstoestand. Behalve misschien alleen lipoproteïnen met hoge dichtheid of het zogenaamde "goede" cholesterol.

Triglyceriden zijn speciale lipidenverbindingen die verantwoordelijk zijn voor het energiemetabolisme op moleculair niveau, aan de andere kant zorgen ze ook voor normaal herstel van cellen en organen.

Dit zijn natuurlijk geen schadelijke stoffen, maar alleen in voldoende hoeveelheden. In feite heeft bijna elke honderdste persoon op aarde de triglyceriden overschat.

Soms zijn deze veranderingen situationeel, geassocieerd met de ontvangstschrijf. In sommige gevallen praten ze over pathologie.

Herstel van de concentratie triglyceriden (TG) is altijd zonder uitzondering noodzakelijk. Omdat veranderingen in de indicator veel problemen opleveren. Vetverbindingen kunnen bijvoorbeeld worden afgezet op de wanden van bloedvaten, slagaders verstoppen, een hartaanval veroorzaken, beroerte. Het gaat over de zogenaamde atherosclerose. Dit is een dodelijke pathologie. Bovendien vordert ze snel..

Wat moeten patiënten weten?

De functies van triglyceriden in het lichaam

Vetverbindingen van dit type werken op twee manieren..

  • Als energiepotentieel. Vooral lipiden zijn een soort depot. Indien nodig, als er niet voldoende voedingsstoffen zijn, begint het afbraakproces van de verbinding.

Bij vernietiging wordt een enorme hoeveelheid energie gegenereerd, wat uiteindelijk zorgt voor een normaal metabolisme in de cellen. Hoe meer dergelijke stoffen in het lichaam aanwezig zijn, hoe langer iemand kan leven van de bronnen van zijn eigen lichaam.

Het is interessant dat bij het afbreken van vetten bijna 3-5 keer meer energie wordt opgewekt dan bij het afbreken van eiwitten.

  • Triglyceriden zorgen daarentegen voor een normaal herstel van cellen en weefsels. Vetten nemen deel aan de synthese van het cytoplasmatische membraan en fungeren als een soort bouwmateriaal voor een normaal leven.

De rol van triglyceriden is niet beperkt tot deze twee functies. Een minder voor de hand liggend punt: vetverbindingen worden in het laboratorium getest als een marker van gezondheidsproblemen..

Hypertriglyceridemie is een verhoging van de concentratie triglyceriden in het bloed. Alleen groeien ze natuurlijk niet in volumes. In de regel is "slechte" cholesterol de schuldige..

De indicatoren van beide nemen parallel toe. Wat alleen de risico's van pathologische processen zoals atherosclerose vergroot. En er is niet ver van een beroerte of hartaanval.

Daarom heeft de stof een derde functie: een marker zijn voor gezondheidsproblemen..

Normale waarden volgens leeftijd en geslacht

Leeftijd (volledige jaren)Normale waarden (in mmol per liter)
15-200.4-1.35
20-250.4-1.45
26-310.44-1.6
30-400,6-3,6
40-500.44-2
50-600.5-3.32
Meer dan 600,5-2,5

LeeftijdNorm mmol / liter
15-200,4-1,5
20-250.2-2.2
26-310.44-3.1
30-400,5-2
40-500,6-3,6
50-600,5-3,2
Meer dan 600.6-3.2

JarenIndicatoren mmol / l
1-50.1-0.8
5-100.3-1.1
11-150.2-1.4

Er zijn kleine afwijkingen, fouten.

Natuurlijke redenen voor de stijging

Een verhoging van het triglyceridengehalte in de resultaten van het lipidenprofiel is om vele redenen mogelijk. Onder deze is het vermelden waard een groep voorwaarden die verband houden met natuurlijke factoren-boosdoeners.

Ondervoeding

Dit is het hoogtepunt. Begeleidt de overgrote meerderheid van klinische situaties. Meestal leiden vette voedingsmiddelen tot verhoogde triglyceriden: vlees, ingeblikt voedsel, verwerkt voedsel. Ook alcoholische dranken. De reden is hun natuurlijke samenstelling en productiekenmerken..

Zo bevat bier bijvoorbeeld oestrogenen. Vrouwelijke geslachtshormonen die het werk van testosteron in het mannelijk lichaam remmen. Het probleem is dat juist deze stof zorgt voor de normale afbraak van vetten bij het sterkere geslacht.

Behandeling. Speciaal dieet met weinig vet en koolhydraten. Vooral verteerbaar. Schrijf indien nodig medicijnen van de fibraatgroep voor, ook statines.

Het is noodzakelijk om deze medicijnen systematisch in te nemen om de risico's van atherosclerose te verminderen. Verplichte levensstijlverandering.

Fysieke inactiviteit

Het wordt ook hypodynamie genoemd. Met minimale mechanische activiteit beginnen stagnerende processen in het lichaam - de bloedcirculatie verzwakt, de afbraak en verwerking van triglyceriden vertraagt, de concentratie neemt toe.

Er is het tegenovergestelde fenomeen: de opslag van vetten in het lichaam. Vandaar nog grotere problemen.

Uiteindelijk vormt zich een krachtige vicieuze cirkel: wanneer een gebrek aan fysieke activiteit het metabolisme niet kan normaliseren, en aan de andere kant, laat overtollig vet je niet toe om volledig te bewegen en betrokken te raken.

Behandeling. Correctie van fysieke activiteit. Het is voldoende om het een beetje te optimaliseren. Overgewicht vertoont lichte lasten, gymnastiek.

Geleidelijk kan de intensiteit worden verhoogd. Het is echter beter om het probleem met een specialist uit te werken en de hulp van een gekwalificeerde trainer zal geen kwaad.

Overgewicht

Obesitas, om het simpel te zeggen. In de regel is het een gevolg, geen oorzaak. Hoewel er uitzonderingen zijn. Overgewicht veroorzaakt een verminderde motorische activiteit. Het hart werkt ook aan slijtage om bloed te pompen. Vandaar metabole afwijkingen.

Het komt vaak voor dat het probleem secundair is. Obesitas is het gevolg van een ziekte. In dit geval is speciale therapie noodzakelijk..

Behandeling. Verandering in dieet. Vetarm, koolhydraten, meer eiwitten. Je moet ook stoppen met roken en alcohol..

Het is logisch om de modus van fysieke activiteit te optimaliseren. Een haalbare mechanische belasting heeft een gunstige invloed op het lichaam. Het belangrijkste is niet te veel te werken, omdat het hart van een persoon met ernstig overgewicht al tot het uiterste werkt.

Het is raadzaam om een ​​voedingsdeskundige te raadplegen. Ook met een fysiotherapeut om de optimale set oefeningen te kiezen.

Zwangerschap

Dracht gaat gepaard met sprongen in het niveau van triglyceriden in het lichaam in de richting van zowel toename als afname. De reden is de actieve ontwikkeling van de foetus. Deze toestand is in de regel niet in groot gevaar. Dit is een relatief normaal fenomeen..

Het is logisch om de concentratie van stoffen te regelen, niet alleen triglyceriden, maar ook cholesterol.

In principe is er geen behandeling nodig. Artsen kiezen de tactiek van dynamische monitoring van een vrouw en controleren het volume van lipiden in het dubbele trimester. Als de indicatoren afwijken, worden corrigerende procedures voorgeschreven.

Behandeling. Het wordt uitgevoerd onder toezicht van een specialist in endocrinologie. De deelname van een gynaecoloog is ook vereist. Schrijf statines voor. Maar heel voorzichtig om de foetus niet te schaden.

Het basisprincipe waaraan deskundigen zich houden, is of het waarschijnlijke voordeel hoger zal zijn dan de vermeende schade. Het is echter zeer aan te raden om zonder speciale medicijnen te gaan. Aangezien de veiligheid van gebruik bij zwangere vrouwen in de verpleegkunde niet is onderzocht.

De vraag blijft bij de behandelende arts. In de meeste gevallen beperken ze zich tot een vetarm dieet en licht verteerbare koolhydraten..

Pathologische oorzaken

Als de triglyceriden verhoogd zijn, betekent dit dat het metabolisme van lipiden (vetverbindingen) in het lichaam wordt vertraagd. De oorzaken zijn meestal bij aandoeningen van de lever, nieren, schildklier en alvleesklier. Laten we ze in meer detail bekijken..

Pancreatitis

Ontsteking van de alvleesklier. Hier, bijna vergelijkbaar met de lever, treedt vetafbraak op. Ofwel indirect, via gesynthetiseerde enzymen.

Zodra het lichaam niet meer goed werkt, beginnen problemen met het hele metabolisme.

Pancreatitis, als een veelvoorkomende oorzaak van hoge triglyceriden in het bloed, gaat gepaard met een groep gevaarlijke symptomen: waaronder ondraaglijke gordelpijn, spijsverteringsproblemen, misselijkheid, brandend maagzuur en andere dyspeptische symptomen.

Manifestaties worden intenser na het eten en tijdens lichamelijke activiteit.

De behandeling wordt op twee manieren uitgevoerd:

  • In de acute fase, wanneer er reële risico's zijn op pancreasnecrose, wordt chirurgische correctie voorgeschreven. Resectie is aangewezen, d.w.z. verwijdering van een deel van een orgaan om het resterende weefsel te behouden.
  • Chronische vormen van het pathologische proces worden aangepast door middel van een dieet. Minimaal zout en vet zijn ook meer natuurlijke eiwitten. Benodigde enzymen: Creon, Mezim, Pancreatin, om de belasting op ijzer te verminderen.

De medicijnen worden in een lange kuur genomen. Minimaal een paar weken of maanden.

Hepatitis

Ontsteking van de lever. Het is meestal van virale oorsprong. De ziekte wordt geassocieerd met verschillende gevaarlijke stammen die via het bloed worden overgedragen..

Er zijn uitzonderingen. Bijvoorbeeld drug hepatitis, die wordt veroorzaakt door medicijnen. Of een giftige vorm. Het wordt veroorzaakt door alcohol of andere giftige stoffen. Ontsteking van de lever houdt nog lang aan.

Ondertussen vindt hier de verwerking van vetten plaats. Wat uiteindelijk leidt tot de groei van triglyceriden die niet in de lever zijn afgevoerd.

Er is een reële dreiging van de transformatie van hepatitis in cirrose of de ontwikkeling van kanker. Mits de patiënt geen therapie krijgt.

Behandeling. Het wordt benoemd volgens indicaties. Breng hepatoprotectors aan. Onder de items - Essentiale, Gepabene, Carsil en kruidenpreparaten.

Het is logisch om een ​​laks dieet te volgen. Weiger alcohol, neem medicijnen van een groep van ontstekingsremmende niet-steroïde oorsprong voorzichtiger.

Trackingdynamiek speelt een belangrijke rol. Elke 2-3 maanden doneert de patiënt bloed voor biochemie. Alkalische fosfatase, ALT, AST en andere belangrijke niveaus worden gecontroleerd. Met de juiste aanpak worden triglyceriden vanzelf weer normaal.

Hepatosis

Vette leverschade. Het ontwikkelt zich bij patiënten met een hoog lichaamsgewicht. Aan de andere kant lijden zwangere vrouwen vaak. De ziekte zelf wordt veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen, afzettingen, d.w.z. de ophoping van vetten.

Herstel is onmiddellijk nodig. De essentie van de aandoening is de dood van leverweefsel. Functioneel actieve structuren worden vervangen door lipiden (vetcellen) die niet in staat zijn om adequaat te werken, en hoe langer het proces bestaat, hoe hoger de triglyceriden.

Behandeling. Er worden hooggedoseerde hepatoprotectors voorgeschreven. Ter ondersteuning van de grootste klier van het lichaam.

Natuurlijk kun je niet zonder een speciaal dieet. C laag in koolhydraten en vetten. Het is belangrijk om voldoende plantaardig voedsel te eten, zodat de nieren er niet onder lijden.

Er zijn nuances met betrekking tot portiegroottes. De hoeveelheid voedsel moet in de palm van je hand passen. De frequentie van recepties is ongeveer 6-7 keer. De lever wordt dus niet overbelast.

Triglyceriden worden verminderd met speciale medicijnen. Nadat het lichaam weer normaal is geworden, hoeft er niets te worden gedaan. Beheers de situatie alleen met behulp van echografie.

Levercirrose

Een acute of subacute aandoening waarbij de weefsels van een orgaan instorten en afsterven en worden vervangen door cicatricial. Een soortgelijk pathologisch proces komt vooral voor bij personen die alcohol misbruiken..

Er zijn uitzonderingen. Een belangrijke rol bij de ontwikkeling van de aandoening wordt gespeeld door ondervoeding, slechte gewoonten. Stoornissen zoals hepatitis die eerder in de geschiedenis van de aandoening bestonden, hebben ook invloed op.

Behandeling. Acute cirrose vereist onmiddellijke ziekenhuisopname. De therapie wordt uitgevoerd in een gastro-enterologisch ziekenhuis. De enige betrouwbare correctiemethode is orgaanresectie. Dat wil zeggen, de verwijdering van de site die necrose heeft ondergaan.

Aan de andere kant is de effectiviteit van deze maatregel nogal twijfelachtig. Bij acute hepatonecrose wordt gebruik gemaakt van beschermers in hoge doses. Maar dit is geen garantie.

De subacute variëteit vereist systematische toediening van medicijnen. Het is ook belangrijk om een ​​spaarzaam dieet te volgen. In de ondergecompenseerde fase van de ziekte, wanneer de aandoening verergert, is een levertransplantatie de enige kans op genezing.

Bij decompensatie heeft deze maat geen zin, aangezien er een enorme bloeding begint. De kwestie van therapie wordt bepaald door de arts.

Schildklierhormoondeficiëntie

Wordt ook hypothyreoïdie genoemd. Het gaat gepaard met een groep symptomen. Bloeddruk daalt, temperatuur, de patiënt verliest snel lichaamsgewicht.

Aan de andere kant is er een toename van triglyceriden in het bloed, als gevolg van een schending van metabole processen in het lichaam.

Hoe ermee om te gaan?

Behandeling. Jodiumpreparaten worden gebruikt. Om het werk van een klein orgel te versnellen, verhoogt u het. Een dieet met veel van deze stof is ook geïndiceerd. Het dieet omvat bijvoorbeeld vis, kelp (algen).

Het is logisch om de intensiteit van fysieke activiteit tijdelijk te verminderen, om het lichaam niet te storen. De behandeling duurt enkele maanden. Vervolgens wordt het indien nodig herhaald..

Anorexia

Geestelijke stoornis. Het is geclassificeerd als een eetstoornis. De essentie van afwijzing is dat iemand voedsel weigert. De reden hiervoor is in de regel ontevredenheid over hun eigen uiterlijk.

Overtreding van het dieet leidt tot de afgifte van lipiden die eerder waren afgezet en opgeslagen. Bij het vrijkomen van een grote hoeveelheid energie breekt de vetlaag af. Zonder dit is de vitale activiteit van cellen onmogelijk..

Zodra het vet ophoudt, komt het door de spieren enzovoort tot de dood door uitputting.

De behandeling wordt uitgevoerd onder toezicht van een psychotherapeut. Zorg ervoor dat u spaarzame voeding voorschrijft. Omdat het lichaam, vooral verzwakt door het "dieet", niet in staat is om een ​​grote hoeveelheid zwaar voedsel te verwerken.

Tenminste totdat de staat is hersteld. Triglyceriden worden ook weer normaal zodra een persoon goed begint te eten..

Nierpathologie

Heterogene aard. Pyelo-, glomerulonefritis en andere soorten aandoeningen. Het probleem is de omgekeerde opname van gifstoffen, die de stofwisseling vertragen. Dit moet bestreden worden.

Behandeling hangt af van de specifieke diagnose..

Bij infectieuze pathologieën worden antibiotica of antivirale middelen voorgeschreven. Bovendien wordt een ontstekingsremmende niet-steroïde oorsprong getoond..

Om glomerulonefritis te bestrijden, zijn medicijnen van de glucocorticoïdgroep geïndiceerd enzovoort. De vraag wordt beslist door een nefroloog (niet te verwarren met een neuroloog), een specialist in nier- en excretieziekten.

Wissel erfelijke afwijkingen uit

In dit geval nemen triglyceriden toe als gevolg van de familiale vorm van hyperlipidemie. Ze is moeilijk te behandelen. Etiotroop - u kunt zeker alleen de symptomen corrigeren.

Therapie is gericht op het bestrijden van manifestaties en corrigeert de risico's van atherosclerose. Hiervoor zijn speciale medicijnen nodig..

Het gebruik van bepaalde medicijnen

Deze omvatten anticoagulantia, antibiotica, ontstekingsremmende niet-steroïde oorsprong. Ook allerlei psychotropen.

Om triglyceriden te verminderen, moet u stoppen met het gebruik van deze medicijnen. Deze vraag moet met een arts worden besproken. Ongeautoriseerde annulering is onmogelijk en gevaarlijk.

Meestal betekenen verhoogde triglyceriden het beloop van endocriene ziekten, maar er zijn ook natuurlijke factoren die door de patiënt zelf kunnen worden gecorrigeerd.

Aanvullende onderzoeken

Extra diagnostische methoden:

  • Mondeling onderzoek.
  • Geschiedenis nemen. Het is belangrijk om klachten te verduidelijken en de waarschijnlijke oorzaak van het pathologische proces in te schatten..
  • Echografie van het spijsverteringskanaal. Met name de alvleesklier en de lever. Ze zijn bijzonder interessant..
  • Uitgebreide bloedchemie.
  • Algemene studie van vloeibaar bindweefsel.
  • Genetisch advies. Met de betrokkenheid van naaste familieleden.
  • Zorg ervoor dat u de nieren controleert. Door echografie en andere methoden.
  • Scintigrafie van de lever, urinewegen.

Gesprek met een psychotherapeut. Als het probleem niet somatisch van aard is. Bijvoorbeeld met anorexia.

Behandelmethoden

Etiotrope correctie. Het is noodzakelijk om de oorzaak van hypertriglyceridemie vast te stellen en deze te elimineren.

Wat betreft symptomatische therapie, worden speciale medicijnen voorgeschreven:

  • Statines Voor snelle uitscheiding van lipiden. Atorvastatin, Atoris en anderen.
  • Fibraten. Met onvoldoende effectiviteit van de eerste.
  • Een nicotinezuur. Effectief is niet altijd. Het is noodzakelijk om de actie in elk geval te controleren.

Verplichte dieet- en levensstijlcorrectie. Stoppen met slechte gewoonten zal je ook helpen sneller met het probleem om te gaan..

Hoge triglyceriden zijn een soort overmatige hoeveelheid vet in de bloedbaan. Het proces is in de regel pathologisch, wat betekent dat behandeling nodig is. De kwestie van therapie blijft bij specialisten..

Triglyceriden zijn verhoogd. Wat betekent dit, de norm in het bloed. Structuur, functie, eenvoudig en gemengd, niveau in analyse

Triglyceriden zijn een van de belangrijkste energiebronnen in het menselijk lichaam. De indicator van lipiden in het bloed kan de toestand van het hart, de bloedvaten en andere belangrijke componenten van het menselijk lichaam beïnvloeden. Dit betekent dat een verhoging van triglyceriden niet kan worden toegestaan. Om dit te doen, moet u de voedings- en gezondheidsstatus controleren en tests uitvoeren om de pathologie op tijd te detecteren.

Wat zijn triglyceriden en hun functies in het lichaam

Triglyceriden zijn complexe lipiden die bestaan ​​uit glycerol en een set vetzuren. Ze zijn het belangrijkste bestanddeel van vet in het menselijk lichaam. Triglyceriden zijn opgenomen in bijna alle weefsels en nemen daarom deel aan het vitale energiemetabolisme..

Triglyceriden zijn onderverdeeld in:

  • verzadigd afkomstig van vlees en zuivelproducten;
  • onverzadigd afkomstig van plantaardig voedsel.

Onder voedingsmiddelen zijn de belangrijkste bronnen van lipiden:

  • vet vlees en vet:
  • slachtafval;
  • noten
  • zonnebloem- en olijfolie.

Triglyceride functies:

  1. Beschermend. Lipiden vormen de vetlaag, die zich onder de huid bevindt. Zo wordt een dikke pad gemaakt die de inwendige organen beschermt tegen mechanische schade. Het is vooral belangrijk om het hart, de lever en de nieren te bedekken. Er moet aan worden herinnerd dat slechts een matige hoeveelheid vetcellen het lichaam positief beïnvloedt..
  2. Thermische isolatie. Vetweefsel, bestaande uit lipiden, speelt een belangrijke rol bij het vasthouden van warmte en het behouden van een optimale lichaamstemperatuur voor het functioneren van het lichaam..
  3. Het geeft energie. Triglyceriden zijn in reserve, aangezien koolhydraten een belangrijke rol spelen in het energiemetabolisme. Wanneer iemand intensief aan sport doet of honger lijdt, wordt het tekort aan koolhydraten aangevuld met triglyceriden.
  4. Opname van in vet oplosbare vitamines. Triglyceriden helpen de vitamines van de groep te verwerken: A, D, E en K. Als het niveau van de componenten in het bloed daalt, begint het lichaam te lijden aan een tekort aan vitamines..

Hoe en onder welke voorwaarden triglyceriden worden geproduceerd

Triglyceriden (TG) komen samen met het voedsel dat ze eten het menselijk lichaam binnen. Enzymen geproduceerd door darmcellen en de alvleesklier breken lipiden af ​​tot een mengsel van zuren en monoglyceriden.

De volgende fase is het proces van omgekeerd herstel van triglyceriden, van waaruit ze samen met chylomicrons (deeltjes afkomstig uit de wanden van het darmkanaal) de lymfevaten binnendringen. Via het lymfestelsel komen lipiden in de bloedbaan. De synthese van triglyceriden vindt ook plaats in de lever, gevormd uit glycerol en vetzuren..

De tabel met triglyceriden is normaal

Normale triglyceriden voor vrouwen en mannen van verschillende leeftijden:

LeeftijdNormaal tarief
Damesmannen
15-200.4-1.530.43-1.7
21-250.42-1.560,52-2,26
26-300.44-1.600,52-2,78
31-350.45-1.630.55-3.02
36-400.45-1.70.61-3.56
41-450.47-2.010.63-3.63
46-500.5-2.130,65 - 3,72
51-550,53-2,410,68-3,67
56-600,56-2,620.63-3.21
61-650.63-2.670,63 - 3,25
66 en ouder0,65-2,710.62-2.95

De lipidenmetabolisme-indicator bij vrouwen is verantwoordelijk voor het verloop van belangrijke processen in het lichaam. De hoeveelheid triglyceriden is belangrijk om te controleren tijdens de zwangerschap van het kind, omdat er op dit moment veel energie nodig is, afhankelijk van de werking van lipiden. TG tijdens de zwangerschap kan de norm 2 keer overschrijden, dus maak je geen zorgen.

Het oorspronkelijke lipideniveau wordt 1-2 maanden na de geboorte hersteld.

Het is ook belangrijk om het TG-niveau tijdens de menopauze te controleren. Dit proces bestaat uit de vernietiging van kiemcellen, wat de toestand van de bloedvaten negatief beïnvloedt. Hierdoor is ontwikkeling mogelijk: atherosclerose, beroerte en hartaanval. Uit de tabel blijkt dat de indicator bij vrouwen met de leeftijd groeit.

Dit komt door leeftijdsgebonden veranderingen, een vertraging van het metabolisme, waardoor de verwerking van triglyceriden aanzienlijk wordt vertraagd. Abrupte veranderingen in TG kunnen leiden tot gewichtstoename. Indicatoren bij mannen hebben een andere trend. Met de leeftijd neemt het TG-gehalte in het bloed toe en bereikt het een maximum van 46-50 jaar, waarna de waarden afnemen.

Overschrijding van het toegestane niveau kan resulteren in een metabool syndroom, wat het optreden van:

In geval van een ernstige afwijking van de tests van de norm, wordt een speciale cursus aangewezen, bestaande uit medicamenteuze therapie en dieet. Elke 3 maanden moet u een heranalyse uitvoeren totdat de indicatoren zijn opgelost..

Symptomen van hoge triglyceriden

Triglyceriden zijn verhoogd - dit betekent dat het proces van lipidedisfunctie in het bloed is begonnen. In de meeste gevallen is een toename van triglyceriden in het bloed asymptomatisch.

Er zijn echter een aantal indirecte tekenen die duiden op overtredingen in het lichaam:

  • een sterke afname van de gezichtsscherpte;
  • nervositeit en prikkelbaarheid;
  • hoofdpijn;
  • vergroting van de lever;
  • verhoogde vette huid;
  • acne op het gezicht en lichaam.

Als het triglycerideniveau niet in de tijd genormaliseerd is, kan na verloop van tijd het volgende ontstaan:

  • verminderde leverfunctie;
  • zwaarlijvigheid;
  • vernietiging van spierweefsel;
  • diabetes;
  • alvleesklierontsteking (pancreatitis).

Oorzaken van triglyceriden nemen toe

Wanneer het niveau van triglyceriden in het lichaam stijgt, betekent dit dat een van de ziekten zich ontwikkelt:

  • cardiovasculaire pathologieën (coronaire ziekte, hartaanval);
  • voedsel met veel suiker en verzadigd vet eten;
  • pancreatitis
  • nier- en leverfalen;
  • roken, alcohol- en drugsgebruik;
  • diabetes;
  • het nemen van bepaalde groepen medicijnen (diuretica, oestrogeen, retinol);
  • Syndroom van Down;
  • onjuiste levensstijl, met name het eten van vet voedsel en te veel eten.

Indicaties voor de studie van triglyceriden

Het controleren van het niveau van triglyceriden wordt in dergelijke gevallen door de therapeut voorgeschreven:

  • tijdens de studie van het lipidenprofiel, dat volwassenen om de 5 jaar moeten uitvoeren;
  • tijdens een geplande inspectie (1 keer per jaar);
  • als een persoon op dieet is met een beperkte inname van dierlijke producten of medicijnen gebruikt die de triglyceriden verlagen;
  • bij diabetes mellitus wordt het onderzoek tweemaal per jaar uitgevoerd;
  • als de patiënt vatbaar is voor hart- en vaatziekten, alcohol drinkt, rookt, overgewicht heeft en een hoge bloeddruk heeft;
  • vrouwelijke leeftijd na 50 en man na 40 jaar;
  • wanneer een persoon vette voedingsmiddelen misbruikt en een passieve levensstijl heeft;
  • als de patiënt een hartaanval of beroerte heeft gehad.

Hoe wordt triglyceride bepaald

Om een ​​verwijzing te krijgen om het TG-niveau te bestuderen, moet u uw arts raadplegen. Het resultaat is zelfs zichtbaar bij een standaard laboratoriumbloedonderzoek. In sommige gevallen zijn er verschillende procedures nodig om de diagnose te verduidelijken..

Het artikel bespreekt de belangrijkste oorzaken van verhoogde triglyceriden en manieren om dit te normaliseren..

Het bemonsteringsmateriaal is bloed uit een ader. Naast de hoeveelheid triglyceriden bepalen experts ook andere belangrijke indicatoren van het lipidenmetabolisme: cholesterol, evenals lipoproteïne met lage en hoge dichtheid.

Bereiding en analyse van triglyceriden

De analyse wordt uitgevoerd in een laboratorium waar een patiënt bloed uit een ader neemt in een hoeveelheid van 5 ml. Zowel serum als bloedplasma zijn geschikt voor de studie..

Voorbereiding voor analyse:

  1. Het materiaal wordt op een lege maag verzameld, niet eerder dan 8 uur na de laatste maaltijd.
  2. Een paar dagen voor de procedure moet u stoppen met roken en alcohol..
  3. Vóór de analyse mag alleen gezuiverd water worden gebruikt, rekening houdend met het dagtarief.
  4. Het wordt aanbevolen om voor het onderzoek zware lichamelijke inspanning te vermijden..
  5. Drie dagen voor de analyse moeten vetrijke voedingsmiddelen van het dieet worden uitgesloten..

De vastgestelde regels zullen helpen om nauwkeurige resultaten te verkrijgen die belangrijk zijn voor verdere acties van de arts..

De volgende factoren kunnen het resultaat van de analyse beïnvloeden:

  • medicijnen nemen (diuretica, androgenen, kalmerende middelen, anticonceptie);
  • een recente hartaanval of infectieziekte;
  • voedsel eten;
  • suikerziekte;
  • drugs- en alcoholverslaving.

Ontcijferen van de resultaten van de analyse van de indicator van triglyceriden

Het niveau van triglyceriden in het lichaam wordt bepaald tijdens een bloedtest op cholesterol.

Na bloedafname wordt het materiaal onderzocht, waarna de conclusie wordt ingevoerd in een formulier dat uit dergelijke kolommen bestaat:

  • onderzoeksobject (cholesterol, triglyceride, atherogeniciteit);
  • de verkregen indicator in het bloed (mmol / l);
  • een variant van de norm waarbinnen de verkregen waarde zou moeten liggen. Zo ziet de patiënt of zijn indicatoren verschillen van de vastgestelde;
  • kolom met deskundig advies. Het geeft aan dat de indicator: verhoogd, verlaagd of normaal is.

In welk tempo triglyceriden heb je nodig om naar een arts te gaan

Er zijn drie risicogroepen die verschillende problemen in het menselijk lichaam signaleren:

  1. Het TG-niveau is lager dan 1,6 mmol / L. In dit geval kan er een vermoeden bestaan ​​van ziekten van het cardiovasculaire systeem. Om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen, wordt de patiënt voor diagnose naar een cardioloog gestuurd.
  2. Een hoog TG-gehalte ligt in het bereik van 2,2-5,7 mmol / L. In dit geval neemt het risico op hartaandoeningen aanzienlijk toe..
  3. Een zeer hoog percentage is hoger dan 5,6 mmol / L. Naast hartproblemen bestaat er een risico op pancreatitis. Naast het raadplegen van een cardioloog, is het noodzakelijk om een ​​onderzoek bij een endocrinoloog te ondergaan.

Hoe triglyceriden te normaliseren

Triglyceriden zijn verhoogd - dit betekent dat de behandeling voornamelijk bestaat uit het veranderen van levensstijl en gewoonten, samen met het nemen van stabiliserende medicijnen. De behandeling is niet alleen gericht op het normaliseren van het lipidengehalte, maar ook op de algemene verbetering van het lichaam. Zo wordt het risico op hart-, lever- en alvleesklieraandoeningen verminderd..

Medicijnen

Behandeling voor verhoogde triglyceriden omvat het nemen van medicijnen. Vaak wordt een dergelijke therapie uitgevoerd in vergevorderde stadia van de ziekte..

De meest effectieve medicijnen:

  1. Een nicotinezuur. De tool normaliseert het koolhydraatmetabolisme, verwijdt de bloedvaten en heeft een positief effect op de hersenen. Het werkt op lipiden in vetweefsel en levercellen. Contra-indicaties: zwangerschap, borstvoeding, maagzweer, overgevoeligheid voor het medicijn, jicht, cirrose. Het is noodzakelijk om te gebruiken zoals voorgeschreven door een arts. Elke dag moet je 3 keer per dag 1 tablet drinken. De toedieningsduur is 14-25 dagen. Bijwerking: allergie, hoofdpijn, roodheid van het gezicht. In dit geval wordt de dosis van het medicijn verlaagd of volledig gestopt..
  2. Atorvastatine. Verkrijgbaar in tabletvorm. Het medicijn vermindert het risico op coronaire hartziekten en beroertes, helpt herstellen van een hartaanval. Ze worden zowel voor de behandeling van pathologieën als voor preventie gebruikt. Dosering: 1 tablet per dag. Na 14-25 dagen kan het verloop van de behandeling veranderen, afhankelijk van de tests. Contra-indicaties: leverziekte, chronisch alcoholisme, lactose-intolerantie, na operatie.
  3. Benzamidine. Het normaliseert het niveau van triglyceriden, versnelt het proces van glucoseafbraak, verbetert de bloedstroom en vermindert het risico op bloedstolsels. Verkrijgbaar in tabletvorm. Bijwerking: misselijkheid, verminderde eetlust, verstoorde ontlasting, bloedarmoede. Breng 3 maal daags 1 tablet aan. De behandeling gaat door totdat de analyse volledig is hersteld..
  4. Lipanor Verkrijgbaar in capsulevorm. Het wordt samen met een dieet gebruikt om cholesterol en triglyceriden in het bloed te verlagen. Onder de bijwerkingen zijn: hoofdpijn, duizeligheid, braken, diarree, allergieën. Gecontra-indiceerd in acute stadia van nier- en leverinsufficiëntie. Neem 1 capsule per dag. De opnameduur is 30 dagen.
  5. Lopid. Het verbetert de stofwisseling, verwijdert cholesterol uit de lever en verwijdert het met gal uit het lichaam. Verkrijgbaar in tabletten en capsules. Contra-indicaties: cholelithiasis, overgevoeligheid voor het medicijn, zwangerschap, nierfalen. Mogelijke bijwerkingen: In de meeste gevallen wordt het medicijn goed verdragen, in zeldzame gevallen zijn misselijkheid en darmstoornissen mogelijk. Het is noodzakelijk om 3 maal daags 1 tablet (capsule) te gebruiken. Behandelingsduur minimaal 3 weken.
  6. Atromide. De werking van het medicijn is gericht op het verminderen van het gehalte aan triglyceriden en cholesterol in het bloed. Verkrijgbaar in capsulevorm. Elke dag moet u 2-3 capsules na de maaltijd innemen. Mogelijke bijwerkingen: allergieën, misselijkheid, braken, lichte gewichtstoename. Contra-indicaties: zwangerschap, lever- en nierziekte. Het verloop van de behandeling gaat door totdat normale tests zijn verkregen..
  7. Miskleron. Het wordt voorgeschreven bij stoornissen in het lipidenmetabolisme. Verkrijgbaar in capsulevorm. Mogelijke bijwerkingen: jeuk, allergische huiduitslag. Contra-indicaties: zwangerschap, nier- en leverfalen. Capsules worden 3 keer per dag ingenomen voor 1-2 stuks. De behandelingskuur duurt minimaal 14 dagen.
  8. Visvet. Verkrijgbaar in capsulevorm. Het wordt gebruikt als een biologisch actief voedingssupplement en verzadigt het lichaam met omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren. Contra-indicaties: individuele intolerantie voor componenten en verminderde bloedstolling. Onder de bijwerkingen zijn: allergische reacties, diarree.

Folk methoden

Alternatieve methoden worden vaak voorgeschreven samen met medicatie, maar ook ter preventie.

  1. Het gebruik van bonen. 300 g bonen worden geweekt en een nacht bewaard. Kook het 's morgens, na het toevoegen van een beetje zout. De resulterende tinctuur is verdeeld in verschillende doses en wordt de hele dag gedronken. De behandelingskuur is 1 maand.
  2. Ingrediënten: knoflook, mierikswortel, citroen. Alle componenten moeten zorgvuldig in een vleesmolen worden gehakt en gemengd. Het mengsel wordt verdund met gekookt water in een verhouding van 1: 1. Voor gebruik is het noodzakelijk om het medicijn 6-8 uur op een koude plaats te laten staan ​​Consumeer 1 theelepel. voor elke maaltijd. Het verloop van de behandeling duurt tot het normale lipidenpeil is hersteld..
  3. Lijnzaad wordt tot poeder vermalen en toegevoegd aan het voedsel dat ze eten. De tool kan zowel voor de behandeling van pathologie als voor preventie worden gebruikt. De ontvangst is aan de gang of totdat de normale tests zijn ontvangen.
  4. Gedroogde lindebloemen worden verpletterd tot een poederachtig uiterlijk. De tool wordt 3 keer per dag geconsumeerd voor 1 theelepel. Het verloop van de behandeling is 10-14 dagen.
  5. Bietensap gebruiken. Groenten moeten door een sapcentrifuge worden gehaald. 'S Morgens en' s avonds moet u tot 150 ml van de drank drinken. Er moet aan worden herinnerd dat een dergelijke remedie gecontra-indiceerd is bij mensen met een nieraandoening..

Andere methodes

Triglyceriden zijn verhoogd - dit betekent dat er een speciaal dieet nodig is om de normale niveaus te herstellen. Door uw dieet te veranderen, kunt u het gehalte aan triglyceriden in het bloed op natuurlijke wijze aanpassen.

Experts raden aan om op dergelijke producten te letten:

  • zeevruchten (krabben, schaaldieren, oesters, sardine, zalm, makreel);
  • knoflook;
  • gedroogde bonen;
  • zure vruchten en bessen: appels, veenbessen, bosbessen, bosbessen, sinaasappel;
  • roggebrood.

Om een ​​verhoging van het triglyceridengehalte te voorkomen, is het noodzakelijk om te stoppen met:

  • Banketbakkerij
  • geraffineerde suiker;
  • worsten, worsten, worsten;
  • koolzuurhoudende dranken;
  • alcohol
  • wit brood en gebak;
  • Macaroni
  • bananen, kaki, meloenen en druiven.

De hoofdregel van het dieet: hoe minder vet en suiker in voedingsmiddelen, hoe beter en gunstiger voor het lichaam.

Het dieet duurt enkele maanden, gedurende welke tijd het niveau van cholesterol en TG normaliseert. Een persoon merkt positieve veranderingen op als gevolg van een betere gezondheid en gewichtsverlies..

Je kunt echter niet meteen een dieet gooien en overschakelen op junkfood. Met dergelijke problemen moet een persoon constant de juiste voeding krijgen en regelmatig bloed doneren voor analyse. Naast het dieet worden fysiotherapie-oefeningen voorgeschreven.

Mogelijke complicaties

Triglyceriden zijn verhoogd - dit betekent dat het negeren van de pathologie kan leiden tot de vorming van dodelijke aandoeningen:

  • coronaire hartziekte, aneurysma, hartfalen;
  • hersenziekten, geheugenstoornis, dementie, celdood, beroerte;
  • verstopping van bloedvaten en het verschijnen van bloedstolsels;
  • het verschijnen van overtollig vet op weefsels en organen;
  • zwaarlijvigheid;
  • verminderde insulineproductie;
  • pancreatitis.

Het gevaarlijkste is de atherosclerotische vernietiging van de wanden van de bloedvaten van het hart en de hersenen. In dit geval ontwikkelt zich coronaire hartziekte. Het optreden van atherosclerose beïnvloedt het bewegingsapparaat. In een vergevorderd stadium kan de patiënt gehandicapt raken.

Om gezond te blijven, moet een persoon, naast de algemene aandoening, bloedtesten controleren, met name de triglyceridensnelheid normaal houden. Dit betekent dat het regelmatig nodig is om gescreend te worden op lipiden en cholesterol. Het verhoogde gehalte van deze componenten kan leiden tot de ontwikkeling van het metabool syndroom, dat alle organen negatief beïnvloedt.

Handige video's over triglyceriden en hoe u hun snelheid kunt normaliseren

Wat zijn triglyceriden en waarom worden ze bepaald:

Hoe triglyceriden op natuurlijke wijze te verlagen:

Lees Meer Over Diabetes Risicofactoren